【大宮勝雄さんのレシピ】いかバーグのジンジャーソースの作り方

いかバーグのジンジャーソース 大宮勝雄さんのレシピ

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大宮勝雄さんのレシピをご紹介します。ふんわりとした食感と豊かな風味が楽しめる絶品のいかバーグです。刻んだいかとすり身状にしたいかを組み合わせることで、絶妙な食感を生み出しています。さらに、木綿豆腐を加えることでヘルシーかつ軽やかな仕上がりに。

りんごジュースや白ワイン、バターを使ったこだわりのジンジャーソースが、いかの旨味を引き立てます。特別な日のディナーはもちろん、普段の食卓をワンランクアップさせてくれる魅力的な一品です。ぜひご家庭でその美味しさをお試しください。

Servings

2

servings
Prep time

20

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

442

kcal
Total time

35

minutes

大宮勝雄さんのレシピをご紹介します。ふんわりとした食感と豊かな風味が楽しめる絶品のいかバーグです。刻んだいかとすり身状にしたいかを組み合わせることで、絶妙な食感を生み出しています。さらに、木綿豆腐を加えることでヘルシーかつ軽やかな仕上がりに。

材料

  • いか 200g(するめいか、やりいかなど)

  • 豆腐(木綿) 150g

  • 卵白 1コ分(40g)

  • コーンスターチ 小さじ1(なければ片栗粉)

  • たまねぎ 50g

  • 塩こしょう 各少々

  • オリーブ油 適量

  • ブロッコリー(ゆでる) 適量

  • 【ジンジャーソース】

  • おろししょうが(チューブタイプ) 大さじ1/2

  • おろしにんにく(チューブタイプ) 大さじ1/2

  • りんごジュース 100ml

  • 白ワイン 75ml

  • しょうゆ 20ml

  • バター 大さじ3

  • 水溶きコーンスターチ 少々(なければ水溶き片栗粉)

作り方

  • いかは半量を1cm角程度の角切りにする。残りの半量は塩こしょうをし、軽く水けをふいた木綿豆腐、ざく切りにしたたまねぎ、コーンスターチ(なければ片栗粉)、卵白とともにフードプロセッサーにかける。角切りにしたいかを加えて混ぜ、塩、こしょうで味を調える。
  • オーブン用の紙にオリーブ油を薄く塗り、4等分にした生地を置き、ヘラで形を整える。
  • フライパンにオリーブ油を熱し、強めの中火で両面をこんがり焼く。
  • 鍋におろしにんにく、おろししょうがを入れて中火にかける。白ワインを加えてアルコールを飛ばしたら、りんごジュース、しょうゆを加える。煮立ったらバターを加えて溶かし、水溶きコーンスターチでとろみをつける。
  • 皿にいかバーグを盛り付け、ジンジャーソースをかける。好みで付け合わせの野菜を添える。

メモ

  • 大宮勝雄さんのレシピ (いかバーグのジンジャーソース)
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いかバーグのジンジャーソースを美味しく作る3つの極意

いかの食感を活かす2段階の仕込み

このレシピのポイントは、いかを半量ずつ異なる状態に分けて調理することです。半量を1cm角程度の角切りにし、残りの半量は豆腐や卵白などと一緒にフードプロセッサーにかけて滑らかなすり身状にします。

最後に角切りにしたいかを混ぜ合わせることで、ふわっとした生地の中にプリッとした歯ごたえが生まれ、食感のコントラストが際立ちます。この一手間が、本格的な味わいに仕上げるための重要な秘訣となります。

オーブン用の紙を活用した丁寧な成形

生地を焼き上げる際は、オーブン用の紙にオリーブ油を薄く塗り、4等分にした生地を置いてヘラで形を整えます。粘り気のある生地を直接触らずに綺麗に成形できるため、フライパンに移す際にも崩れにくく、均一な厚みに仕上げることができます。

強めの中火で両面をこんがりと香ばしく焼き上げることで、外側はカリッと、中はジューシーな食感をしっかりとキープすることが可能です。

りんごジュースとバターが決め手の特製ジンジャーソース

ソース作りでは、鍋におろしにんにくやおろししょうがを入れて中火にかけ、白ワインを加えてしっかりとアルコールを飛ばすことが大切です。そこにりんごジュースやしょうゆを加えることで、フルーティーな甘みとコクがプラスされます。

煮立ったところにバターを加えて溶かし、水溶きコーンスターチでとろみをつけることで、旨味が凝縮された濃厚なソースがいかバーグ全体にしっかりと絡み、深い味わいを生み出します。

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最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物

いかバーグのジンジャーソースには、すっきりとした酸味とフルーティーな香りを持つ白ワインが非常によく合います。特にソーヴィニヨン・ブランやシャルドネなどの冷えた白ワインは、いかの繊細な旨味を引き立てつつ、ジンジャーソースに含まれるバターのコクやしょうがの爽やかな風味を心地よく受け止めてくれます。

また、軽やかな味わいの日本酒や、すっきりとした炭酸のハイボールなども好相性です。お好みの飲み物とともに、贅沢なマリアージュをゆっくりとお楽しみください。

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保存テクニックと温め直し方

焼き上がったいかバーグは、粗熱を取った後に密閉容器に入れ、冷蔵保存する場合は2〜3日以内にお召し上がりください。長期間保存したい場合は、1つずつラップに包んでからジッパー付きの冷凍保存袋に入れて冷凍することで、約2週間〜3週間ほど保存が可能です。

食べる際は、冷蔵庫で自然解凍した後にトースターやフライパンで軽く温め直すと、焼きたてのような香ばしさと食感を美味しく楽しむことができます。

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このレシピのまとめと栄養のポイント

大宮勝雄さん直伝のいかバーグのジンジャーソースは、いかの旨味と食感を存分に楽しめる贅沢な一品です。すり身と角切りを組み合わせたこだわりの生地をこんがりと焼き上げ、りんごジュースやバターを使った芳醇なジンジャーソースを合わせることで、奥深い味わいに仕上がります。

調理のポイントを押さえることで、ご自宅でもお店のような本格的な味を簡単に再現することができます。ぜひ今日の献立に取り入れて、極上の美味しさを心ゆくまでご堪能ください。

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