今回ご紹介するのは、栗原はるみさん直伝の「黒酢しょうゆ卵のふわふわ豆腐」のレシピです。栗原さんならではのアイデアが光るこの一品は、水切りした豆腐を丁寧にすりつぶし、ローストしたくるみやハム、そして特製の黒酢しょうゆ卵と和えることで、シンプルながらも奥深い味わいを実現しています。豆腐のなめらかさと、くるみの香ばしさ、ハムの塩気、そして黒酢しょうゆ卵のコクが絶妙に絡み合い、食感も楽しい一品です。香菜の爽やかな香りがアクセントとなり、食欲をそそります。ぜひ、栗原さんのレシピで、普段とは一味違う豆腐料理をお楽しみください。手軽に作れるのに、食卓を豊かにしてくれること間違いなしです。
【栗原はるみさんのレシピ】黒酢しょうゆ卵のふわふわ豆腐の作り方
Course: 主菜Cuisine: 和食4
servings15
minutes20
minutes280
kcal35
minutes今回ご紹介するのは、栗原はるみさん直伝の「黒酢しょうゆ卵のふわふわ豆腐」のレシピです。栗原さんならではのアイデアが光るこの一品は、水切りした豆腐を丁寧にすりつぶし、ローストしたくるみやハム、そして特製の黒酢しょうゆ卵と和えることで、シンプルながらも奥深い味わいを実現しています。
材料
絹ごし豆腐 1丁(350g)
くるみ(ローストしたもの) 30g
ロースハム(薄切り) 2枚
香菜(シャンツァイ) 正味20g
塩
ごま油 大さじ1
作り方
- 豆腐は紙タオルで包んでバットにのせ、水をはったボウルなどでおもしをし、冷蔵庫に2~3時間以上おいて水きりをする。時間があれば、一晩おく(水きりの目安は、豆腐の厚みが7割くらいになるまで)。
- くるみは細かく刻む。ハムはみじん切りにする。 黒酢しょうゆ卵 はみじん切りにする。香菜は根元を切り落としてみじん切りにする。
- 1 の豆腐をすり鉢に入れ、すりこ木でなめらかにつぶす。ある程度つぶれたら、ゴムべらにかえてさらになめらかにすりつぶす。塩少々で軽く下味をつける。
- ハム、 黒酢しょうゆ卵 を加え、塩少々で味を調える。最後にごま油を回し入れ、くるみと香菜を加えてざっと混ぜる。
メモ
- 栗原はるみさんのレシピ (黒酢しょうゆ卵のふわふわ豆腐)
黒酢しょうゆ卵のふわふわ豆腐を美味しく作る3つの極意
豆腐は時間をかけてしっかりと水切りする
豆腐を水切りする際は、冷蔵庫で2~3時間以上、時間があれば一晩おくのがおすすめです。豆腐の厚みが7割程度になるまでしっかりと水切りすることで、豆腐の水分が抜け、味がぼやけるのを防ぎます。また、豆腐の食感がよりなめらかになり、他の材料との一体感が増します。水切りが不十分だと、仕上がりが水っぽくなり、味が薄まってしまうため、時間をかけて丁寧に行いましょう。
豆腐はすり鉢でなめらかになるまですりつぶす
豆腐をすりつぶす際は、最初はすりこ木で、ある程度つぶれたらゴムべらに替えて、なめらかになるまで丁寧にすりつぶしましょう。こうすることで、豆腐の舌触りが格段に向上し、ふわふわとした食感を生み出すことができます。また、なめらかにすりつぶすことで、他の材料との馴染みが良くなり、味が均一に混ざり合います。フードプロセッサーなどを使うと手軽ですが、すり鉢を使うことでよりきめ細かい仕上がりになります。
ごま油は最後に加えて風味を際立たせる
ごま油は、豆腐と他の材料を混ぜ合わせた後、最後に回し入れるのがポイントです。ごま油を最後に加えることで、ごま油の風味がより強く感じられ、食欲をそそる香りが広がります。また、ごま油が他の材料をコーティングし、風味を閉じ込める効果もあります。加熱せずに加えることで、ごま油本来の香りを最大限に活かすことができます。風味豊かなごま油を使用すると、より一層美味しく仕上がります。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
この「黒酢しょうゆ卵のふわふわ豆腐」には、軽めの白ワインがおすすめです。例えば、キリッとした酸味と柑橘系の香りを持つソーヴィニヨン・ブランは、豆腐の淡白な味わいを引き立て、黒酢しょうゆ卵のコクと見事に調和します。また、フルーティーな香りのあるリースリングも、料理の風味を邪魔せず、爽やかな後味をもたらしてくれます。日本酒であれば、辛口の純米吟醸が、豆腐の旨味と黒酢の酸味を引き立て、料理全体のバランスを整えてくれるでしょう。食中酒として、ゆっくりと味わいたい一品です。
保存テクニックと温め直し方
「黒酢しょうゆ卵のふわふわ豆腐」は、冷蔵庫で保存し、2日以内にお召し上がりください。保存する際は、密閉容器に入れ、乾燥を防ぐことが大切です。豆腐は水分が出やすいので、保存容器の底にキッチンペーパーを敷いておくと、余分な水分を吸い取ってくれます。また、食べる直前に再度混ぜ合わせることで、味が均一になり、美味しくいただけます。時間が経つと風味が落ちてしまうため、作り置きする場合は、食べる直前に香菜とくるみを加えるのがおすすめです。
このレシピのまとめと栄養のポイント
栗原はるみさんによる「黒酢しょうゆ卵のふわふわ豆腐」は、豆腐の新しい魅力を発見できるレシピです。水切りした豆腐を丁寧にすりつぶし、黒酢しょうゆ卵、くるみ、ハム、香菜と和えることで、シンプルながらも奥深い味わいを実現しています。豆腐のなめらかな食感と、くるみの香ばしさ、ハムの塩気、黒酢しょうゆ卵のコクが絶妙に調和し、一度食べたら忘れられない美味しさです。香菜の爽やかな香りがアクセントとなり、食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日の食卓にもぴったり。ぜひ、栗原さんのレシピで、豆腐の新たな可能性を体験してみてください。
