【あさイチ】りんごのガリのレシピ 林亮平さんのみんなゴハンだよ 2026年11月11日

りんごのガリ あさイチ

本ページはプロモーションが含まれています。

スポンサーリンク

2026年11月11日のNHK『あさイチ』みんな!ゴハンだよで放送された、林亮平さんの「りんごのガリ」のレシピを紹介します。 

今回のあさイチでは、料理研究家の林亮平さんが登場しました。

体の芯から温まる和風ポトフと、旬のりんごをガリ風に仕上げた、さっぱりとしたはし休めを教えてくれました。

この記事では、林亮平さんの「りんごのガリ」のレシピをまとめます。

(画像はイメージです)

スポンサーリンク
スポンサーリンク

【あさイチ】りんごのガリのレシピ 林亮平さんのみんなゴハンだよ

Recipe by recipe24
0.0 from 0 votes
Course: りんごのガリCuisine: りんごのガリ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

あさイチ りんごのガリのレシピ 2026年11月11日(作りやすい分量)

材料

  • りんご 1/2個

  • 塩 ひとつまみ(1g/切ったりんごの重量の1%)

  • 【A】
  • りんご酢(米酢でもよい) 小さじ2弱(9g/塩もみしたりんごの重量の10%)

  • 砂糖 小さじ1弱(4.5g(酢の半量)

  • 【B】
  • オリーブ油 小さじ1/2

  • しょうが(すりおろす) 6g

作り方

  • りんごは皮ごと4~6等分のくし形に切り、種と芯を除き、2mm厚さのいちょう型に切り、正味100gにする。
  • りんごをポリ袋に入れ、塩を加えて全体にまぶし、2~3分間おいて、しんなりさせる。
  • りんごを崩さないように水分をしぼって流したら、【A】を加えて全体になじませ、ポリ袋の空気を抜いて口を閉じ、5分間ほどおく。
  • 食べる直前に、ポリ袋に【B】を加えて混ぜたら完成!

メモ

  • あさイチ 林亮平さんのみんなゴハンだよ りんごのがりのレシピ

林亮平さんについて

林亮平さんは立命館大学卒業後、京都の老舗料亭「菊乃井」で三代目・村田吉弘氏に師事し、長年研鑽を積んだ料理人です。

独立後、上海万博の日本産業館料亭「紫」の料理長や、シンガポール航空の機内食、JR西日本「瑞風」のメニュー開発など、国内外の舞台で活躍されました。

2018年3月には、故郷である香川県・手島(てしま)の名を冠した日本料理店「てのしま」を東京・青山にオープン。

2020年以降、連続でミシュランガイド一つ星を獲得し続けています。

あさイチのレシピ

スポンサーリンク

まとめ

あさイチで放送された、林亮平さんの「りんごのガリ」のレシピをまとめました。

ぜひ試してみたいです♪

[番組名]あさイチ
[放送局]NHK総合
[放送時間]毎週月〜金曜日 8:15〜9:55
[出演者]博多華丸・大吉、鈴木奈穂子、ほか
[公式HP]あさイチHP

タイトルとURLをコピーしました