ご家庭で本格的な中華料理の味を楽しみたいという方にぴったりな、陳建太郎さんの「もちもち水ギョーザ」のレシピをご紹介します。市販のギョーザの皮を使うのも手軽で良いですが、薄力粉と強力粉をブレンドして手作りする皮は、水ギョーザならではの極上のもちもち食感を生み出します。
本レシピでは、豚ひき肉と白菜で作るジューシーな肉あんを、手作りの皮で一つ一つ丁寧に包み込み、中華風の特製スープと一緒にいただきます。ひき肉にしっかりと粘りが出るまで練り込んだり、生地をこねて休ませたりといった、おいしく仕上げるための基本の工程が分かりやすく解説されている陳建太郎さん直伝のレシピです。
休日など少し時間があるときに、ご家族や友人と一緒に皮をのばしたり包んだりする作業も楽しく、出来立ての熱々を頬張った瞬間の美味しさは格別です。手作りの皮にスープがよく絡み、一口食べれば肉汁の旨味が口いっぱいに広がります。ぜひこの機会に、皮から作る本格的な水ギョーザに挑戦してみてください。
【陳建太郎さんのレシピ】もちもち水ギョーザの作り方
Course: 主菜Cuisine: 中華2
servings30
minutes10
minutes460
kcal40
minutesご家庭で本格的な中華料理の味を楽しみたいという方にぴったりな、陳建太郎さんの「もちもち水ギョーザ」のレシピをご紹介します。市販のギョーザの皮を使うのも手軽で良いですが、薄力粉と強力粉をブレンドして手作りする皮は、水ギョーザならではの極上のもちもち食感を生み出します。
材料
細ねぎ(小口切り) 適量
塩
強力粉(打ち粉用。)
【ギョーザの皮】
薄力粉 80g
強力粉 80g
塩 一つまみ
水 80ml
【肉あん】
豚ひき肉 100g
白菜 2~3枚(約200g)
【A】
しょうが(すりおろす) 小さじ1/2
にんにく(すりおろす) 小さじ1/4
酒 小さじ1/2
しょうゆ 小さじ1/2
オイスターソース 小さじ1/2
塩 少々
こしょう 少々
ごま油 小さじ1/2
【スープ】
水 カップ4
顆粒(かりゅう)チキンスープのもと(中国風) 小さじ1/2
酒 大さじ1
しょうゆ 大さじ2
塩 小さじ1/2
こしょう 少々
ごま油 小さじ1
作り方
- 肉あんの白菜は粗いみじん切りにし、塩小さじ1/2をふって軽くもみ、しんなりとするまでおく。
- 【ギョーザの皮】をつくる。薄力粉と強力粉各80gを合わせてボウルにふるい入れ、塩一つまみを混ぜる。水80mlを3~4回に分けて注ぎ、そのたびに混ぜ、なめらかになるまでこねて丸める。堅く絞ったぬれ布巾をかけ、室温で10分間休ませる。
- 【肉あん】をつくる。ひき肉をボウルに入れて粘りが出るまで練り、水大さじ1を加えて混ぜる。【A】、水けをよく絞った 1 の白菜を混ぜ、24等分にする。
- 打ち粉をふったまな板に 2 をとり、棒状にのばして24等分に切る(1コ約10g)。1コを手で押して広げ、生地を90度回しながら麺棒で直径約8cmの円形にのばす。残りも同様にする。
- ポイント
- 切った生地やのばした皮、肉あんを包んだギョーザは打ち粉をまぶし、常に堅く絞ったぬれ布巾をかけて、乾燥しないようにする。
- ギョーザの皮に 3 の肉あんを1コ分ずつのせて包む。鍋に【スープ】の材料を合わせて温めておく。別の鍋にたっぷりの湯を沸かしてギョーザを入れ、4~5分間ゆで、穴じゃくしですくって器に盛る。【スープ】をかけ、細ねぎをふる。
メモ
- 陳建太郎さんのレシピ (もちもち水ギョーザ)
もちもち水ギョーザを美味しく作る3つの極意
薄力粉と強力粉のブレンドと生地の休ませ方
水ギョーザの最大の魅力である「もちもちとした食感」を引き出すためには、皮作りが最も重要な工程となります。このレシピでは薄力粉80gと強力粉80gを1対1の割合でブレンドすることで、柔らかさとコシのバランスが絶妙な生地に仕上がります。
水を3~4回に分けて加えながらなめらかになるまでしっかりとこねた後、堅く絞ったぬれ布巾をかけて室温で10分間休ませることがポイントです。生地を休ませることで粉と水分がしっかりとなじみ、グルテンが落ち着いて伸びの良い扱いやすい生地になります。
このひと手間を省かずにしっかりと休ませることが、茹でた時にもちもちで破れにくい皮を作る秘訣です。
ひき肉の粘りと白菜の水分調整によるジューシーな肉あん
肉あんをジューシーに仕上げるためには、ひき肉の練り方と白菜の水分調整が鍵となります。まず、豚ひき肉(100g)はボウルに入れて、しっかりと粘りが出るまで練り込むことが重要です。粘りが出たところで水大さじ1を加えることで、肉の組織に水分が保持され、加熱した際にパサつかずふっくらとした食感になります。
また、粗いみじん切りにした白菜(約200g)は、塩小さじ1/2をふってしんなりさせた後、水けをしっかりとよく絞ってから加える必要があります。白菜から余分な水分を取り除いておくことで、肉あんの味が薄まるのを防ぎ、調味料の旨味がしっかりと染み込んだ濃厚な味わいのあんが完成します。
乾燥を防ぐ工夫と茹でる際のポイント
手作りのギョーザの生地は非常に乾燥しやすいため、作業中の徹底した乾燥対策が美しく美味しい水ギョーザを作るために欠かせません。切った生地や麺棒で直径約8cmの円形にのばした皮、そして肉あんを包んだ後のギョーザには、必ず打ち粉をまぶし、常に堅く絞ったぬれ布巾をかけておきましょう。
乾燥すると皮がひび割れたり、茹でる際に破れて旨味が流れ出てしまう原因になります。また、茹でる際は別の鍋にたっぷりの湯を沸騰させ、ギョーザ同士がくっつかないように泳がせるようにして4~5分間茹で上げます。
十分に茹でることで、手作りの皮ならではの透き通るようなツヤともっちりとした食感を最大限に引き出すことができます。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
手作りの皮を使ったもちもちの食感と、ジューシーな豚肉の旨味が溶け出す陳建太郎さんの水ギョーザには、すっきりとした酸味と果実味が特徴のワインがよく合います。おすすめなのは、フランス・アルザス地方のリースリングや、ニュージーランド産のソーヴィニヨン・ブランなどの白ワインです。
リースリングの持つ豊かなミネラル感と爽やかな酸味は、水ギョーザの旨味を優しく包み込み、ごま油の香ばしい風味とも見事に調和します。また、少し気分を変えたい時には、軽めのロゼワインや、シュナン・ブランを使ったスパークリングワインも素晴らしいマリアージュを見せてくれます。
温かい中華風のスープと一緒にいただく水ギョーザの豊かな味わいを、よく冷えた白ワインやロゼワインのキリッとした飲み口がすっきりとリセットしてくれ、いくらでも食べ進めたくなる組み合わせです。ぜひ、お好みのワインと合わせて特別な食卓をお楽しみください。
保存テクニックと温め直し方
手作りした水ギョーザは、茹でる前の状態であれば冷凍保存が可能です。肉あんを包んだ後、打ち粉を多めにふった金属製のバットにギョーザ同士がくっつかないように並べ、ラップをして冷凍庫に入れます。完全に凍ったら、ジッパー付きの保存袋に移し替えて保存してください。約2〜3週間ほど美味しく保つことができます。
食べる際は解凍せず、凍ったままの状態でたっぷりの熱湯に入れ、通常より少し長めに茹でてください。
このレシピのまとめと栄養のポイント
今回は、陳建太郎さん直伝の「もちもち水ギョーザ」の作り方をご紹介しました。薄力粉と強力粉を合わせて作る手作りの皮は、市販のものとは一線を画す、しっかりとしたコシと極上のモチモチ感が楽しめます。
豚ひき肉にしっかりと粘りを出して水分を含ませた肉あんは、一口噛むと肉汁があふれ出し、丁寧に水けを絞った白菜の甘みと見事に調和します。スープと一緒にいただくことで、体が芯から温まる満足感の高い一品に仕上がっています。
生地を休ませる時間や、乾燥を防ぐためのぬれ布巾の活用など、プロならではの細やかなポイントを押さえることで、ご家庭でも失敗なく本格的な中華の味を再現することができます。休日のごちそうとして、皮から手作りする楽しさを味わいながら、ぜひこの絶品水ギョーザを作ってみてください。
