料理研究家として大人気のジョーさん。さんが提案する、炊飯器で作る肉じゃがのレシピをご紹介します。肉じゃがといえば、鍋につきっきりで火加減を調整したり、煮崩れを気にして様子を見たりと、意外と手間がかかるイメージがありますよね。しかし、ジョーさん。
さんのこのレシピなら、材料を切って調味料と一緒に炊飯器へ入れるだけ。あとは通常の炊飯モードスイッチを押すだけで、ホクホクのじゃがいもと味がしっかり染み込んだ絶品肉じゃがが完成します。火を使わずに調理できるため、調理中の手間が一切かからず、忙しい日の夕食作りや作り置きにもぴったりです。
お肉の旨みが野菜全体にぎゅっと行き渡り、手軽でありながらも本格的な味わいを楽しめる、まさに画期的な一品となっています。ぜひこの機会に、ジョーさん。さん直伝の炊飯器肉じゃがを作ってみてください。
【ジョーさん。さんのレシピ】炊飯器肉じゃがの作り方
Course: 主菜Cuisine: 和食2
servings15
minutes45
minutes420
kcal60
minutes料理研究家として大人気のジョーさん。さんが提案する、炊飯器で作る肉じゃがのレシピをご紹介します。肉じゃがといえば、鍋につきっきりで火加減を調整したり、煮崩れを気にして様子を見たりと、意外と手間がかかるイメージがありますよね。しかし、ジョーさん。
材料
じゃがいも3個
玉ねぎ1/2個
にんじん1/3本
牛切り落とし200g
和風顆粒だし小1
砂糖大1
しょうゆ大4
酒大2
みりん大2
水300ml
作り方
- じゃがいもは皮をむいて一口大、玉ねぎはくし切り、にんじんは乱切りにする
- 炊飯釜に切った野菜と牛切り落とし肉を入れる
- 和風顆粒だし、砂糖、醤油、酒、みりん、水を合わせて回し入れる
- 炊飯器の通常モードで炊飯すれば完成
メモ
- ジョーさん。のレシピ (炊飯器肉じゃが)
炊飯器肉じゃがを美味しく作る3つの極意
食材を食べやすい大きさに切り分ける
このレシピでは、じゃがいもは皮をむいて一口大に、玉ねぎはくし切りに、にんじんは乱切りにして使用します。大きさを揃えて切ることで、炊飯器で加熱した際に火が均一に入りやすくなり、食べやすい食感に仕上がります。
特にじゃがいもは一口大にすることで、ホクホクとした食感と煮汁の染み込みやすさのバランスが良くなります。下ごしらえの段階で大きさを意識して切り分けることが、全体の完成度を高める大切なポイントです。
炊飯釜にすべての材料と調味料をまとめて入れる
切った野菜と牛切り落とし肉を炊飯釜に直接入れ、和風顆粒だし、砂糖、醤油、酒、みりん、水を合わせて回し入れます。あらかじめ調味料を合わせてから全体に回し入れることで、味が偏ることなく均等に行き渡ります。
また、お肉と野菜を一緒に炊き込むことで、牛肉から出る旨みが煮汁や野菜全体にしっかりと染み込み、深みのある味わいを生み出すことができます。事前の炒め作業などが不要なため、非常に手軽に本格的な煮込み料理が作れます。
炊飯器の通常モードで手軽にしっかり加熱する
材料と調味料をセットした炊飯釜を炊飯器に装着し、通常の炊飯モードで炊飯するだけで調理が完了します。炊飯器の中は密閉された状態でじっくりと加熱されるため、食材の芯まで熱が通りやすく、短時間でも味がしっかりと染み込んだ状態に仕上がります。
鍋で作るように火加減を気にする必要がなく、スイッチを押したら炊き上がりを待つだけという手軽さも大きな魅力です。通常モードでの加熱が終われば、そのまま美味しい肉じゃがを食卓に出すことができます。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
ジョーさん。さんが提案する炊飯器肉じゃがには、まろやかなコクのある赤ワインや、すっきりとした辛口の日本酒がよく合います。醤油とみりん、砂糖の甘辛い味付けが牛肉やじゃがいもの旨みと調和しているため、軽やかでフルーティーな赤ワインを合わせると、お肉の脂がすっきりと流されてお互いの美味しさが引き立ちます。
また、和食の定番である肉じゃがには日本酒も抜群の相性を発揮し、冷えた純米酒を合わせることで食事の時間がより一層贅沢で豊かなものになります。
保存テクニックと温め直し方
作り置きをする場合は、完全に粗熱を取ってから清潔な密閉保存容器に移し替えて冷蔵庫で保存してください。保存期間の目安は冷蔵で2〜3日程度となります。お召し上がりの際は、食べる分だけお皿に取り分けて電子レンジなどでしっかりと温め直してください。
また、じゃがいもは冷凍すると食感が損なわれやすいため、作り置きをする場合も冷蔵保存にし、なるべく早めにお召し上がりいただくことをおすすめします。
このレシピのまとめと栄養のポイント
料理研究家のジョーさん。さんが提案する炊飯器肉じゃがは、火を使わずに手軽に作れるのが最大の魅力です。じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、牛切り落とし肉を切り、和風顆粒だし、砂糖、醤油、酒、みりん、水と一緒に炊飯釜に入れて通常の炊飯モードで炊くだけで、味がしっかり染み込んだ美味しい肉じゃがが完成します。
調理の手間が省けるため、忙しい日でも失敗なく本格的な和食を楽しむことができます。日常の献立や作り置きとして、ぜひご活用ください。
