洋食界の巨匠、大宮勝雄さんのレシピである「ゆでないナポリタン」の作り方をご紹介します。ナポリタンといえば、日本の喫茶店や洋食店で長く愛され続けている定番のパスタ料理ですが、このレシピの最大の特徴は、パスタをあらかじめ水に浸しておく「水づけスパゲッティ」を活用する点にあります。
通常、パスタを茹でるためにはたっぷりのお湯を沸かす必要があり、時間も手間もかかりますが、この方法ならフライパン一つで調理が完結します。あらかじめ水を含んだスパゲッティは、フライパンで少量の水分とともに短時間加熱するだけで、まるで生パスタのようにもっちりとした食感に仕上がります。
また、玉ねぎ、ピーマン、ウインナーソーセージといった王道の具材を使用し、トマトケチャップでシンプルに味付けることで、どこか懐かしく親しみやすい味わいが再現されています。忙しい日のランチや、洗い物を減らしたい日の夕食に最適な、驚くほど手軽で美味しい大宮勝雄さん直伝のアイデアレシピです。
ぜひご家庭でその画期的な調理法と本格的な味わいを体験してみてください。
【大宮勝雄さんのレシピ】ゆでないナポリタンの作り方
Course: 主菜Cuisine: 洋食2
servings5
minutes10
minutes540
kcal15
minutes洋食界の巨匠、大宮勝雄さんのレシピである「ゆでないナポリタン」の作り方をご紹介します。ナポリタンといえば、日本の喫茶店や洋食店で長く愛され続けている定番のパスタ料理ですが、このレシピの最大の特徴は、パスタをあらかじめ水に浸しておく「水づけスパゲッティ」を活用する点にあります。
材料
水づけスパゲッティ(太さ1.7mm/乾燥で) 200g分
ウインナーソーセージ 6本
たまねぎ 1/2コ
ピーマン 2コ
トマトケチャップ 大さじ5
粉チーズ 適宜
パセリ(みじん切り) 適宜
サラダ油 大さじ1
塩
こしょう
作り方
- ソーセージは斜め薄切りにする。たまねぎは縦に薄切り、ピーマンはヘタと種を除いて細切りにする。
- フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、たまねぎ、ピーマンを順に炒める。しんなりとしたらソーセージを加え、サッと炒め合わせる。
- 水カップ1/2弱、塩少々を加え、水づけスパゲッティをほぐして加える。弱火にして1分間ほど火を通す。
- ポイント
- ここで加えた水分で、水づけスパゲッティが柔らかくなる。
- トマトケチャップを加えて再び中火にし、水分をとばすように混ぜながら炒める。
- 汁けがなくなり、スパゲッティが程よく柔らかくなったら、塩・こしょう各少々で味を調え、器に盛って、好みで粉チーズとパセリをふる。
メモ
- 大宮勝雄さんのレシピ (ゆでないナポリタン)
ゆでないナポリタンを美味しく作る3つの極意
水づけスパゲッティの加熱と水分量
このレシピの最大のポイントは、水づけスパゲッティをフライパンで仕上げる際の火加減と水分量です。レシピにある通り、水カップ2分の1弱と塩少々を加え、弱火で1分間ほど火を通す工程が非常に重要になります。
ここで加えた少量の水分をスパゲッティが吸い込むことで、芯まで程よく柔らかくなり、もっちりとした独特の食感が生まれます。強火にしてしまうと水分がすぐに飛んでしまい、麺が硬いままになってしまうため、必ず弱火でじっくりと火を通すようにしてください。
具材を炒める順序とタイミング
フライパンにサラダ油を中火で熱したあと、まずは玉ねぎとピーマンから炒め始めます。野菜がしんなりとして甘みや香りが引き出されたタイミングでウインナーソーセージを加えるのが美味しく仕上げるコツです。ソーセージを最初から長時間炒めすぎると、旨味や脂が抜けきってしまい、食感もパサついてしまうことがあります。
野菜を先に炒めて土台となる風味を作り、そこにソーセージの旨味をサッと絡めるように炒め合わせることで、具材それぞれの美味しさが最大限に活かされます。
トマトケチャップの水分を飛ばす
トマトケチャップを加えた後の炒め方も、ナポリタンを美味しくするための重要なステップです。ケチャップを加えたら再び中火に戻し、混ぜながらしっかりと水分を飛ばすように炒めてください。この工程を踏むことで、ケチャップ特有のツンとした酸味が和らぎ、まろやかな甘みと濃厚なコクが引き出されます。
汁気が完全になくなるまで炒め合わせることで、もっちりとしたスパゲッティにソースがしっかりと絡み、喫茶店で食べるような香ばしくて本格的な味わいに仕上がります。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
大宮勝雄さんのレシピで作る昔ながらのナポリタンには、どこか懐かしさを感じる親しみやすい飲み物がよく合います。アルコールを合わせるなら、軽やかでフルーティーな赤ワインがおすすめです。
イタリアのキャンティや、日本のマスカット・ベーリーエーなど、果実味が豊かで渋みの少ないワインは、トマトケチャップの甘味と酸味、そしてウインナーソーセージの旨味と見事に調和します。
また、お酒を飲まない方やランチタイムに楽しむ場合は、喫茶店の定番メニューである冷たいメロンソーダやクリームソーダ、またはしっかりと苦味の効いたアイスコーヒーを合わせると、食卓の雰囲気が一層盛り上がります。濃厚なナポリタンの味わいをすっきりとリセットしてくれる、炭酸飲料や冷たい麦茶も相性抜群です。
保存テクニックと温め直し方
ゆでないナポリタンが余った場合は、粗熱をしっかりと取ってから清潔な保存容器に入れ、冷蔵庫で保管してください。水づけスパゲッティを使用しているため、通常の茹でたパスタよりも伸びにくく、翌日でも美味しくいただけます。保存期間の目安は冷蔵で1から2日程度です。
温め直す際は、電子レンジで様子を見ながら加熱するか、フライパンに少量の油を引いてサッと炒め直すと、香ばしさが復活して作りたての風味を楽しめます。
このレシピのまとめと栄養のポイント
大宮勝雄さんのレシピ「ゆでないナポリタン」は、水づけスパゲッティという画期的なアイデアを取り入れることで、家庭でのパスタ作りの常識を覆す一品です。大きなお鍋でお湯を沸かす時間や手間が省け、フライパン一つでスピーディーに完結するため、忙しい日々の食事作りの強い味方になります。
調理法が手軽なだけでなく、ケチャップの酸味をしっかりと飛ばし、具材の旨味を引き出す丁寧な手順によって、専門店のような本格的な味わいともっちりとした極上の食感を実現しています。シンプルでありながら計算された美味しいナポリタンを、ぜひ皆様の定番レシピに加えてみてください。
お子様から大人まで大満足間違いなしの一皿です。
