2026年10月11日のテレビ朝日系列『相葉マナブ』旬の産地ごはん「レンコン」れんこんしゃぶしゃぶ のレシピを紹介します!
今回の相葉マナブでは、茨城県かすみがうら市で栽培された“れんこん”を収穫し、地元の方から絶品料理を教えてもらいました。
れんこんをふんだんに使った絶品料理が登場!
蓮根のしゃぶしゃぶは、れんこんをスライスし、10秒ほど茹でて、水分を切りポン酢をかけたら出来上がり!
この記事では、れんこんしゃぶしゃぶのレシピ、コツについてまとめます!
(画像はイメージです)
※作り方手順、材料などは、後ほど追記します。
【相葉マナブ】れんこんしゃぶしゃぶのレシピ 蓮根で旬の産地ごはん
Course: れんこんCuisine: れんこんしゃぶしゃぶServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesTotal time
15
minutes2026年10月11日 レンコンレシピ
材料
れんこん(1節目)
かつおだし
ポン酢
作り方
- れんこんは皮付きのままスライサーで薄くスライスする
- かつおだしを温めた鍋に入れ、15秒茹でる
- バットに加えて水分を取り、皿に盛る
- お好みでポン酢をかけていただく
メモ
- 相葉マナブ 蓮根の産地ごはん れんこんしゃぶしゃぶのレシピ
まとめ
『相葉マナブ』で放送された れんこんしゃぶしゃぶのレシピを紹介しました。
相葉マナブのレシピです↓
【相葉マナブ】バクテー風肉つけ汁そうめんのレシピ そうめん1グランプリファイナル2026年9月27日
【相葉マナブ】アーモンドバターだれそうめんのレシピ そうめん1グランプリ2026年9月20日
番組表を確認
【相葉マナブ】さばねば薬味たれのレシピ そうめん1グランプリ2026年9月13日
【相葉マナブ】きゅうり酢がけ坦々そうめんのレシピ そうめん1グランプリ2026年9月6日
相葉マナブの記事
相葉マナブの番組情報
番組名:相葉マナブ
放送局:テレビ朝日系列
放送時間:毎週日曜日 18時~
出演者:相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)、澤部佑(ハライチ)ほか
公式HP:相葉マナブ公式HP
