今回は、手軽な材料で絶品の一皿を作り上げるジョーさん。さんのオリジナルレシピ、「イカお好み焼き」をご紹介します。お好み焼きといえば、山芋をすりおろしたり、たくさんの具材を細かく刻んだりと、準備に手間がかかるイメージをお持ちの方も多いかもしれません。しかし、今回ご紹介するジョーさん。
さんのレシピは、市販の千切りキャベツと、お菓子コーナーでおなじみの「イカの姿揚げ」を活用するという驚きのアイデアで、その手間を劇的にカットしています。包丁やまな板さえも不要で、ボウル一つで生地作りが完結するため、忙しい日のランチや仕事終わりの晩酌のお供に最適です。
小麦粉と卵、水で作るシンプルなベースに、イカの姿揚げが持つ旨みとジャンクな風味が溶け出し、一口食べれば止まらない美味しさに仕上がります。調理後の洗い物も少なく済むため、後片付けの負担も軽減されるのが嬉しいポイントです。お好み焼きの新しい魅力を発見できるジョーさん。
さんの素晴らしいアイデアレシピを、ぜひご家庭でそのまま再現して、焼きたてのアツアツをお楽しみください。
【ジョーさん。さんのレシピ】イカお好み焼きの作り方
Course: 主菜Cuisine: 和食1
servings5
minutes10
minutes550
kcal15
minutes今回は、手軽な材料で絶品の一皿を作り上げるジョーさん。さんのオリジナルレシピ、「イカお好み焼き」をご紹介します。お好み焼きといえば、山芋をすりおろしたり、たくさんの具材を細かく刻んだりと、準備に手間がかかるイメージをお持ちの方も多いかもしれません。しかし、今回ご紹介するジョーさん。
材料
小麦粉大5
水80ml
卵1個
イカの姿揚げ2枚
千切りキャベツ1袋
油適量
ソース適量
青のり適量
鰹節適量
マヨ適量
作り方
- 小麦粉、水、卵をボウルに入れて均一に混ぜ合わせる
- 砕いたイカの姿揚げと千切りキャベツを加えてざっくり混ぜる
- フライパンに油を引いて中火で熱し、生地を流し入れて両面に焼き色がつくまで焼く
- お好みでソース、青のり、かつお節、マヨネーズをかければ完成
メモ
- ジョーさん。さんのレシピ (イカお好み焼き)
イカお好み焼きを美味しく作る3つの極意
生地の混ぜすぎを防ぎ、ふんわり食感に仕上げる
お好み焼きの生地を作る際、小麦粉、水、卵をボウルに入れて均一に混ぜ合わせますが、ここで混ぜすぎないことがふんわりとした食感に仕上げるための最大のコツです。小麦粉は水分と合わさって練られることでグルテンが発生し、生地が固く重たくなってしまいます。
全体が均一に混ざれば十分ですので、泡立て器などで力強くかき混ぜるのではなく、さっくりと全体をなじませるように混ぜ合わせましょう。その後、砕いたイカの姿揚げと千切りキャベツを加えた際も、「ざっくり混ぜる」という手順が非常に重要です。
キャベツの隙間に空気を含ませるように軽く和えることで、フライパンで焼いた時に熱が通りやすくなり、外はカリッと、中はふっくらとした理想的なお好み焼きに仕上がります。
イカの姿揚げの旨みを最大限に引き出す砕き方と混ぜ方
このレシピの最大のポイントである「イカの姿揚げ」は、食感のアクセントだけでなく、お好み焼き全体に魚介の旨みと塩気、そして揚げ物ならではのコクをプラスする重要な役割を担っています。姿揚げを砕いて生地に加える際は、細かく粉々にしすぎないのがコツです。
ある程度ゴロっとした形を残しておくことで、焼き上がったお好み焼きを食べた時に、衣のサクサクとした食感やイカの風味がダイレクトに感じられます。また、キャベツと一緒に生地に加えた後は、イカの姿揚げが生地の水分を吸いすぎてふやけてしまう前に素早くフライパンに流し入れることも大切です。
これにより、姿揚げの香ばしさとスナック感がしっかりと残り、ジャンクでクセになる味わいが口いっぱいに広がります。
中火でじっくりと焼き、外側のカリカリ感を作る
フライパンに油を引いて生地を焼く際は、火加減を「中火」に保ち、両面にきれいな焼き色がつくまでじっくりと焼き上げることが重要です。強火で急激に焼いてしまうと、表面だけが焦げてしまい、中のキャベツや小麦粉に火が通らず生焼けになってしまう可能性があります。
逆に弱火すぎると、イカの姿揚げや生地が油を余分に吸ってしまい、ベチャッとした仕上がりになりかねません。中火で熱したフライパンに生地を流し入れたら、ヘラなどで強く押し付けないように注意しましょう。押し付けてしまうと、せっかく生地に含ませた空気が抜けてしまい、ふんわり感が失われてしまいます。
両面がキツネ色になり、香ばしい香りが漂ってきたら、ソースや青のり、かつお節、マヨネーズなどのトッピングをたっぷりとかけて完成です。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
ジョーさん。さんのイカお好み焼きには、カジュアルに楽しめるスパークリングワインや、軽快な口当たりの白ワインが非常に相性抜群です。特におすすめしたいのが、スペイン産のスパークリングワインであるカヴァです。
カヴァの持つキリッとした酸味とドライな果実味が、お好み焼きの濃厚なソースやマヨネーズのコクをすっきりと洗い流してくれます。また、イカの姿揚げが持つ魚介の旨みやジャンクな風味と、カヴァのミネラル感が絶妙に調和し、次の一口を誘います。
白ワインを選ぶ場合は、フレッシュな酸味が特徴のソーヴィニヨン・ブランが良いでしょう。青のりの磯の香りやキャベツの甘みを引き立ててくれるため、料理全体の味わいがより一層深まります。
定番のビールやハイボールももちろん合いますが、あえて冷えたワインを合わせることで、いつものお好み焼きが少し特別なおつまみへと変化します。
保存テクニックと温め直し方
焼き上がったお好み焼きが余ってしまった場合や、あらかじめ作り置きしておきたい場合は、冷凍保存が大変便利です。粗熱をしっかりと取った後、1枚ずつラップでぴったりと包み、さらにジップロックなどの冷凍用保存袋に入れて冷凍庫で保存してください。
空気に触れないようにすることで、乾燥や冷凍焼けを防ぐことができます。保存期間の目安は約2〜3週間です。食べる際は、ラップをしたまま電子レンジで中心までしっかりと温め直してください。
解凍後にフライパンやトースターで表面を軽く焼き直すと、イカの姿揚げの香ばしさや表面のカリッとした食感が復活し、より美味しくお召し上がりいただけます。
このレシピのまとめと栄養のポイント
今回ご紹介したジョーさん。さんの「イカお好み焼き」は、料理初心者の方から忙しい主婦の方まで、誰もが手軽に本格的な味わいを楽しめる素晴らしいレシピです。
包丁を使わずに千切りキャベツを活用し、市販のお菓子であるイカの姿揚げを具材として取り入れるという斬新なアイデアは、調理のハードルを大きく下げてくれます。
小麦粉、水、卵という家にある基本の調味料だけで生地を作り、ボウルでサッと混ぜて焼くだけで、外はカリッと香ばしく、中はふんわりとした絶品のお好み焼きが完成します。イカの姿揚げから溶け出す旨みと塩気が、ソースやマヨネーズと絡み合い、一度食べたらやみつきになること間違いありません。
休日のランチや小腹が空いた時のおやつ、そしてお酒のおつまみとしても大活躍するジョーさん。さんのレシピを、ぜひご家庭の定番レパートリーに加えてみてください。
