2026年8月19日のNHK『きょうの料理』で放送された、本田明子さんのあきっこない料理「坦々豆乳麺」のレシピを紹介します。
今回の今日の料理では、料理研究家の本田明子さんが登場!
「本田明子のあきっこない料理」と題して、手軽につくれて最後までおいしい日常のおかずレシピ4品を教えてくれました。
坦々豆乳麺は、担々肉そぼろを使ったアレンジレシピです。
豆乳のさっぱりとした風味に、担々肉そぼろの辛味が加わり、夏にぴったりな一品!
麺だけでなく、麦ご飯にかけても美味しいそうです。
この記事では、本田明子さんの「坦々豆乳麺」のレシピをまとめます。
(画像はイメージです)
【きょうの料理】坦々豆乳麺のレシピ 本田明子のあきっこない料理
Course: 坦々豆乳麺Cuisine: 坦々豆乳麺2
servings5
minutes10
minutes500
kcal15
minutes2026年8月19日放送
材料
担々肉そぼろ 適量
好みの乾麺(うどん、そうめん、中華麺など) 2人分
好みの香味野菜(パクチー、細ねぎなど) 適量
ラー油 適宜
ごま油 適宜
- 【豆乳スープ】
だし カップ3/4
無調整豆乳 カップ3/4
塩 小さじ1/4
作り方
- 豆乳スープの材料を混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やす。
- 香味野菜を食べやすく刻む。
- 麺を袋の表示通りに茹でてざるに上げ、水洗いしてよく冷やしてから水けをきり、器に盛る。
- 麺に担々肉そぼろをのせ、豆乳スープをかけ、香味野菜をたっぷり散らし、お好みでラー油またはごま油をかけたら完成!
メモ
- きょうの料理 本田明子さんのレシピ 坦々豆乳麺
本田明子さんについて
本田明子さんは、1982年に家庭料理研究家の小林カツ代さんの内弟子第一号として弟子入りし、以来20年以上にわたり助手を務め、小林カツ代キッチンスタジオのレシピ制作の責任者として200冊以上の著書に携わっています。
2007年に料理研究家として独立。
本田明子キッチンスタジオを設立後も、「簡単だけど手を抜かない」精神を受け継ぎ、大らかに、かつおいしくつくるコツを伝え続けています。
きょうの料理のレシピ
【きょうの料理】ゴーヤーと卵の炒め物のレシピ 本田明子のあきっこない料理2026年8月19日
【きょうの料理】なすとピーマンの味噌炒めのレシピ 本田明子のあきっこない料理2026年8月19日
【きょうの料理】担々肉そぼろのレシピ 本田明子のあきっこない料理2026年8月19日
【きょうの料理】坦々豆乳麺のレシピ 本田明子のあきっこない料理2026年8月19日
【きょうの料理】甘酒マンゴーシャーベットのレシピ 今井ようこさんおやつのじかん2026年8月18日
【きょうの料理】甘酒トマトシャーベットのレシピ 今井ようこさんおやつのじかん2026年8月18日
【きょうの料理】ココナツバニラシャーベットのレシピ 今井ようこさんおやつのじかん2026年8月18日
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【きょうの料理】きゅうりとひき肉のピリ辛炒めのレシピ 石原洋子さんはじめての手仕事きゅうり2026年8月17日
【きょうの料理】きゅうりのピクルスのレシピ 石原洋子さんはじめての手仕事きゅうり2026年8月17日
まとめ
きょうの料理で放送された、「」のレシピをまとめました。
ぜひ試してみたいです♪
番組名:きょうの料理
放送局:NHK総合・Eテレ
放送時間:毎週月〜水曜日 21:00〜21:25
出演者:後藤繁榮、安藤佳祐、一柳亜矢子、片山千恵子ほか
公式HP:きょうの料理HP
