今回は、大宮勝雄さんのレシピによる「えびグラタン」の作り方をご紹介します。洋食のプロフェッショナルである大宮勝雄さんが手がけるこのえびグラタンは、プリプリとしたえびの食感と、なめらかでコクのあるホワイトソースが絶妙に絡み合う、極上の逸品です。
ご家庭の食卓をレストランのような贅沢な雰囲気に格上げしてくれる、何度でも食べたくなる王道の味わいが魅力です。たまねぎやマッシュルームの旨味が溶け込んだソースに、香ばしいチーズとパン粉のアクセントが加わることで、一口ごとに豊かなハーモニーを楽しめます。
特別な日のディナーはもちろん、週末のゆったりとしたおうち時間にもぴったりのメニューです。基本の丁寧な手順をしっかりと押さえるだけで、料理初心者の方でもお店のような本格的な仕上がりを実現できます。ぜひこのレシピを参考に、心まで満たされる熱々のえびグラタンをご自宅で作ってみてください。
【大宮勝雄さんのレシピ】えびグラタンの作り方
Course: 主菜Cuisine: 洋食2
servings15
minutes15
minutes520
kcal30
minutes今回は、大宮勝雄さんのレシピによる「えびグラタン」の作り方をご紹介します。洋食のプロフェッショナルである大宮勝雄さんが手がけるこのえびグラタンは、プリプリとしたえびの食感と、なめらかでコクのあるホワイトソースが絶妙に絡み合う、極上の逸品です。
材料
たまねぎ 1/4コ(45g)
マッシュルーム 4コ
えび(無頭/殻付き) 10匹
マカロニ(大) 90g
ホワイトソース 400g
牛乳 カップ1/2
ピザ用チーズ 100g
パン粉 大さじ2
パセリ(みじん切り) 少々
塩
サラダ油 少々
こしょう 少々
作り方
- たまねぎは1.5cm角に切り、マッシュルームは軸を除き、四つ割りにする。えびは殻を取って背ワタを除く。マカロニは塩少々を入れた湯で袋の表示時間どおりにゆで、ざるに上げる。
- フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、たまねぎとマッシュルームを入れ、たまねぎが透明になるまで炒め、取り出す。サラダ油少々を足してえびを入れ、表面をサッと焼いて取り出す。
- 2 のフライパンをサッと洗って水けを拭き、ホワイトソースと牛乳を入れて弱火にかける。混ぜながらなめらかにのばし、 2 の野菜とマカロニを加えて混ぜ合わせ、塩・こしょう各少々で味を調える。
- ポイント
- ホワイトソースの濃度は、スプーンですくうとゆっくり落ちるくらいが目安。
- 耐熱皿に 3 を入れ、 2 のえびをのせる。ピザ用チーズを散らしてパン粉をふり、サラダ油少々を回しかける。オーブントースターで焼き色がつくまで3~4分間焼き、パセリを散らす。
メモ
- 大宮勝雄さんのレシピ (えびグラタン)
えびグラタンを美味しく作る3つの極意
ホワイトソースと牛乳を合わせて弱火でなめらかにのばす
このレシピのポイントは、ホワイトソースに牛乳を加えて弱火にかけ、混ぜながらなめらかにのばすことです。市販のホワイトソースをそのまま使うのではなく、牛乳でのばすことで、全体が重くなりすぎず、絶妙なとろみと軽やかさを両立させることができます。
弱火でじっくりと加熱しながら丁寧に混ぜ合わせることで、ダマができないように注意しましょう。スプーンですくうとゆっくり落ちるくらいの濃度に仕上げるのが、具材やマカロニによく絡むおいしさの秘訣です。
たまねぎとマッシュルーム、えびをそれぞれ適切な火加減で下炒めする
具材の食感と旨味を最大限に引き出すため、たまねぎとマッシュルーム、そしてえびをそれぞれ分けて炒めるのがポイントです。たまねぎは1.5cm角に切り、マッシュルームは軸を除いて四つ割りにしたら、フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱して、たまねぎが透明になるまでしっかりと炒めて一度取り出します。
さらに、サラダ油少々を足してえびの表面をサッと焼いて取り出すことで、えびが固くなりすぎず、プリプリとした最高の食感を保つことができます。
チーズとパン粉にサラダ油を回しかけて香ばしく焼き上げる
仕上げの焼き上がりを最高のものにするために、耐熱皿に具材を入れたら、その上にえびをのせ、ピザ用チーズを散らしてパン粉をふり、さらにサラダ油少々を回しかけることが大切です。
この一手間を加えることで、オーブントースターでの加熱時にパン粉とチーズが美しいキツネ色の焼き色がつくまでサクッと香ばしく仕上がります。焼き色がつくまで3~4分間オーブントースターで加熱し、仕上げにパセリを散らすことで、見た目も華やかな本格グラタンが完成します。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
大宮勝雄さんのえびグラタンには、すっきりとした酸味と豊かな果実味を持つ白ワインを合わせるのがおすすめです。特に、フランス・ブルゴーニュ地方のシャルドネや、すっきりとした辛口のソーヴィニヨン・ブランなどは、ホワイトソースのコクやチーズの香ばしさを爽やかに引き立ててくれます。
えびの旨味とワインのフルーティーな風味が口の中で一体となり、最後まで飽きることなく美味しく召し上がっていただけます。少しリッチなディナーにしたいときには、ぜひ冷えた白ワインとのペアリングをお試しください。
保存テクニックと温め直し方
焼き上げる前の状態で冷蔵保存する場合は、ラップをかけて当日中にお召し上がりください。焼成後の残りを保存する場合は、粗熱をしっかりと取ってから密閉容器に入れ、冷蔵庫で保存して翌日までには食べ切るようにしてください。
長期間保存したい場合は、耐熱皿に盛り付けた状態でしっかりと冷まし、冷凍用の保存容器やラップで包んで冷凍保存も可能です。食べる際は、冷蔵庫で自然解凍した後にオーブントースターやオーブンで温め直してください。
このレシピのまとめと栄養のポイント
大宮勝雄さんのレシピによる「えびグラタン」は、丁寧な下ごしらえと絶妙な火加減が生み出す、本格的な洋食の味わいが魅力です。たまねぎやマッシュルームをしっかりと炒め、プリプリのえびをサッと焼き上げてからホワイトソースと牛乳でのばしたソースに合わせることで、深みのある味わいに仕上がります。
スプーンですくうとゆっくり落ちるくらいのなめらかなホワイトソースが、マカロニや具材全体を優しく包み込みます。耐熱皿に盛り付けたら、ピザ用チーズとパン粉、そしてサラダ油少々を回しかけ、オーブントースターで焼き色がつくまで3〜4分間香ばしく焼き上げます。
仕上げにパセリを散らせば、見た目も華やかなお店顔負けの一品が完成します。ぜひご家庭で熱々とろりの美味しさをご堪能ください。
