【栗原はるみさんのレシピ】ナポリタンの作り方

ナポリタン 栗原はるみさんのレシピ
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今回は、料理家として幅広い世代から支持を集める栗原はるみさんの、どこか懐かしい味わいのナポリタンのレシピをご紹介します。栗原さんのレシピは、家庭料理ならではの温かさと、ちょっとした工夫で格段に美味しくなるアイデアが満載です。このナポリタンも、シンプルな材料ながら、炒め方や味付けのバランスに栗原さんのセンスが光る一品。昔ながらの喫茶店で食べるような、ほっとする味わいを、ぜひご家庭で再現してみてください。お子様から大人まで、みんなが大好きなナポリタン。栗原さんのレシピで、いつもの食卓をさらに笑顔でいっぱいにしましょう。休日のランチや、忙しい日の夕食にもぴったり。手軽に作れるのに、大満足の美味しさです。栗原さんの愛情がたっぷり詰まったナポリタンを、ぜひお試しください。

Servings

2

servings
Prep time

15

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

580

kcal
Total time

30

minutes

今回は、料理家として幅広い世代から支持を集める栗原はるみさんの、どこか懐かしい味わいのナポリタンのレシピをご紹介します。栗原さんのレシピは、家庭料理ならではの温かさと、ちょっとした工夫で格段に美味しくなるアイデアが満載です。

材料

  • スパゲッティ(1.9mm) 160g

  • たまねぎ 1/2コ(100g)

  • ピーマン 2コ(60g)

  • ウインナーソーセージ 6本(120g)

  • マッシュルーム(スライス/水煮) 50g

  • パルメザンチーズ(すりおろす) 適宜

  • サラダ油

  • こしょう

作り方

  • 鍋にたっぷりの湯を沸かして塩適量を加え、スパゲッティを袋の表示を参考にゆで始める。
  • たまねぎは縦に5~6mm幅に切る。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、1cm幅に切る。ソーセージは3~4等分の斜め切りにする。マッシュルームは汁けをよくきる。
  • 1 のゆで上がりに合わせてフライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、ソーセージを炒める。たまねぎ、マッシュルームを加えてさらに炒め、全体がなじんだらピーマンを加える。スパゲッティの湯をきって加えたら、トマトケチャップを加えて手早くからめながら炒め、塩・こしょう各少々で味を調える。器に盛り、好みでパルメザンチーズをふる。

メモ

  • 栗原はるみさんのレシピ (ナポリタン)
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ナポリタンを美味しく作る3つの極意

スパゲッティは指定の太さで

このレシピでは1.9mmの太さのスパゲッティを使用します。太めのスパゲッティはソースがよく絡み、もちもちとした食感が楽しめます。細めのスパゲッティを使うとソースが絡みすぎて、べちゃっとした仕上がりになることがあるので注意が必要です。栗原さんのレシピでは、この太さがナポリタンに最も合うとされています。

具材は炒め具合がポイント

ソーセージ、玉ねぎ、マッシュルームを炒める際、しっかりと火を通すことが大切です。特に玉ねぎは、炒めることで甘みが増し、ナポリタン全体の風味を豊かにします。ピーマンは最後に加えて、シャキシャキとした食感を残すのがポイント。炒めすぎると色が悪くなり、風味も損なわれるので注意しましょう。具材の炒め具合で、ナポリタンの味が大きく変わります。

ケチャップは手早く絡める

スパゲッティと具材を合わせたら、トマトケチャップを手早く絡めることが重要です。ケチャップが全体に均一に絡むように、強火で炒めすぎないように注意しましょう。焦げ付かないように、フライパンを揺すりながら混ぜるのがコツです。ケチャップを絡めることで、スパゲッティ全体に味が染み込み、一体感が生まれます。

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最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物

このナポリタンには、軽めの赤ワインがおすすめです。例えば、イタリアのキャンティや、フランスのボジョレーなど、フレッシュで果実味豊かなワインがよく合います。これらのワインは、トマトケチャップの甘みと酸味、そしてソーセージの塩気をバランス良く引き立ててくれます。また、冷やしたロゼワインも、ナポリタンの風味と相性が良く、爽やかな味わいが楽しめます。食後のデザートには、甘さ控えめのシャーベットや、フルーツなどがおすすめです。

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保存テクニックと温め直し方

ナポリタンは、冷蔵庫で保存する場合は、粗熱を取ってから密閉容器に入れ、翌日中に食べきるようにしてください。時間が経つとスパゲッティが水分を吸ってしまい、味が落ちてしまいます。冷凍保存する場合は、1食分ずつラップに包んでから冷凍用保存袋に入れ、1ヶ月を目安に食べきるようにしましょう。解凍する際は、電子レンジで温めるか、フライパンで炒め直すと美味しくいただけます。

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このレシピのまとめと栄養のポイント

栗原はるみさん直伝のナポリタンは、シンプルながらも奥深い味わいが魅力の一品です。太めのスパゲッティに、ソーセージ、玉ねぎ、ピーマンなどの定番具材を合わせ、トマトケチャップで炒めた、どこか懐かしい味わいが楽しめます。具材の炒め方やケチャップの絡め方など、ちょっとした工夫で格段に美味しくなるのが栗原流。家庭にある材料で手軽に作れるので、忙しい日の夕食や休日のランチにもぴったりです。パルメザンチーズをかければ、さらに風味豊かに。子供から大人まで、みんなが大好きなナポリタンを、ぜひ栗原さんのレシピで試してみてください。きっと、食卓が笑顔でいっぱいになるはずです。

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