【きょうの料理】ミックスきのこの蒸しゆでのレシピ 瀬尾幸子さんきのこで秋のボリュームおかず2026年9月29日

ミックスきのこの蒸しゆで きょうの料理

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2026年9月29日のNHK『きょうの料理』で放送された、瀬尾幸子さんの秋のボリュームおかず“きのこ”「ミックスきのこの蒸しゆで(みっくすきのこのむしゆで)」のレシピを紹介します。

今回の今日の料理では、料理研究家の瀬尾幸子さんが、「秋のボリュームおかず」と題して、きのこレシピ3品を教えてくれました。

まずは数種類のキノコを使って、「きのこの蒸しゆで」をつくり、いろいろなきのこ料理に展開していきます。

ミックスきのこの蒸し茹では、数種類のきのこを合わせて、奥行きのある味わいに!

少ない水で蒸しゆでにするので、きのこのうまみたっぷりの茹で汁も料理に活用できます。日持ちするので、色々な料理にアレンジできます。

この記事では、瀬尾幸子さんの「ミックスきのこの蒸しゆで」のレシピをまとめます。

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【きょうの料理】ミックスきのこの蒸しゆでのレシピ 瀬尾幸子さんきのこで秋のボリュームおかず

Recipe by recipe24
5.0 from 1 vote
Course: きのこCuisine: ミックスきのこの蒸しゆで
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

110

kcal
Total time

15

minutes

2026年9月29日 秋のボリュームおかず きのこの蒸しゆで (作りやすい分量)

材料

  • しめじ・生しいたけ・えのきだけ・エリンギ 合わせて400g(約4パック)

  • 水 カップ1と1/2

作り方

  • しめじは根元を除いてほぐす。
  • しいたけは石づきを除いて3mm厚さに切る。
  • えのきだけは根元を切り落とし、長さを半分に切ってほぐす。
  • エリンギは縦半分に切り、長さを半分に切って縦に3mm厚さに切る。
    ★Point 4種類のきのこを同じくらいの大きさに切る、またはほぐす。
  • 1〜4のきのこを鍋に入れ、水カップ1と1/2を注いでふたをし、強めの中火で5分間蒸しゆでにする。
  • 熱いうちにゆで汁ごと保存容器に入れ、ふたを少しずらしてかぶせる。
  • 冷めたらふたをして、冷蔵庫で保存する。
    ★Point 冷蔵庫で5〜6日間保存可能!

メモ

  • きょうの料理 瀬尾幸子さんきのこで秋のボリュームおかず ミックスきのこのむしゆでのレシピ
  • きのこはお好みの種類でOK!

吉田愛さんについて

瀬尾幸子(せおゆきこ)さんは「頑張りすぎず、毎日作れる料理」をモットーに、初心者でも失敗しない、簡単で美味しい家庭 料理のレシピ(通称:ラクうまごはん)を提案している料理研究家です。 

「料理レシピ本大賞 in Japan」で大賞を2度受賞されている実績も!

具だくさん味噌汁ブームの火付け役となった『みそ汁はおかずです』は、レシピ本大賞を受賞し、大ヒットしています。

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まとめ

きょうの料理で放送された、「ミックスきのこの蒸しゆで」のレシピをまとめました。

ぜひ試してみたいです♪

番組名:きょうの料理
放送局:NHK総合・Eテレ
放送時間:毎週月〜水曜日 21:00〜21:25
出演者:後藤繁榮、安藤佳祐、一柳亜矢子、片山千恵子ほか
公式HP:きょうの料理HP

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