【陳建太郎さんのレシピ】四川風 芋煮の作り方

四川風 芋煮 陳建太郎さんのレシピ

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赤坂四川飯店のオーナーシェフとして知られる陳建太郎さんのオリジナルレシピ、「四川風 芋煮」をご紹介します。日本の秋の風物詩とも言えるお馴染みの「芋煮」を、本格的な四川テイストで見事に表現した魅力的な一品です。

里芋のねっとりとした特有の食感に、ジューシーな鶏もも肉の旨み、そしてたっぷりのきのこ(しめじ、まいたけ、えのきだけ)から溶け出す出汁が絶妙に絡み合い、奥深い豊かな味わいを生み出します。

味の決め手となるのは、オイスターソースや醤油をベースにしたコク深い中華風スープと、ふわりと上品に香る五香粉(ウーシャンフェン)です。さらに、仕上げの工程で熱したラー油と赤唐辛子のピリッとした辛みと香ばしい香りを加えることで、食欲をそそる本格中華の仕上がりになります。

ご飯のおかずとしてはもちろんのこと、体の芯からぽかぽかと温まるスープ仕立てのお惣菜として、肌寒い季節の食卓にぴったりのレシピです。陳建太郎さん直伝の本格的な味わいを、ぜひご家庭のキッチンで再現し、心ゆくまでご堪能ください。

Servings

2

servings
Prep time

15

minutes
Cooking time

20

minutes
Calories

550

kcal
Total time

35

minutes

赤坂四川飯店のオーナーシェフとして知られる陳建太郎さんのオリジナルレシピ、「四川風 芋煮」をご紹介します。日本の秋の風物詩とも言えるお馴染みの「芋煮」を、本格的な四川テイストで見事に表現した魅力的な一品です。

材料

  • 鶏もも肉 1枚(約250g)

  • 里芋 4コ

  • 春雨(乾) 40~50g

  • しめじ 80g

  • まいたけ 80g

  • えのきだけ 60g

  • チキンスープ カップ3(顆粒(かりゅう)チキンスープのもと(中国風)小さじ1強を湯カップ3で溶く。)

  • ラーユ 大さじ1

  • 赤とうがらし(半分にちぎって種を除く) 3~5本

  • 細ねぎ(小口切り) 適量

  • サラダ油

  • 【A】

  • にんにく(薄切り) 4かけ分

  • しょうが(薄切り) 1かけ分

  • ねぎ(斜め薄切り) 1/2本分

  • 【B】

  • オイスターソース 大さじ2

  • しょうゆ 大さじ2

  • 酒 大さじ1

  • 五香粉(ウーシャンフェン) 小さじ1(あれば。)

  • 砂糖 小さじ1/2

作り方

  • 鶏肉は半分に切り、端から1.5cm幅に切る。里芋は皮をむいて半分に切り、かぶるくらいの水を入れて竹串がスッと通るまで下ゆでして水けをきる。春雨は水で戻し、包丁か料理ばさみで食べやすい長さに切る。
  • しめじは石づきを除き、まいたけとともに小房に分ける。えのきだけは根元を切り、ほぐす。
  • 鍋にサラダ油大さじ1を熱して鶏肉を入れ、強火で色が変わるまで炒める。【A】を加えて香りが出るまで炒め合わせ、 2 も入れてサッと炒める。スープを注ぎ、里芋、【B】を加えて煮立てる。ふたをして中火にし、約5分間煮て春雨を加え、サッと煮る。
  • 土鍋または鍋にラーユと赤とうがらしを入れて熱し、 3 を加えて煮立て、細ねぎをふる。
  • ポイント
  • ラーユと赤とうがらしを熱したところに煮込んだ芋煮を加えると、辛みや香りがなじんで、全体がまとまる。

メモ

  • 陳建太郎さんのレシピ (四川風 芋煮)
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四川風 芋煮を美味しく作る3つの極意

里芋の下ゆでで食感と味の染み込みを良くする

里芋は皮をむいて半分に切った後、かぶるくらいの水を入れて竹串がスッと通るまでしっかりと下ゆでを行うことが重要です。このひと手間をかけることで、里芋特有のぬめりが取れ、その後の工程でオイスターソースをベースにしたスープの味が中までしっかりと染み込みやすくなります。

また、中まで均一に火が通るため、ねっとりホクホクとした理想的な食感に仕上がります。下ゆで後は水気をしっかりときってからスープに加えることで、味がぼやけるのを防ぐことができます。

きのこの旨みを引き出す強火での炒め合わせ

鶏肉の色が変わった後に、にんにく、しょうが、ねぎを加えて香りを立たせ、その後にしめじ、まいたけ、えのきだけを加えてサッと炒める手順がポイントです。きのこ類は油と一緒に炒めることで、特有の旨み成分が引き出され、香ばしさが増します。

さらに、香味野菜の風味がきのこに移り、スープ全体に奥深いコクを与えてくれます。炒めすぎるときのこの水分が出て食感が損なわれるため、強火でサッと炒め合わせるのがこのレシピを美味しく仕上げるコツとなります。

仕上げのラー油と赤唐辛子で香りと辛みを引き立てる

このレシピの最大のポイントは、仕上げの工程にあります。別の土鍋または鍋にラー油大さじ1と半分にちぎって種を除いた赤唐辛子を入れて熱し、そこに煮込んだ芋煮を加えます。

ラー油と唐辛子を加熱することで辛み成分と香ばしさが最大限に引き出され、そこに具材とスープが合わさることで、全体に風味がなじみ、味がバシッとまとまります。熱々の状態にジュワッと合わせることで、お店のような本格的な香りが楽しめる、レシピならではの工夫です。

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最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物

陳建太郎さんの「四川風 芋煮」には、ピリッとした辛みとオイスターソースの濃厚なコク、五香粉の複雑なスパイスの香りが特徴的です。このスパイシーで旨みのある味わいには、果実味が豊かで少しスパイシーなニュアンスを持つ赤ワインがよく合います。

例えば、フランスのローヌ地方で作られるシラーやグルナッシュ主体の赤ワイン、あるいはオーストラリアのシラーズなどがおすすめです。ワインの持つ黒胡椒やスパイスの香りが五香粉や唐辛子の風味と見事に調和し、豊かな果実味がオイスターソースや鶏肉の旨みを包み込んでくれます。

また、キリッと冷やしたスパークリングワインや、軽めのロゼワインを合わせると、ラー油の辛みをスッキリと洗い流してくれ、次の一口がさらに美味しく感じられます。

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保存テクニックと温め直し方

保存する場合は、粗熱をしっかりと取ってから清潔な密閉保存容器に入れ、冷蔵庫で保管してください。2〜3日程度を目安に食べ切るようにしましょう。翌日になると里芋や春雨にスープの旨みがさらに染み込み、より味わい深くなります。

ただし、春雨が時間が経つにつれてスープを吸って柔らかくなりやすいため、作ってすぐに食べ切るのが最も美味しい状態を楽しめます。温め直す際は、鍋に移して弱火で焦げないようにじっくりと加熱してください。

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このレシピのまとめと栄養のポイント

陳建太郎さん直伝の「四川風 芋煮」は、日本の郷土料理である芋煮を、中華の技法と調味料を用いて本格的な四川風に仕上げた絶品レシピです。

鶏もも肉の旨みと、しめじ、まいたけ、えのきだけといったたっぷりのきのこから出る豊かな出汁が、ねっとりとした里芋に染み込み、一口食べるごとに深い味わいが口いっぱいに広がります。

オイスターソースと五香粉を使った深みのあるスープに、最後に熱したラー油と赤唐辛子を合わせることで、食欲を強く刺激する辛みと香りがプラスされます。家庭でも手に入れやすい材料を使いながら、プロならではの工夫が詰まった工程で、いつもとはひと味違う感動的な芋煮を楽しむことができます。

ぜひ今夜のメインディッシュとしてお試しください。

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