イタリアンの巨匠・片岡護さんが提案する「夏野菜の冷製パスタ 和風アレンジ」のレシピをご紹介します。暑い季節に食欲が落ちてしまった時でも、つるりと喉越しよく楽しめる絶品冷製パスタです。
本場イタリアンの技法に、めんつゆや大根おろし、みょうが、青じそ、あさつきといった和の薬味を見事に融合させた片岡護さん直伝の一皿となっています。ベースとなるトマトの爽やかな酸味とオリーブ油の豊かな風味に、和風味噌やめんつゆの旨味が加わることで、親しみやすくも洗練された味わいに仕上がります。
極細パスタのカッペリーニを使用することで、ソースや和の薬味が麺にしっかりと絡み合い、ひと口ごとに彩り豊かな夏野菜の食感とさわやかな香りが口いっぱいに広がります。特別な特別な技術は必要なく、ご家庭で簡単にプロの味を再現できるのも嬉しいポイントです。ぜひ今夜の食卓で楽しんでみてください。
【片岡護さんのレシピ】夏野菜の冷製パスタ和風アレンジの作り方
Course: 主食Cuisine: 和洋折衷1
servings10
minutes3
minutes385
kcal13
minutesイタリアンの巨匠・片岡護さんが提案する「夏野菜の冷製パスタ 和風アレンジ」のレシピをご紹介します。暑い季節に食欲が落ちてしまった時でも、つるりと喉越しよく楽しめる絶品冷製パスタです。
材料
カッペリーニ 60g(太さ0.9~1.0mmの極細パスタ。)
トマト 2コ
オクラ 3本
みょうが 1コ
青じそ 5枚
大根おろし(汁けを軽くきる) 50g
あさつき(小口切り) 適量
【A】
エクストラバージンオリーブ油 大さじ2
塩 少々
こしょう 少々
バルサミコ酢 少々
めんつゆ 80ml
作り方
- 「 夏野菜の冷製パスタ 」の 1 ~ 3 と同様に準備をする。
- カッペリーニも同様にゆで、冷水にとってしめて、水けをしっかりきる。
- ボウルに 1 、大根おろし、【A】を入れ、 2 のカッペリーニを加えてよくあえる。
- 汁ごと器に盛り、大根おろし少々(分量外)をのせ、あさつきを散らす。
メモ
- 片岡護さんのレシピ (夏野菜の冷製パスタ和風アレンジ)
夏野菜の冷製パスタ和風アレンジを美味しく作る3つの極意
カッペリーニのゆで方と冷水での締め
太さ0.9~1.0mmという極細のカッペリーニは、冷製パスタにおいて最も重要な要素です。指定の時間通りにしっかりとゆで上げた後、すぐに冷水にとって一気に締めることで、独特の心地よい歯ごたえと喉越しが生まれます。
ここで水気を雑に切ってしまうとソースが薄まり、味がぼやけてしまうため、ザルにあげてしっかりと水気を切ることが非常に大切です。この基本の工程を丁寧に行うことで、全体の味が格段に引き締まります。
和洋の調味料の黄金バランス
エクストラバージンオリーブ油、塩、こしょう、バルサミコ酢というイタリアンの基本調味料に、めんつゆを加えることで味わいに一気に深みが生まれます。バルサミコ酢のほのかな甘みと酸味が隠し味となり、めんつゆの出汁の旨味とオリーブ油のこくを見事に結びつけます。
ボウルで材料と大根おろし、調味料をあらかじめしっかりとあえておくことで、全ての食材の風味が一体化し、まとまりのある上品なソースが完成します。
たっぷりの薬味と大根おろしで爽やかさを演出
大根おろしは軽く汁けをきって混ぜ合わせることで、パスタ全体に程よい瑞々しさとさっぱり感をプラスしてくれます。仕上げにのせる大根おろしや、あさつき、みょうが、青じそといった和の薬味が食感と香りのアクセントとなり、最後まで飽きずに美味しくいただけます。
盛り付ける際もソースや汁ごとしっかりと器に盛ることで、和風の出汁とオリーブ油が絡み合った美味しさを余すことなく楽しむことができます。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
さっぱりとした和風仕立ての冷製パスタには、キリッと冷やした白ワインが相性抜群です。特に辛口で酸味が心地よい「ソアーヴェ」や「ピノ・グリージョ」といったイタリア産の白ワインは、オリーブ油のコクを引き立てつつ、トマトや大根おろしの爽やかさと見事に調和します。
また、めんつゆの出汁の風味が効いているため、冷やした辛口の日本酒や、すっきりとした味わいの麦焼酎の水割りとも素晴らしいペアリングを見せてくれます。
保存テクニックと温め直し方
冷製パスタは出来立ての冷たさと麺の引き締まった食感が命ですので、調理後は時間を置かずにすぐにお召し上がりいただくのが一番おすすめです。
もし下ごしらえを事前にしておきたい場合は、カットした野菜や調味料、大根おろしを合わせたソースのみを冷蔵庫でしっかり冷やしておき、食べる直前にカッペリーニをゆでて冷水で締め、あえるようにしてください。ゆでた後のパスタは時間が経つと水分を吸って食感が損なわれてしまうため、作り置きは避けるのがベストです。
このレシピのまとめと栄養のポイント
今回は、イタリアン界の重鎮である片岡護さん直伝の「夏野菜の冷製パスタ 和風アレンジ」をご紹介しました。極細のカッペリーニに、トマトやオクラ、みょうが、青じそといった旬の夏野菜とたっぷりの和の薬味を合わせ、オリーブ油とめんつゆベースのソースで贅沢にあえた一皿です。
隠し味のバルサミコ酢と大根おろしが全体を爽やかにまとめ上げ、一口食べるたびに清涼感が広がります。暑い夏の日でもつるっと食べられる、プロの知恵が詰まった最高の冷製パスタレシピを、ぜひご家庭で味わってみてください。
