【村田吉弘さんのレシピ】たたきごぼうの作り方

たたきごぼう 村田吉弘さんのレシピ

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今回は、日本料理の大家である村田吉弘さんのレシピをご紹介します。おせち料理や普段の食卓の小鉢としても大人気の一品、たたきごぼうの作り方です。ごぼうの風味と香り高い白ごま、そしてアクセントの粉ざんしょうが絶妙にマッチする味わい深い仕上がりとなっています。

今回のレシピでは、ごぼうを下茹でして特製のあえ衣で和えることで、素材の持ち味を最大限に引き出します。特別な道具や難しい技術は必要なく、手順をしっかりと守ることで、誰でもお店のような本格的な和食を自宅で楽しむことができます。ぜひこの機会に村田吉弘さん直伝の味わいを体験してみてください。

Servings

2

servings
Prep time

10

minutes
Cooking time

2

minutes
Calories

145

kcal
Total time

12

minutes

今回は、日本料理の大家である村田吉弘さんのレシピをご紹介します。おせち料理や普段の食卓の小鉢としても大人気の一品、たたきごぼうの作り方です。ごぼうの風味と香り高い白ごま、そしてアクセントの粉ざんしょうが絶妙にマッチする味わい深い仕上がりとなっています。

材料

  • ごぼう(細めのもの) 200g

  • 粉ざんしょう 少々

  • 【あえ衣】

  • ごま(白) カップ1/2

  • うす口しょうゆ 大さじ2

  • 酢 大さじ2

  • 砂糖 大さじ2

作り方

  • ごぼうは水でよく洗い、3cm長さにそろえて切り、太いものは縦に切って太さもそろえ、水にさらす。
  • ポイント
  • ちょうどよい長さのものを1本切ったら、それをのせるようにして同じ長さにそろえて切る。 以前のごぼうは、太くて堅かったのでたたいて繊維を柔らかくしたが、今のごぼうは柔らかいのでたたく必要がない。
  • 鍋に湯を沸かして酢少々(分量外)を入れ、ごぼうを歯ごたえが残る程度(約1分30秒間)にゆで、水にとって冷ます。
  • ポイント
  • ゆで加減の確認は一切れかんでみるのがいちばん。ほどよい堅さになったら余熱で柔らかくならないよう、すぐに冷水にとる。
  • すり鉢にあえ衣の白ごまを入れ、粒が残る程度の半ずりにして、調味料を加え、よく混ぜる。
  • ポイント
  • ごま粒が半分残るくらいまですり、ごまの食感を生かす。
  • 水けをきったごぼうを加えてよく混ぜ、粉ざんしょうをふり、器に盛る。

メモ

  • 村田吉弘さんのレシピ (たたきごぼう)
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たたきごぼうを美味しく作る3つの極意

ごぼうの下処理と切り方のコツ

ごぼうは水でよく洗い、3cm長さにそろえて切ります。太いものは縦に切って太さもそろえ、水にさらしてアクを抜きます。ちょうどよい長さのものを1本切ったら、それをのせるようにして同じ長さにそろえて切るのがポイントです。

以前のごぼうは太くて堅かったのでたたいて繊維を柔らかくする必要がありましたが、今のごぼうは柔らかいため、あえてたたく必要がありません。この丁寧な切りそろえが、食感と仕上がりの美しさを大きく左右します。

歯ごたえを残す絶妙なゆで加減

鍋に湯を沸かして酢少々を入れ、ごぼうを歯ごたえが残る程度、約1分30秒間にわたってゆでます。ゆで上がったらすぐに水にとって冷まします。ゆで加減の確認は、一切れかんでみるのがいちばん確実です。

ほどよい堅さになったら余熱で柔らかくならないよう、すぐに冷水にとることで、ごぼう本来のシャキッとした心地よい食感と鮮やかな色合いをしっかりとキープすることができます。

ごまの食感を生かすあえ衣の作り方

すり鉢にあえ衣の白ごまを入れ、粒が残る程度の半ずりにします。そこにうす口しょうゆ、酢、砂糖などの調味料を加えてよく混ぜ合わせます。ごま粒が半分残るくらいまですることで、ごまの豊かな風味と独特の食感を存分に生かすことができます。

水けをきったごぼうを加えてしっかりと和えたら、仕上げに粉ざんしょうをふりかけることで、全体が引き締まり上品な香りが広がります。

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最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物

たたきごぼうには、すっきりとした辛口の日本酒が非常によく合います。ごぼうの土の香りと白ごまの香ばしさ、そして粉ざんしょうの爽やかなピリッとした辛みが、冷酒のキレを引き立ててくれます。

また、白ワインを選ぶのであれば、樽熟成していないフレッシュでミネラル感豊かなソーヴィニヨン・ブランや甲州ワインがおすすめです。お酢の酸味とごまのコク、ごぼうの風味を優しく受け止め、食事全体の味わいをより一層引き上げてくれる最高のペアリングとなります。

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保存テクニックと温め直し方

作ったたたきごぼうは、清潔な保存容器に入れて冷蔵庫で保存します。保存期間の目安としては、2〜3日以内にお召し上がりいただくのがおすすめです。時間が経つとごぼうから水分が出てあえ衣の味が薄まってしまうことがあるため、食べる直前に軽く混ぜ直すと美味しくいただけます。

お弁当のおかずや、作り置きの常備菜としても非常に重宝する便利な一品です。

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このレシピのまとめと栄養のポイント

村田吉弘さんによるたたきごぼうのレシピは、現代のごぼうの柔らかさに合わせた丁寧な下処理と、絶妙なゆで加減がポイントです。3cm長さに切りそろえたごぼうを約1分30秒間ゆで、歯ごたえを残したまま冷ますことで、シャキッとした食感を楽しめます。

白ごまを半分ほどすって食感を残したあえ衣に、うす口しょうゆや酢、砂糖を合わせ、水けをきったごぼうとしっかり和えます。仕上げに粉ざんしょうをふることで、香りが引き立ち本格的な和食の味わいに仕上がります。特別な材料を使わず、手順を守るだけで簡単に作れるおすすめのレシピです。

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