2026年9月22日のNHK『きょうの料理』で放送された、堀江ひろ子さんの秋だ!ホックホク芋祭り「焼き芋の天ぷら」のレシピを紹介します。
今回の今日の料理では、料理研究家の堀江ひろ子さんの「強火で行こうぜ!」シリーズで、”秋だ!ホックホク芋祭り”と題して、芋ざんまいレシピ3品を教えてくれました。
焼き芋の天ぷらは、揚げる前から火が通っているので、厚めに切っても短時間で揚がり、しっとりと柔らかく濃厚な甘みが楽しめる天ぷらに!しいたけと青じそも一緒に揚げます。
この記事では、堀江ひろ子さんの「やきいもの天ぷら」のレシピをまとめます。
(画像はイメージです)
【きょうの料理】焼き芋の天ぷらのレシピ 堀江ひろ子さん強火で行こうぜ
Course: 芋Cuisine: 焼き芋の天ぷら2
servings5
minutes10
minutes440
kcal15
minutes2026年9月22日放送 芋レシピ
材料
焼き芋(市販) 1/2本(200g)
生しいたけ 4枚(60g)
青じそ 6枚
天ぷら粉 大さじ4と1/2
牛乳(冷たいもの/または冷水) 大さじ4
揚げ油 適量
塩 適量
作り方
- 焼き芋は1~1.5cm厚さの輪切りにする。
- しいたけは軸を除き、大きければ斜め半分のそぎ切りにする。
- ボウルに天ぷら粉大さじ4と牛乳を入れて混ぜ合わせ、衣をつくる。
★Point 衣に冷たい牛乳を使えば、水を冷やす手間が省けて、カルシウム補給にも! - ポリ袋に天ぷら粉大さじ1/2を入れ、青じそ、しいたけを加え、空気を入れて口を閉じ、軽く振って薄くまぶす。
★Point 青じそとしいたけは衣をつける前に天ぷら粉をまぶし、揚げる間に水分が出るのを防ぐ。焼き芋は水分が出にくいので、まぶさなくてOK! - 揚げ油を180℃に熱し、3の天ぷら衣にしいたけをくぐらせて入れる。さらに天ぷら衣に青じそをくぐらせて余分な衣を菜箸でこそげ落とし、あいているところに加える。
- 衣が固まったら、それぞれ上下を返し、カラッと揚げ、取り出して油をきる。
- 3の天ぷら衣に焼き芋をくぐらせ、6の揚げ油に入れ、途中衣が固まったら上下を返し、カラッと揚げる。
- 焼き芋の天ぷらを取り出して油をきり、器に6の青じそ、しいたけとともに盛り、塩適量を添えたら完成!
メモ
- 【きょうの料理】 堀江ひろ子さん強火で行こうぜ 芋三昧 やきいもの天ぷらのレシピ
堀江ひろ子さんについて
堀江ひろ子さんは、母の故・泰子さん、娘のほりえさわこさんと親子3代にわたって活躍されている料理研究家です。
料理研究家の草分けでもある故・堀江泰子さんを母に持ち、日本女子大学家政学部食物学科卒業後、40年以上にわたりNHK『きょうの料理』をはじめとする数々のメディアで家庭料理を発信されています。
電子レンジや圧力鍋などを活用した、合理的で簡単に作れる家庭料理のレシピが人気です。
きょうの料理のレシピ
【きょうの料理】焼き芋の天ぷらのレシピ 堀江ひろ子さん強火で行こうぜ2026年9月22日
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まとめ
きょうの料理で放送された、「焼き芋の天ぷら」のレシピをまとめました。
ぜひ試してみたいです♪
番組名:きょうの料理
放送局:NHK総合・Eテレ
放送時間:毎週月〜水曜日 21:00〜21:25
出演者:後藤繁榮、安藤佳祐、一柳亜矢子、片山千恵子ほか
公式HP:きょうの料理HP
