田村隆さんのレシピをご紹介します。今回は、磯の香りが豊かなひじきに、たっぷりのすりおろし野菜を使った爽やかなおろし酢を合わせた「ひじきのおろし酢」です。ひじきは水で戻して軽くゆでた後、だし、塩、うす口しょうゆで作った吸い物くらいの味わいの地に浸し、じっくりと旨味を含ませていきます。
このひと手間で、ひじきそのものに上品でしっかりとした下味がつき、全体の味わいにぐっと深みが増します。そして、この料理の最大の魅力は、にんじんとたまねぎをすりおろして作る特製のおろし酢です。
りんご酢の爽やかな酸味に加え、サラダ油を加えることでまろやかさが生まれ、すりおろし野菜の豊かな風味と見事に調和します。さっぱりとしながらもコクがあり、箸休めやおつまみとしても非常に優秀な一品です。
材料の旨味を引き出す日本料理の繊細な技術が詰まった田村隆さんならではの味わいを、ぜひご家庭でじっくりとお楽しみください。
【田村隆さんのレシピ】ひじきのおろし酢の作り方
Course: 副菜Cuisine: 和食4
servings15
minutes10
minutes285
kcal25
minutes田村隆さんのレシピをご紹介します。今回は、磯の香りが豊かなひじきに、たっぷりのすりおろし野菜を使った爽やかなおろし酢を合わせた「ひじきのおろし酢」です。ひじきは水で戻して軽くゆでた後、だし、塩、うす口しょうゆで作った吸い物くらいの味わいの地に浸し、じっくりと旨味を含ませていきます。
材料
ひじき(乾) 15g
だし カップ1
塩 適宜
うす口しょうゆ 適宜
【おろし酢】
にんじん(すりおろす) 80g
たまねぎ(すりおろす) 30g
りんご酢 80ml
うす口しょうゆ 小さじ1
砂糖 小さじ1
塩 小さじ1+1/2
サラダ油 カップ1/2
作り方
- ひじきは水で戻し、軽くゆでてざるに上げる。だしに塩・うす口しょうゆ各適宜を加えて吸い物くらいの味をつける。ここにひじきを入れて味を含ませる。
- 【おろし酢】の材料をすべて合わせ、【おろし酢】をつくる。 1 の汁けをきって器に盛り、【おろし酢】をかける。
メモ
- 田村隆さんのレシピ (ひじきのおろし酢)
ひじきのおろし酢を美味しく作る3つの極意
ひじきにだしを含ませる下味の工夫
このレシピでは、水で戻して軽くゆでたひじきを、だし、塩、うす口しょうゆ各適宜を加えた吸い物くらいの味の地に浸し、味を含ませます。ひじきをそのままおろし酢と和えるのではなく、あらかじめ薄味のだしをしっかり含ませることで、芯まで上品な旨味が染み渡ります。
このひと手間で、噛んだときにじゅわっとだしが広がり、おろし酢の酸味と絶妙に調和する奥行きのある味わいに仕上がります。吸い物くらいの濃さに調整することが、全体のバランスを崩さないための大切なポイントです。
すりおろし野菜と油が織りなす特製おろし酢
おろし酢のベースには、すりおろしたにんじんとたまねぎをたっぷりと使用し、りんご酢、うす口しょうゆ、砂糖、塩を合わせて作ります。さらにサラダ油カップ1/2を加える点が大きな特徴です。油を加えることで、酢の角が取れて驚くほどまろやかな口当たりになり、すりおろした野菜の繊維にしっとりと馴染みます。
酸味がマイルドになるため、酸っぱいものが苦手な方でも食べやすく、野菜の自然な甘みとコクが引き立ったリッチなドレッシングのような仕上がりになります。
水けをしっかりきって美しく仕上げる
仕上げの工程では、だしを含ませたひじきの汁けをしっかりときってから器に盛り付け、特製のおろし酢を上からかけます。ひじきに余分な水分が残っていると、おろし酢の味が薄まってしまい、せっかくのバランスが損なわれてしまいます。
ざるに上げて十分に水けを切ることで、あとからかけるおろし酢がしっかりと絡み、味がぼやけず、シャキッとしたすりおろし野菜の食感とひじきの絶妙なコントラストを最後まで美味しく楽しむことができます。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
田村隆さんの「ひじきのおろし酢」には、すりおろし野菜とりんご酢の爽やかな酸味、そしてひじきの磯の風味が調和した繊細な和食の味わいがあります。この料理に合わせるお酒としては、すっきりとしたキレのある辛口の日本酒が非常に良く合います。
特に、穏やかな香りで冷酒やぬる燗で楽しめる純米酒や本醸造酒を選ぶと、ひじきに含ませただしの旨味とおろし酢の酸味を引き立ててくれます。また、ワインを合わせる場合は、アロマティックですっきりとした酸味を持つドライな白ワインや、日本の固有品種である甲州ワインがおすすめです。
ワインの爽やかな酸味とりんご酢の酸味が共鳴し、サラダ油のまろやかさや野菜の優しい甘みを心地よく包み込んでくれます。食中酒としてお互いの美味しさを引き立て合う組み合わせをぜひお試しください。
保存テクニックと温め直し方
「ひじきのおろし酢」を保存する際は、ひじきと【おろし酢】を合わせた状態のままで長く放置すると、野菜からの水分が出て味が薄まってしまうことがあります。そのため、作り置きをする場合は、だしを含ませたひじきと【おろし酢】を別々の容器に入れ、冷蔵庫で保存するのがおすすめです。
保存容器は清潔な密閉容器を使用し、冷蔵保存で2〜3日以内を目安にお召し上がりください。食べる直前にひじきの汁けをきって器に盛り付け、【おろし酢】をかけることで、作り立てのシャキッとした食感と風味の良い味わいをそのままキープすることができます。
このレシピのまとめと栄養のポイント
田村隆さんの「ひじきのおろし酢」は、シンプルな素材に丁寧な下処理と独自の工夫を凝らした、味わい深い和の小鉢料理です。水で戻して軽くゆでたひじきを、塩とうす口しょうゆを加えた吸い物風のだしに浸し、じっくりと旨味を含ませることで、噛むたびに豊かな風味が口いっぱいに広がります。
合わせる【おろし酢】は、すりおろしたにんじんとたまねぎに、りんご酢、うす口しょうゆ、砂糖、塩を加え、さらにサラダ油を合わせることで、酸味がまろやかになりコクのあるドレッシングのような仕上がりになります。
ひじきのしっかりとした下味と、野菜の風味豊かな特製おろし酢が絶妙に絡み合い、さっぱりとしながらも満足感のある一品です。調理のプロセスはシンプルでありながら、日本の伝統的な和食の技術と知恵が詰まっており、普段の食卓の彩りやおつまみとしてはもちろん、おもてなしの席の小鉢としても大変喜ばれるレシピです。
