【きょうの料理】青梅のメープルシロップ漬けのレシピ 有元葉子さんの梅仕事2026年6月1日

青梅のメープルシロップ漬け きょうの料理

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2026年6月1日のNHK『きょうの料理』で放送された、有元葉子さんの梅仕事「青梅のメープルシロップ漬け」のレシピを紹介します。

今回の今日の料理では、料理研究家の有元葉子さんが、手仕事シーズンの初夏に、食卓に欠かせないという梅干しと漬物のつくり方をご自宅やアトリエで2日間にわたって教えていただきます。

1日目は梅干しや青梅のメープルシロップ漬けの活用法とレシピを教えてくれました。

青梅のメープルシロップ漬けは、炭酸で割って飲むと夏の疲れが吹き飛ぶシロップ漬けです。

この記事では、有元葉子さんの「青梅のメープルシロップ漬け」のレシピをまとめます。

(画像はイメージです)

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【きょうの料理】青梅のメープルシロップ漬けのレシピ 有元葉子さんの梅仕事

Recipe by recipe24
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Course: 青梅のメープルシロップ漬けCuisine: 青梅のメープルシロップ漬け
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

2026年6月1日(作りやすい分量)

材料

  • 青梅 600g

  • お好みのメープルシロップ 約600g(おすすめはやや薄めの色ですっきりした甘さの「ゴールデン」タイプ/同量のはちみつでもOK)

作り方

  • 保存瓶(容量約1L)は煮沸消毒し、霧吹きで内側に焼酎を吹きかけておく。
  • 青梅はよく洗い、清潔なさらしなどで表面の水けを拭き、ざるに並べて少しおき、表面を乾かす。
    ★Point 水分が残っているとかびなどの原因になるため、青梅の表面をしっかりと乾かす。
  • 竹串でなり口のヘタを取り除く。
  • まな板の上に青梅をのせ、もう1枚の厚手のまな板でたたいて種が割れない程度につぶす。
    ★Point 亀裂が入ればOK!梅のエキスが出やすくなる。
  • 青梅を種ごと保存瓶になるべく隙間なく入れ、メープルシロップを青梅がかぶるくらいまで注ぐ。
    ★Point 保存瓶いっぱいに入れ、なるべく空気に触れないようにする!ジッパー付き保存袋で漬けてもOK!その場合も、青梅にメープルシロップがしっかりかぶるように漬ける。
  • ふたをして冷蔵庫に入れる。3~4日後から飲めるが、1週間~10日間おいたほうが美味しい!
    ★Point 漬けた梅もカリカリとして美味しく食べられる!

メモ

  • きょうの料理 有元葉子さんの梅仕事 青梅のメープルシロップ漬けのレシピ
  • メープルシロップの代わりにはちみつで作る場合は、1歳未満の乳児には与えないでください。
  • 青梅のメープルシロップ漬けは、冷蔵庫で5~6か月間保存できます!

有元葉子さんについて

有元葉子さんは、雑誌編集者や専業主婦を経て、40代後半から料理家としてのキャリアをスタートされた料理研究家です。

素材の持ち味を最大限に生かしたシンプルで美味しいレシピや、新潟県燕市のメーカーと共同開発し、機能美を追求した台所道具「la base(ラバーゼ)」のプロデュースで知られています。

また東京のほか、長野県やイタリア・ウンブリア州にも拠点を持ち、国や地域にとらわれない自然体のライフスタイルが多くの女性から支持を集めています。

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まとめ

きょうの料理で放送された、「青梅のメープルシロップ漬け」のレシピをまとめました。

ぜひ試してみたいです♪

番組名:きょうの料理
放送局:NHK総合・Eテレ
放送時間:毎週月〜水曜日 21:00〜21:25
出演者:後藤繁榮、安藤佳祐、一柳亜矢子、片山千恵子ほか
公式HP:きょうの料理HP

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