斉藤辰夫さんのレシピ

斉藤辰夫さんのレシピ

日本料理研究家の斉藤辰夫さんは、大阪あべの辻調理師専門学校を卒業後、同校で教授として指導にあたり、海外の日本大使館で料理長も歴任した国際派の料理人です。本カテゴリでは、斉藤さんの人気レシピをまとめています。

「焼き大根」や「いか大根」といった定番の和食をはじめ、手早く作れる豚肉料理、さば缶を活用したアイデアおかずまで幅広く掲載。テレビの料理番組で紹介された話題のレシピも随時追加しています。

斉藤さんのレシピは「プロの技をいかした作りやすさ」「論理的で分かりやすい解説」「枠にとらわれないユニークな発想」が特徴です。

また、毎日の献立に役立つ組み合わせのコツ、調理のポイントなどもあわせて紹介しています。

斉藤辰夫さんのレシピ

【斉藤辰夫さんのレシピ】なすとオクラと豚肉の梅だれ炒めの作り方

斉藤辰夫さんの「なすとオクラと豚肉の梅だれ炒め」の作り方をご紹介。梅の酸味と豚肉の旨味が絶妙な絶品おかずです。
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【斉藤辰夫さんのレシピ】ほっき貝と揚げ里芋の煮物の作り方

斉藤辰夫さん直伝のほっき貝と揚げ里芋の煮物の作り方をご紹介。揚げた里芋と旨味たっぷりのほっき貝が絶品です。
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【斉藤辰夫さんのレシピ】えびときゅうりの黄身酢かけの作り方

料理研究家・斉藤辰夫さんによる「えびときゅうりの黄身酢かけ」のレシピ。黄身酢の丁寧な作り方からえびのゆで方のコツまで詳しく解説します。
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【斉藤辰夫さんのレシピ】田作りの作り方

料理研究家・斉藤辰夫さんによる「田作り」の作り方をご紹介。電子レンジを活用したごまめの下ごしらえや、アーモンドを合わせた香ばしい仕上げのコツを詳しく解説します。
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【斉藤辰夫さんのレシピ】とろろ昆布の吸い物の作り方

料理人・斉藤辰夫さんのレシピ「とろろ昆布の吸い物」の作り方をご紹介。熱湯を注ぐだけで簡単に作れる、上品な磯の香りと旨みが広がる絶品お吸い物の魅力を分かりやすく解説します。
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【斉藤辰夫さんのレシピ】かぶの白煮帆立てあんかけの作り方

料理研究家・斉藤辰夫さんによる「かぶの白煮帆立てあんかけ」の作り方をご紹介。帆立ての旨味とかぶの優しい味わいが広がる絶品レシピです。
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【斉藤辰夫さんのレシピ】アスパラガスの白あえの作り方

斉藤辰夫さんの「アスパラガスの白あえ」の作り方をご紹介。牛乳や白ごまペーストを使ったコクのあるなめらかな白あえのレシピを詳しく解説します。
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【斉藤辰夫さんのレシピ】ちらしずしの作り方

料理研究家・斉藤辰夫さんの「ちらしずし」のレシピをご紹介。まぐろや卵焼き、きゅうりを使った彩り豊かなちらしずしの作り方を解説します。
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【斉藤辰夫さんのレシピ】揚げぶりの野菜あんかけの作り方

斉藤辰夫さんによる「揚げぶりの野菜あんかけ」のレシピ。下味をつけたぶりをサクッと揚げ、たっぷりの野菜と出汁のあんで仕上げる絶品おかずです。
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【斉藤辰夫さんのレシピ】しらす干しのさんしょう煮の作り方

斉藤辰夫さんのレシピ「しらす干しのさんしょう煮」の作り方をご紹介。じっくり揚げたしらすに甘辛い煮汁をからめ、粉ざんしょうで仕上げる絶品常備菜です。
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