大人気料理研究家であるジョーさん。さんが提案する、驚くほど簡単で美味しいレンジパスタの作り方をご紹介します。忙しい日々の中でも、火を使わずに本格的な味わいのパスタが作れたら嬉しいですよね。
このレシピでは、耐熱容器に半分に折ったスパゲティ、水、トマトジュース、オリーブ油、コンソメを入れて電子レンジで加熱するだけという、極めてシンプルな手順が特徴です。トマトジュースをベースに使うことで、濃厚で旨味たっぷりのソースがパスタにしっかりと染み込みます。
さらに、仕上げに市販のコロッケをのせることで、ボリューム満点かつユニークな食感のアクセントが加わり、いつものおうちパスタが一気にグレードアップします。難しいテクニックは一切不要で、誰でも失敗せずに美味しい一皿が完成しますので、ぜひ今日のランチや晩ご飯に取り入れてみてください。
【ジョーさん。さんのレシピ】レンジパスタの作り方
Course: 主菜Cuisine: 洋食1
servings3
minutes10
minutes520
kcal13
minutes大人気料理研究家であるジョーさん。さんが提案する、驚くほど簡単で美味しいレンジパスタの作り方をご紹介します。忙しい日々の中でも、火を使わずに本格的な味わいのパスタが作れたら嬉しいですよね。
材料
スパゲティ1束
水140ml
トマトジュース200ml
E.V.オリーブ油小2
コンソメ小2
コロッケのまんま適量
パセリ適量
作り方
- 耐熱容器に半分に折ったスパゲティ、水、トマトジュース、オリーブ油、コンソメを入れる
- 電子レンジ600Wで3分加熱し、一度取り出して全体をよく混ぜる
- 再び電子レンジで袋の表示時間通り加熱し、水分を吸わせる
- 器に盛り、市販のコロッケをのせてパセリを散らせば完成
メモ
- ジョーさん。のレシピ (レンジパスタ)
レンジパスタを美味しく作る3つの極意
耐熱容器への材料の入れ方と事前の準備
このレシピでは、耐熱容器に半分に折ったスパゲティ、水140ml、トマトジュース200ml、E.V.オリーブ油小さじ2、コンソメ小さじ2を入れます。スパゲティを半分に折ることで、一般的な家庭用の耐熱容器に収まりやすくなり、水分と均一に馴染むようになります。
また、最初からオリーブ油やコンソメを一緒に加えておくことで、加熱時にパスタ同士がくっつくのを防ぎ、全体にしっかりと下味が染み渡る重要なポイントとなります。
電子レンジでの加熱と途中の混ぜ合わせ
電子レンジ600Wで3分加熱したあと、一度取り出して全体をよく混ぜる工程が非常に大切です。最初の3分加熱でパスタの表面に火が通り始め、オイルや調味料が混ざりやすくなります。ここで一度しっかりと混ぜることで、加熱ムラを防ぎ、次の加熱工程で水分が均等にパスタへ吸収される状態を作ることができます。
このひと手間で、仕上がりの食感が劇的に変わります。
袋の表示時間通りの加熱と仕上げのトッピング
途中で混ぜ合わせた後は、再び電子レンジで袋の表示時間通りに加熱し、水分をしっかりと吸わせます。これにより、茹で汁を捨てる手札もなく、旨味が凝縮されたトマトの水分を余すことなくパスタに吸わせることができます。
器に盛った後には、市販のコロッケをのせてパセリを散らすことで、サクサクとした衣の食感とコクが加わり、最後まで飽きずに美味しく食べられる画期的な仕上げになります。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
トマトジュースの濃厚な旨味とオリーブ油の風味、そしてボリュームのあるコロッケがトッピングされたこのパスタには、軽やかでフルーティーな赤ワインや、冷えたスパークリングワインが非常によく合います。
特に、果実味が豊かで渋みが穏やかなイタリア産のキャンティや、軽快なピノ・ノワールを選ぶと、トマトの酸味とワインのフルーティーさが心地よく調和します。また、ビールやハイボールなどの炭酸ですっきりと流し込むのも最高の組み合わせです。
保存テクニックと温め直し方
このレンジパスタは、調理したてのできたてをその場でお召し上がりいただくのが最も美味しくおすすめです。時間が経つとパスタが水分を吸いすぎてしまい、食感が損なわれる原因となります。どうしても余ってしまった場合は、保存容器に入れて冷蔵庫で保存し、早めにお召し上がりください。
ただし、トッピングのコロッケは食感が変わるため、食べる直前にのせるのがベストです。
このレシピのまとめと栄養のポイント
ジョーさん。さんが提案するレンジパスタは、火を使わずに電子レンジだけで本格的な味わいを楽しめる究極の時短レシピです。耐熱容器に半分に折ったスパゲティ、水、トマトジュース、オリーブ油、コンソメを入れ、600Wで3分加熱した後に一度よく混ぜ、さらに袋の表示時間通りに加熱して水分をしっかりと吸わせます。
器に盛り付けた後は、市販のコロッケをのせてパセリを散らすだけで、驚きと美味しさが詰まった一皿が完成します。特別な調理器具や難しい技術が一切要らないため、料理初心者の方や忙しい日の強い味方です。手軽に美味しいパスタを食べたいときに、ぜひお試しください。
