【きょうの料理】大根のアチャール風のレシピ おうちでできる本格ビリヤニ2026年5月25日

大根のアチャール風 きょうの料理

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2026年5月25日のNHK『きょうの料理』で放送された、荻野恭子さんの「大根のアチャール風」のレシピを紹介します。

今回の今日の料理では、世界各国の料理に詳しい荻野恭子さんが、世界三大炊き込みご飯の一つとも称され、インドやパキスタンなど南アジアで親しまれている、スパイスとお肉や魚などの具材で作る炊き込みご飯”ビリヤニ”レシピを教えてくれました。

アチャールはインドなどで食べられるスパイスを使った漬物で、ビリヤニと合わせることで味変になります。

今回はレモンとしょうがでさっぱりとしたアチャール風に!

この記事では、荻野恭子さんの「大根のアチャール風」のレシピをまとめます。

(画像はイメージです)

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【きょうの料理】大根のアチャール風のレシピ 荻野恭子さんおうちでできる本格ビリヤニ

Recipe by recipe24Course: アチャールCuisine: 大根のアチャール風
Servings

2

servings
Prep time

3

minutes
Cooking time

2

minutes
Total time

5

minutes

2026年5月25日放送

材料

  • 大根 200g

  • しょうが 1かけ

  • ししとうがらし 2本

  • レモン汁 大さじ1と1/2

  • 塩 小さじ1/2~1

作り方

  • 大根、しょうがはせん切りにする。
    ★Point 大根の代わりに、きゅうりやトマトなど好みの野菜でも美味しい!
  • ししとうがらしは薄い小口切りにする。
    ★Point 辛いものが好きなら、青唐辛子に変えても!
  • ボウルに大根、しょうが、ししとうがらしを入れ、塩小さじ1/2~1、レモン汁大さじ1と1/2を加え、サッとあえたら完成!

メモ

  • きょうの料理 荻野恭子さんおうちでできる本格ビリヤニ 大根のアチャール風のレシピ

荻野恭子さんについて

荻野恭子さんは、世界各国で現地の家庭料理を学び、作りやすいレシピにして日本で紹介されている栄養士・フードコーディネーター・料理研究家です。

東京浅草で生まれ、飲食店を営む父の影響を受け、子供の頃から料理に興味を持っていた荻野さんは、女子栄養短期大学卒業後、恵比寿中国料理学院、 ワールドクッキングスクールなどで世界の料理を学ばれます。

1974年からは、海外の食文化研究のために各国の食べ歩きと取材を開始され、訪れた国と地域は世界70カ国以上を超えます。

1984年からは自宅で料理教室「サロン・ド・キュイジーヌ」を主宰しながら、ユーラシアを中心に世界各国を周り食文化の研究を続けています。

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まとめ

きょうの料理で放送された、「大根のアチャール風」のレシピをまとめました。

ぜひ試してみたいです♪

番組名:きょうの料理
放送局:NHK総合・Eテレ
放送時間:毎週月〜水曜日 21:00〜21:25
出演者:後藤繁榮、安藤佳祐、一柳亜矢子、片山千恵子ほか
公式HP:きょうの料理HP

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