【陳建太郎さんのレシピ】アカモク酸辣湯(サンラータン)の作り方

アカモク酸辣湯(サンラータン) 陳建太郎さんのレシピ

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今回は、陳建太郎さんのレシピをご紹介します。中華の定番である酸辣湯に、海藻であるアカモクを組み合わせた斬新で魅力的な一品です。酸味と辛味が絶妙に調和したスープに、細かくたたいたアカモクを加えることで、独特のぬめりと豊かな風味がスープ全体に広がり、自然なとろみを生み出します。

さらに、ぷりっとしたむきえびやシャキシャキとしたグリーンアスパラガス、たけのこ、つるんとした春雨や絹ごし豆腐など、多彩な食感が一度に楽しめる贅沢な仕上がりになっています。手順に沿って丁寧に作ることで、本格的な味わいを自宅で手軽に再現することができます。

身体の芯から温まるスープの魅力を、ぜひご家庭でお楽しみください。

Servings

2

servings
Prep time

15

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

135

kcal
Total time

25

minutes

今回は、陳建太郎さんのレシピをご紹介します。中華の定番である酸辣湯に、海藻であるアカモクを組み合わせた斬新で魅力的な一品です。酸味と辛味が絶妙に調和したスープに、細かくたたいたアカモクを加えることで、独特のぬめりと豊かな風味がスープ全体に広がり、自然なとろみを生み出します。

材料

  • アカモク 25g(全体備考参照。)

  • 春雨(乾) 5g(戻して20g。)

  • グリーンアスパラガス 25g

  • ゆでたけのこ 25g

  • 絹ごし豆腐 20g

  • むきえび 40g

  • 水溶きかたくり粉 大さじ2(かたくり粉を同量の水で溶く。)

  • 溶き卵 小さじ2

  • ラー油 小さじ1/2

  • 塩 少々

  • こしょう 少々

  • 酒 小さじ1

  • かたくり粉 小さじ1

  • 酢 大さじ1

  • 【A】

  • スープ カップ2+1/2(顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと)(中華風)を表示どおりに湯で溶く。)

  • しょうゆ 大さじ2

  • 酒 大さじ1

  • こしょう 適量

作り方

  • 春雨は袋の表示どおりに戻し、長ければ切る。アスパラガス、たけのこ、豆腐はそれぞれさいの目形に切る。えびも同じ大きさに切り、塩・こしょう各少々、酒・かたくり粉各小さじ1をふってなじませておく。アカモクは包丁で細かくたたく。
  • 鍋に【A】を入れて中火にかけ、沸いたらえびを固まらないように1切れずつ入れる。アクを取って 1 の残りの具材を加え、火を強めて煮立てる。
  • ポイント
  • ◆スープをのどごしよく仕上げる◆ 具として加えたアカモクが、スープのとろみにもなる。
  • 火を止め、水溶きかたくり粉を2回に分けて加えてとろみをつける。再度中火にかけて煮立て、溶き卵を回し入れる。
  • 酢大さじ1を加えてざっと混ぜ、器に盛ってラー油小さじ1/2をかける。

メモ

  • 陳建太郎さんのレシピ (アカモク酸辣湯(サンラータン))
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アカモク酸辣湯(サンラータン)を美味しく作る3つの極意

アカモクを細かくたたいて加えることによる風味と自然のとろみ

このレシピの大きな特徴は、アカモクを包丁で細かくたたいてからスープに加える点にあります。細かく刻むことでアカモク特有の粘りや風味が引き出され、スープ全体にしっかりと行き渡ります。

水溶きかたくり粉だけに頼るのではなく、アカモク自体の持つ自然なぬめりを活かすことで、のどごしが良く優しい口当たりのスープに仕上がります。ひと手間かけてしっかりとたたくことが、美味しく仕上げるための大切なポイントとなります。

えびの下味と煮立たせるタイミングの工夫

むきえびは、あらかじめ塩・こしょう・酒・かたくり粉をもみ込んで下味をつけておくことで、加熱した際にも旨味が逃げず、しっとりとした食感に仕上がります。鍋にスープを沸かしたあと、えびが固まらないように1切れずつ丁寧に投入し、丁寧にあくを取ることが重要です。

その後、残りの具材を加えて一気に火を強めて煮立てることで、それぞれの素材の持ち味を引き出しつつ、全体の味をバランスよくまとめることができます。

仕上げの酸味と辛味の絶妙なバランス

調理の最後には、火を止めてから水溶きかたくり粉を2回に分けて加えることで、ダマになるのを防ぎながらきれいにとろみをつけることができます。再び中火にかけてしっかりと煮立たせてから溶き卵を回し入れることで、ふんわりとした美しい卵の仕上がりになります。

最後に酢を加えてざっと混ぜ合わせ、器に盛ってからラー油を回しかけることで、酸辣湯ならではのキリッとした酸味とピリッとした辛味が全体の味を引き締めます。

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最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物

陳建太郎さんによるアカモク酸辣湯には、キリッとした冷えた白ワインや、すっきりとした味わいのジャスミン茶がよく合います。

酸辣湯特有のしっかりとした酸味とラー油のピリッとした辛味に対し、フルーティーで爽やかな酸味を持つソーヴィニヨン・ブランや、ドライなスパークリングワインを合わせることで、口の中が心地よくリフレッシュされます。

また、中華料理の定番である紹興酒を常温やロックで合わせるのも、コク深いスープの味わいと見事に調和します。

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保存テクニックと温め直し方

このスープは、調理後できるだけ早めにお召し上がりいただくのが最も美味しく楽しめます。保存する場合は、粗熱を取ってから密閉容器に入れ、冷蔵庫で保存し、翌日までには食べ切るようにしてください。春雨や豆腐が含まれているため、長時間の保存や冷凍保存は食感や風味が損なわれる原因となりますので、お控えください。

温め直す際は、鍋に移して弱火で優しく加熱してください。

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このレシピのまとめと栄養のポイント

陳建太郎さんのレシピによる「アカモク酸辣湯」は、酸味と辛味のバランスが絶妙な中華スープに、海の恵みであるアカモクの豊かな風味とぬめりをプラスした独創的な一品です。

春雨、グリーンアスパラガス、たけのこ、絹ごし豆腐、むきえびといった豊富な具材を使い、それぞれの食感や旨味が一杯のスープの中で見事に調和しています。丁寧な下ごしらえや、アカモクのとろみを活かした調理手順を守ることで、本格적でありながら家庭でも作りやすい仕上がりになっています。

身体が温まるおもてなしの一品としても、毎日の食卓のアクセントとしても大変おすすめのレシピです。

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