2026年10月22日のNHK『あさイチ』みんな!ゴハンだよで放送された、吉田愛さんの「さけ・長芋・まいたけのにんにくバターじょうゆ」のレシピを紹介します。
今日のあさイチ みんなゴハンだよは、料理研究家の吉田愛さんが登場しました。
鮭長芋舞茸のニンニクバター醤油は、鮭に長芋とまいたけを合わせることで、食べ応えとうまみをプラスした、さけのバター醤油!香ばしい香りが食欲をそそる魚のボリュームおかずのレシピを教えてくれましたので紹介したいと思います。
この記事では、吉田愛さんの「さけ長芋まいたけのにんにくバターじょうゆ」のレシピをまとめます。
(画像はイメージです)
【あさイチ】さけ・長芋・まいたけのにんにくバターじょうゆのレシピ 吉田愛さんみんなゴハンだよ
Course: さけのバター醤油Cuisine: さけ・長芋・まいたけのにんにくバターじょうゆ, 鮭長芋舞茸のニンニクバター醤油2
servings5
minutes10
minutes15
minutes2026年10月22日放送 鮭長芋舞茸のニンニクバター醤油
材料
生ざけ (切り身) 2切れ(200g)
長芋(皮をむき、1cm幅の輪切り(大きければ半月切りにする) 150g
まいたけ 1パック(100g)
塩 少々
片栗粉 大さじ1
サラダ油 小さじ3
バター 5g
細ねぎ(小口切り) 2本分
- 【A】
しょうゆ 大さじ1
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
砂糖 小さじ1
にんにく(すりおろす) 小さじ1/4
作り方
- 生ざけは水けをふき取って、身側から4等分に斜めそぎ切りにし、塩をふって片栗粉をまぶす。
- まいたけは大きめに手でほぐす。
- フライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、長芋とまいたけを並べ、両面に焼き色がつくまで5分間ほど焼いて、一度取り出す。
- 同じフライパンにサラダ油小さじ2を中火で熱し、生ざけを並べ、両面に焼き色がつくまであまり触らず4~5分間焼き、余分な油を拭き取る。
- 長芋を戻し入れてサッと炒め合わせ、混ぜ合わせた【A】とバターを加え、照りが出るまで煮絡める。
★Point 少量のニンニクで味に奥行きが出て、ご飯が進むおかずに! - たれが少なくなったら2のまいたけを戻し入れて、サッと炒め合わせる。
- 器に盛り、小口切りした細ねぎをちらしたら完成!
メモ
- あさイチ 吉田愛さんみんなゴハンだよ さけ長芋まいたけのにんにくバターじょうゆのレシピ
吉田愛さんについて
吉田愛さんは東京の日本料理店にて板前として働き、その後、より本格的に和食を学ぶために京都で修業した経験を持つ料理研究家です。
本格的な和食から家庭料理まで、幅広く提案しており、作りやすくおいしい和食のレシピに定評があります。
唎酒師(きき酒師)の資格をもち、お酒に合うメニューやつまみも人気です。
あさイチのレシピ
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まとめ
あさイチで放送された、吉田愛さんの「鮭長芋舞茸のニンニクバター醤油」のレシピをまとめました。
ぜひ試してみたいです♪
