大人気の料理研究家であるジョーさん。さんのレシピをご紹介します。今回お届けするのは、おつまみや副菜として大活躍する「ガーリックペッパーえだまめ」です。冷凍枝豆を使い、ごま油で香ばしく蒸し焼きにすることで、旨味と香りをしっかりと引き出します。
さらに、にんにくチューブのパンチの効いた風味と、粗びき黒こしょうのピリッとした辛味が絶妙にマッチし、一口食べたら止まらない美味しさに仕上がります。特別な材料や難しい手順は一切なく、フライパンひとつで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。
居酒屋で食べるような本格的な味わいをご自宅で手軽に楽しみたいときに、ぜひ作ってみていただきたい一品です。香ばしいごま油の香りとスパイシーな黒こしょうの刺激が、お酒のお供としても抜群の相性を発揮します。
【ジョーさん。さんのレシピ】ガーリックペッパーえだまめの作り方
Course: 副菜Cuisine: 和食2
servings10
minutes5
minutes180
kcal15
minutes大人気の料理研究家であるジョーさん。さんのレシピをご紹介します。今回お届けするのは、おつまみや副菜として大活躍する「ガーリックペッパーえだまめ」です。冷凍枝豆を使い、ごま油で香ばしく蒸し焼きにすることで、旨味と香りをしっかりと引き出します。
材料
冷凍枝豆 200g
ごま油 大さじ2
塩小さじ1
粗びき黒こしょう 小さじ2
にんにくチューブ 小さじ1
作り方
- フライパンにごま油を熱し、枝豆を入れてふたをし中火で3分蒸し焼きにする
- 枝豆を裏返し、軽く焼き目がつくまで再びふたをして2分蒸し焼きにする
- チューブにんにく、塩、粗びき黒こしょうを加え、強火で全体をさっと炒め合わせれば完成
メモ
- ジョーさん。のレシピ (ガーリックペッパーえだまめ)
ガーリックペッパーえだまめを美味しく作る3つの極意
ごま油を使用した蒸し焼きの工程
フライパンにごま油を熱し、枝豆を入れてふたをし、中火で3分蒸し焼きにします。これにより、ごま油の香ばしい風味が枝豆全体に行き渡り、程よい水分と熱で枝豆の旨味がしっかりと引き出されます。ふたをして蒸し焼きにすることで熱が均一に入り、短時間でも美味しく仕上がります。
両面を香ばしく焼き上げる工程
枝豆を裏返し、軽く焼き目がつくまで再びふたをして2分蒸し焼きにします。両面をしっかりと加熱し、香ばしい焼き目をつけることで、食感と風味のアクセントが生まれます。この一手間が、ただ茹でただけの枝豆とは一味違う、お店のような仕上がりを実現する重要なポイントです。
強火で一気に仕上げる味付けの工程
チューブにんにく、塩、粗びき黒こしょうを加え、強火で全体をさっと炒め合わせます。強火で手早く炒めることで、調味料の香りを飛ばしすぎずに素材へしっかりと絡め、香ばしさを一層引き立てることができます。にんにくの旨味と黒こしょうのパンチが際立つ仕上がりになります。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
ガーリックペッパーえだまめに合わせるお酒としては、キリッとした冷えたビールやハイボールが最高の相性です。ごま油のコクとにんにくのパンチ、そして粗びき黒こしょうのスパイシーな辛味を、炭酸の爽快感がすっきりと洗い流してくれます。また、すっきりとした辛口の白ワインや、レモンサワーなどもよく合います。
保存テクニックと温め直し方
作り置きや保存をする場合は、粗熱を取った後に密閉容器に入れ、冷蔵庫で保存してください。ただし、出来立ての香ばしい風味や食感を最も美味しく楽しむために、調理後なるべく早めにお召し上がりいただくことをおすすめします。
このレシピのまとめと栄養のポイント
ジョーさん。さん直伝の「ガーリックペッパーえだまめ」は、冷凍枝豆と身近な調味料を使って手軽に作れる絶品おつまみです。ごま油で香ばしく蒸し焼きにした枝豆に、チューブにんにくと塩、粗びき黒こしょうを合わせて強火でさっと炒め合わせるだけで完成します。
調理時間も短く、フライパンひとつで簡単に作れるため、忙しい日の副菜や家飲みのおつまみに最適です。香ばしいごま油の香り、パンチの効いたにんにく、そしてスパイシーな黒こしょうの組み合わせが病みつきになる味わいです。
