堀江ひろ子さんのレシピをご紹介します。手羽先とねぎのピリ辛あえは、和風ポトフを作った際に出る手羽先の先や野菜の軸を無駄なく活用し、美味しく大変身させる絶品の副菜・おつまみメニューです。
ポトフと一緒にじっくり煮込んで柔らかくなった手羽先の先は、あらかじめ骨を除いてほぐしておくことで、他の具材や調味料としっかり馴染み、口当たりが優しく食べやすい仕上がりになります。
さらに、シャキシャキとした食感がアクセントになる白髪ねぎや、厚めに皮をむいて細切りにしポトフのスープでサッとゆでたブロッコリの軸を組み合わせることで、食感のコントラストが際立ちます。仕上げに加えるしょうゆの香ばしさと、ラーユのピリッとした辛みが全体をキリッと引き締め、箸が止まらなくなる味わいです。
特別な材料を買い足すことなく、いつもの煮込み料理の副産物を主役に引き上げる堀江ひろ子さんのアイデアが光る一品を、ぜひご家庭の食卓でお試しください。
【堀江ひろ子さんのレシピ】手羽先とねぎのピリ辛あえの作り方
Course: 副菜Cuisine: 和食2
servings10
minutes5
minutes185
kcal15
minutes堀江ひろ子さんのレシピをご紹介します。手羽先とねぎのピリ辛あえは、和風ポトフを作った際に出る手羽先の先や野菜の軸を無駄なく活用し、美味しく大変身させる絶品の副菜・おつまみメニューです。
材料
鶏手羽先の先 12本分(和風ポトフといっしょに煮た手羽先の先。)
ねぎ 1/2本
ブロッコリの軸 1本
ポトフのスープ 少々(和風ポトフ参照。)
ラーユ 少々
しょうゆ
作り方
- ポトフといっしょに煮込んであった 手羽先の先 の骨を除いてほぐしておく。
- ねぎは3cm長さに切って、縦に切り目を入れて青い芯を取り出し、白い部分を重ねて縦に細く切って白髪ねぎにする。ブロッコリの軸は厚めに皮をむき、細切りにして ポトフのスープ でサッとゆでる。
- ボウルに 1 と 2 を入れて、しょうゆ小さじ1とラーユであえる。
メモ
- 堀江ひろ子さんのレシピ (手羽先とねぎのピリ辛あえ)
手羽先とねぎのピリ辛あえを美味しく作る3つの極意
手羽先の先をほぐして旨味を活かす
ポトフといっしょに煮込んであった鶏手羽先の先は、あらかじめ骨を丁寧に取り除いてしっかりとほぐしておくことが重要なポイントです。骨を取り除くことで食べやすさが格段に向上し、後から加えるしょうゆやラーユの調味料が鶏肉の繊維の隅々までしっかりと行き渡ります。
ポトフのスープを含んだ手羽先の先は旨味が凝縮されており、ピリ辛な味付けと合わさることで、おつまみにもぴったりな奥行きのある味わいに仕上がります。
白髪ねぎの丁寧な下ごしらえ
ねぎは3cm長さに切り、縦に切り目を入れて中の青い芯を取り除くことで、辛みを抑えながら綺麗な仕上がりになります。残った白い部分を重ねて縦に細く切ることで、美しい白髪ねぎが完成します。
丁寧に作られた白髪ねぎは、シャキシャキとした爽やかな食感と特有の風味をもたらし、ほぐした手羽先やブロッコリの軸とあえた際に、全体を上品かつ飽きのこない味わいにまとめる役割を果たします。
ブロッコリの軸を無駄なく美味しく活用
通常は捨ててしまいがちなブロッコリの軸は、厚めに皮をむくことで筋っぽさがなくなり、驚くほど柔らかく美味しい食材に変身します。細切りにしたブロッコリの軸をポトフのスープでサッとゆでることで、スープの旨味をしっかりと含ませつつ、心地よい食感を残すことができます。
しょうゆ小さじ1とラーユであえる際にも他の具材と絡みやすく、彩りと栄養面の両方をしっかりとサポートしてくれます。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
手羽先とねぎのピリ辛あえには、すっきりとした辛口の日本酒や、きりっと冷やした白ワイン、あるいは爽快な炭酸を感じるビールやハイボールが非常によく合います。
特に、ラーユのピリッとした辛みとしょうゆの香ばしい風味を引き立てるため、アルコール感が穏やかでフルーティーな香りの日本酒を選ぶと、鶏肉の旨味と絶妙に調和します。
また、白ワインであればソーヴィニヨン・ブランなどのハーブや柑橘系のニュアンスを持つものが、ねぎの爽やかな風味やピリ辛のアクセントを心地よく受け止め、口の中をさっぱりとリフレッシュさせてくれます。普段の晩酌のお供として、お好みのドリンクと一緒にぜひ合わせてみてください。
保存テクニックと温め直し方
手羽先とねぎのピリ辛あえを保存する際は、清潔な保存容器に入れ、冷蔵庫でしっかりと密閉して保存してください。調理後はお早めにお召し上がりいただくのがおすすめですが、冷蔵保存する場合は当日〜翌日中を目安に食べ切るようにしてください。
白髪ねぎのシャキシャキとした食感や風味を損なわないためにも、できるだけ作り立てに近い状態で味わうのが最適です。
このレシピのまとめと栄養のポイント
堀江ひろ子さんのレシピによる手羽先とねぎのピリ辛あえは、和風ポトフの調理過程で生まれる手羽先の先やブロッコリの軸といった食材を無駄なく使い切りながら、驚くほど美味しい一品へと昇華させる優れた知恵が詰まったメニューです。
ポトフのスープで柔らかく煮込まれた手羽先の先は骨を除いてほぐすことで食べやすく、細切りにしてスープでサッとゆでたブロッコリの軸や、丁寧に作られた白髪ねぎと美しく調和します。
味付けはしょうゆ小さじ1とラーユのみと非常にシンプルでありながら、素材そのものの旨味とピリ辛のアクセントが絶妙に絡み合い、一口ごとに豊かな風味を楽しむことができます。特別な手間をかけずに、いつもの食卓を豊かに彩る素敵な副菜として、ぜひ繰り返し作っていただきたいおすすめのレシピです。
