【きょうの料理】魚介の梅あえのレシピ 有元葉子さんの梅仕事2026年6月1日

2026年6月1日のNHK『きょうの料理』で放送された、有元葉子さんの梅仕事「魚介の梅あえ」のレシピを紹介します。

今回の今日の料理では、料理研究家の有元葉子さんが、手仕事シーズンの初夏に、食卓に欠かせないという梅干しと漬物のつくり方をご自宅やアトリエで２日間にわたって教えていただきます。

1日目は梅干しや青梅のメープルシロップ漬けの活用法とレシピを教えてくれました。

魚介の梅あえは、たたいた梅を酒でのばし、白身魚などにあえるだけ！今回は、イカの梅和えに！

この記事では、有元葉子さんの「魚介の梅和え」のレシピをまとめます。

(画像はイメージです)

有元葉子さんについて

有元葉子さんは、雑誌編集者や専業主婦を経て、40代後半から料理家としてのキャリアをスタートされた料理研究家です。

素材の持ち味を最大限に生かしたシンプルで美味しいレシピや、新潟県燕市のメーカーと共同開発し、機能美を追求した台所道具「la base（ラバーゼ）」のプロデュースで知られています。

また東京のほか、長野県やイタリア・ウンブリア州にも拠点を持ち、国や地域にとらわれない自然体のライフスタイルが多くの女性から支持を集めています。

きょうの料理のレシピ

まとめ

きょうの料理で放送された、「魚介の梅和え」のレシピをまとめました。

ぜひ試してみたいです♪