料理研究家である白井操さんのレシピをご紹介します。今回お届けするのは、自宅で手軽に作れる本格的な味わいの「トッピングうどん」です。暑い日や食欲がない時でもツルッと美味しく食べられる冷凍うどんをベースに、しっとりとした鶏ささ身や薬味をたっぷりと合わせた贅沢な一品となっています。
白井操さん直伝の作り方に沿って進めるだけで、誰でも簡単にご家庭でプロのような仕上がりを楽しむことができます。特別な材料を使わず、身近な食材だけで驚くほど美味しい麺料理が完成するため、忙しい日のランチや夕食のメインとしても大活躍間違いなしのメニューです。
ぜひこの機会に、白井操さんの魅力が詰まったトッピングうどんをご自宅の食卓に取り入れてみてください。
【白井操さんのレシピ】トッピングうどんの作り方
Course: 主菜Cuisine: 和食2
servings10
minutes2
minutes320
kcal12
minutes料理研究家である白井操さんのレシピをご紹介します。今回お届けするのは、自宅で手軽に作れる本格的な味わいの「トッピングうどん」です。暑い日や食欲がない時でもツルッと美味しく食べられる冷凍うどんをベースに、しっとりとした鶏ささ身や薬味をたっぷりと合わせた贅沢な一品となっています。
材料
冷凍うどん 2玉
鶏ささ身(大) 1本
細ねぎ 適量
しょうが 適量
すりごま(白) 適量
めんつゆ(市販) 適量
酒 大さじ1
塩 少々
作り方
- 鶏ささ身は筋を取り、厚い部分に切り目を入れる。耐熱皿に置き、酒大さじ1と塩少々をふりかけ、ラップをして電子レンジ(600W)に約1分30秒間かける。粗熱が取れたら食べやすい大きさに手で裂き、出た汁をからめる。
- ポイント
- 筋を取るのは料理ばさみが便利。刃元ではさみ込み、徐々にしごいてはぎ取る。 加熱したささ身にくしを刺して自然にスッと通ったらでき上がり。皿にたまった汁と、裂いたささ身を混ぜ合わせれば、ぱさつかず、しっとりする。
- 細ねぎは小口切りにする。しょうがはすりおろす。
- 鍋にたっぷりの湯を沸かして冷凍うどんを約1分間ゆでる。ざるに上げて氷水でうどんをしめ、水けをきる。
- ポイント
- 氷水にとると、うどんのコシが出て、歯ごたえがよくなる。
- 器にうどんを盛り、鶏ささ身、細ねぎ、しょうが、すりごまを少量ずつのせ、表示どおりに薄めためんつゆ適量をかけて食べる。
メモ
- 白井操さんのレシピ (トッピングうどん)
トッピングうどんを美味しく作る3つの極意
鶏ささ身をしっとり仕上げる加熱と汁のからめ方
鶏ささ身は筋を取り、厚い部分に切り目を入れた耐熱皿に置き、酒大さじ1と塩少々をふりかけ、ラップをして電子レンジ(600W)に約1分30秒間かけます。加熱したささ身にくしを刺して自然にスッと通ったらでき上がりです。
粗熱が取れたら食べやすい大きさに手で裂き、皿にたまった汁と裂いたささ身を混ぜ合わせることで、ぱさつかずしっとりとした食感に仕上がります。
冷凍うどんを最高に美味しくする茹で方と冷やし方
鍋にたっぷりの湯を沸かして冷凍うどんを約1分間ゆでます。その後、ざるに上げて氷水でうどんをしめ、しっかりと水けをきります。氷水にとることで、うどんのコシが出て歯ごたえがよくなり、ツルッとした喉ごしと抜群の食感を引き出すことができます。
薬味とつゆで全体をまとめる盛り付けのコツ
細ねぎは小口切りにし、しょうがはすりおろして準備します。器にうどんを盛り、鶏ささ身、細ねぎ、しょうが、すりごま(白)を少量ずつのせ、表示どおりに薄めためんつゆ適量をかけて仕上げます。それぞれの薬味の風味が全体を引き締め、最後まで飽きずに美味しく食べ進められます。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
白井操さんのトッピングうどんには、すっきりと冷やした日本酒や、爽やかな香りの麦焼酎の水割りがよく合います。鶏ささ身の優しい旨みや、すりごまとしょうがの豊かな風味を、お酒のキレが心地よく引き立ててくれます。
また、和食の献立として緑茶やほうじ茶を合わせるだけでも、食事全体の味わいが引き立ち、ほっと落ち着くひとときを演出できます。
保存テクニックと温め直し方
トッピングうどんは、麺と具材をあらかじめ合わせた状態で保存すると水分が出て食感が損なわれるため、調理後はできるだけ早めにお召し上がりください。鶏ささ身を加熱して裂いた状態であれば、保存容器に入れて冷蔵庫で翌日まで保存可能ですが、なるべく作りたての美味しいうちにお楽しみいただくことをおすすめします。
このレシピのまとめと栄養のポイント
白井操さんのレシピによるトッピングうどんは、電子レンジで手軽に作れるしっとりとした鶏ささ身と、氷水でキュッと引き締めた冷凍うどんの組み合わせが絶妙な一品です。細ねぎ、しょうが、すりごまといった薬味をバランスよく添えることで、シンプルな材料ながらも奥深い味わいを楽しむことができます。
調理のポイントをしっかりと押さえるだけで、お店のような本格的な仕上がりをご家庭で簡単に再現できるのも大きな魅力です。ぜひ日々の献立のレパートリーに加えて、その美味しさを実感してみてください。
