今回は、日本を代表する名料理人である田村隆さんのレシピをご紹介します。ご紹介するのは、ご家庭にある身近な食材を使いながらも、意外な組み合わせで驚きの美味しさを生み出す「豚肉の福神漬け炒め」です。
豚の薄切り肉に小麦粉を薄くまぶして焼き上げることで、旨味をしっかりと閉じ込めつつ、香ばしさととろみをプラスしています。さらに、カレーの添え物としておなじみの福神漬けを主役に大抜擢し、その美味しい汁ごと調味料として活用するという画期的なアイデアが光ります。
福神漬けの甘みと旨味が詰まった汁に、すりおがまのしょうがや酒、みりん、しょうゆ、砂糖を合わせた特製だれは、一度食べたら忘れられない奥深い味わいです。
炒め合わせた福神漬けのポリポリとした食感も良いアクセントになり、シャキシャキとしたせん切りキャベツと一緒にいただくことで、ボリュームがありながらもさっぱりと楽しめます。
手に入りやすい豚のロースとバラの2種類の部位を組み合わせることで、赤身の旨味と脂の甘みの両方を贅沢に堪能できるのも嬉しいポイントです。忙しい日の晩ごはんやおつまみとしても大活躍すること間違いなしの一品ですので、ぜひご家庭の定番メニューに加えてみてください。
【田村隆さんのレシピ】豚肉の福神漬け炒めの作り方
Course: 主菜Cuisine: 和食2
servings10
minutes10
minutes485
kcal20
minutes今回は、日本を代表する名料理人である田村隆さんのレシピをご紹介します。ご紹介するのは、ご家庭にある身近な食材を使いながらも、意外な組み合わせで驚きの美味しさを生み出す「豚肉の福神漬け炒め」です。
材料
豚薄切り肉(ロース) 100g(全体備考参照。)
豚薄切り肉(バラ) 100g(全体備考参照。)
福神漬け 80~90g
キャベツ(せん切り) 適量
小麦粉
サラダ油 大さじ1
【A】
しょうが(すりおろす) 20g
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ1/2
作り方
- 豚肉は食べやすい長さに切り、小麦粉を薄くつける。
- 福神漬けはざるに上げて汁と具に分ける。汁に【A】を加え、合わせ調味料をつくる。
- ポイント
- 福神漬けはおいしい汁も活用。ざるに上げて汁をとり分け、しょうがと調味料を加えてたれをつくる。
- フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、 1 の豚肉を広げて入れる。両面に焼き色がついたら、汁をきった福神漬けを加えてサッと炒める。
- 2 の合わせ調味料を回しかけて全体にからめ、照りが出たら、キャベツを添えて器に盛る。
メモ
- 田村隆さんのレシピ (豚肉の福神漬け炒め)
豚肉の福神漬け炒めを美味しく作る3つの極意
豚肉に小麦粉を薄くまぶす
豚肉を調理する際は、食べやすい長さに切ったあとで小麦粉を薄くつけることが重要なポイントとなります。あらかじめ薄く粉をまとわせることで、加熱したときに豚肉の旨味や水分が外に逃げるのをしっかりと防ぎ、ジューシーでやわらかな食感に仕上げることができます。
また、あとから加える合わせ調味料や福神漬けの汁が肉の表面に絡みやすくなり、全体にしっかりとした味のまとまりが生まれます。粉っぽさが残らないように、全体に均一に薄くまぶすのが美味しく作るためのコツです。
福神漬けの汁を調味料として残さず活用する
このレシピの大きな特徴であり、美味しさの決め手となるのが、福神漬けの汁を余すことなく活用する点です。福神漬けをざるに上げて汁と具に分け、その旨味と甘みが溶け込んだ貴重な汁に、すりおろしたしょうがや酒、みりん、しょうゆ、砂糖といった【A】の調味料を加えて合わせたれを作ります。
福神漬け特有の風味とコクがタレ全体に広がるため、市販の調味料だけでは出せない深みのある味わいを簡単に実現することができます。具材としての福神漬けは、豚肉の両面に焼き色がついてからフライパンに加えることで、食感を損なわずに美味しく仕上がります。
手際よく炒め合わせて照りよく仕上げる
フライパンにサラダ油を中火で熱したら、小麦粉をつけた豚肉を広げてしっかりと両面に焼き色をつけます。お肉に火が通ったら、汁気をきった福神漬けを加えてサッと炒め合わせ、さらに作っておいた合わせ調味料を回しかけます。調味料を全体にしっかりとからめながら炒め、美味しそうな照りが出てきたら完成のサインです。
火加減に注意しながら手際よく調理することで、豚肉の香ばしさと野菜の食感をベストな状態でキープし、風味豊かな一品に仕上げることができます。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
豚肉の旨味と福神漬けの甘辛くコクのある味わいがしっかりと感じられるこの一品には、すっきりとキレのあるビールや、果実味豊かな白ワイン、あるいは軽やかな赤ワインが非常によく合います。特に、冷えた辛口の白ワインを合わせることで、しょうがの爽やかな風味が引き立ち、口の中を心地よくリフレッシュしてくれます。
また、お米との相性も抜群ですので、炊き立ての白ごはんと一緒に定食スタイルでお楽しみいただくのも最高の組み合わせです。
保存テクニックと温め直し方
作り立ての美味しさを楽しむのが一番ですが、もし余ってしまった場合は、清潔な保存容器に入れて冷蔵庫で保存してください。お召し上がりの際は、電子レンジなどでしっかりと中心まで再加熱してからお召し上がりください。
お弁当のおかずとして活用する場合は、傷みを防ぐためにもしっかりと冷ましてから密閉容器に入れ、お早めにお召し上がりいただくことをおすすめいたします。
このレシピのまとめと栄養のポイント
田村隆さんによる「豚肉の福神漬け炒め」は、豚のロースとバラの薄切り肉に小麦粉をまぶして焼き上げ、福神漬けの旨味豊かな汁と特製だれをからめて仕上げる独創的で美味しい炒め物です。福神漬けの甘みや食感を余すところなく活かし、しょうがの風味が効いた甘辛いたれが豚肉や添えられたキャベツと絶妙にマッチします。
調理のポイントを押さえるだけで、ご家庭にある材料で簡単にお店のようなどこか新しい味わいを作ることができます。ぜひ今日の献立に取り入れて、その美味しさを存分にお楽しみください。
