【堀江ひろ子さんのレシピ】きのこあんかけ焼きそばの作り方

きのこあんかけ焼きそば 堀江ひろ子さんのレシピ

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今回ご紹介するのは、料理研究家・堀江ひろ子さんのレシピによる「きのこあんかけ焼きそば」です。冷凍干しきのこミックスの旨みがぎゅっと詰まった濃厚なあんを、香ばしく焼き上げた中華めんにたっぷりとかけていただく絶品のひと品です。

家庭にある身近な調味料と、電子レンジやフライパンを使った手軽な調理法でありながら、まるでお店で食べるような本格的な味わいをお楽しみいただけます。豚肩ロース肉のコクとねぎの爽やかな風味が絶妙にマッチし、ボリューム満点でありながら最後まで飽きることなく箸が進みます。

忙しい日の夕食や、おうちでちょっと贅沢なランチを楽しみたいときにぴったりのレシピです。ぜひご家庭で堀江ひろ子さんの美味しいきのこあんかけ焼きそばを作ってみてください。

Servings

2

servings
Prep time

10

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

480

kcal
Total time

25

minutes

今回ご紹介するのは、料理研究家・堀江ひろ子さんのレシピによる「きのこあんかけ焼きそば」です。冷凍干しきのこミックスの旨みがぎゅっと詰まった濃厚なあんを、香ばしく焼き上げた中華めんにたっぷりとかけていただく絶品のひと品です。

材料

  • 冷凍干しきのこミックス 1/3~1/2量

  • 中華めん(蒸し) 2玉

  • 豚肩ロース肉(薄切り) 100g

  • ねぎ 1/2本

  • オイスターソース 大さじ1

  • ラーユ 少々(好みで)

  • かたくり粉

  • しょうゆ

  • 酒

  • 酢

  • 黒こしょう(粗びき)

作り方

  • 豚肉は細切りにし、かたくり粉大さじ1/2をまぶす。ねぎは縦半分に切り、1cm幅の斜め切りにする。
  • 中華めんは耐熱皿に入れ、ラップをして電子レンジ(600W)に2分間かけ、ラップをはずして菜ばしでほぐす。
  • 2 をフッ素樹脂加工のフライパンに入れ、しょうゆ大さじ1をまぶして広げ、強めの中火で焼く。こんがりと焼き色がついたら上下を返し、もう片面もこんがりと焼いて器に盛る。
  • ポイント
  • めんはしょうゆをまぶしたら平らに広げ、両面を香ばしく焼く。
  • フライパンに水カップ3/4を入れ、オイスターソース・酒・酢各大さじ1を加え、冷凍干しきのこミックスを凍ったまま加える。強火にかけ、きのこが解凍して火が通るまで煮る。
  • ポイント
  • 水と調味料に冷凍干しきのこミックスを凍ったまま加えてから火にかける。
  • 4 に 1 の豚肉を加えてほぐし、肉の色が変わったら 1 のねぎを加え、あんを仕上げる。
  • 3 の焼きそばに 5 のきのこあんをかけ、黒こしょう適量(またはラーユ)をふり、好みで酢少々をかける。

メモ

  • 堀江ひろ子さんのレシピ (きのこあんかけ焼きそば)
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きのこあんかけ焼きそばを美味しく作る3つの極意

中華めんはしょうゆをまぶして両面を香ばしく焼く

中華めんは耐熱皿に入れてラップをし、電子レンジ(600W)に2分間かけてからラップをはずして菜ばしでほぐします。その後、フッ素樹脂加工のフライパンに入れ、しょうゆ大さじ1をまぶして広げ、強めの中火で焼きます。

こんがりと焼き色がついたら上下を返し、もう片面も同様にこんがりと焼くことで、めんの表面が香ばしくカリッとした食感に仕上がり、しょうゆの旨みがしっかりと染み込んだ絶品の焼きそばの土台が完成します。

冷凍干しきのこミックスは凍ったまま水と調味料に加えて煮る

フライパンに水カップ3/4を入れ、オイスターソース・酒・酢各大さじ1を加え、冷凍干しきのこミックスを凍ったまま加えます。強火にかけ、きのこが解凍して火が通るまでしっかりと煮ることで、干しきのこならではの凝縮された旨みやダシが水分に溶け出し、コク深い極上のあんに仕上がります。

解凍の手間を省きながら、素材の美味しさを最大限に引き出すことができる重要な調理法です。

豚肉とかたくり粉、ねぎを加えるタイミングと仕上げの工夫

きのこに火が通ったら、細切りにしてかたくり粉大さじ1/2をまぶした豚肩ロース肉を加えてほぐし、肉の色が変わったら縦半分に切り1cm幅の斜め切りにしたねぎを加えます。

豚肉にかたくり粉をまぶすことで、肉の旨みを閉じ込めてしっとりとした食感に仕上がると同時に、あんに自然なとろみがついてめんにしっかりとからむようになります。仕上げに黒こしょうや好みでラーユ、酢をかけることで、全体がキリッと引き締まります。

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最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物

この香ばしいきのこあんかけ焼きそばには、すっきりとした酸味とドライな味わいの辛口白ワイン、例えばシャブリやソーヴィニヨン・ブランなどが非常によく合います。

オイスターソースの濃厚な旨みや冷凍干しきのこミックスの深いコクを、ワインの持つ豊かなミネラル感やフレッシュな酸が心地よく洗い流し、口の中をリフレッシュしてくれます。

また、ビールやハイボールといった炭酸系のドリンクとも相性抜群で、香ばしく焼いた中華めんとジューシーな豚肉の味わいをより一層引き立ててくれる組み合わせです。

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保存テクニックと温め直し方

この料理は、できたての香ばしいめんの食感や、あんのとろみと風味を最大限に楽しんでいただくため、調理後すぐにお召し上がりいただくのが最もおすすめです。もし余ってしまった場合は、密閉容器に入れて冷蔵庫で保存し、翌日までには食べ切るようにしてください。

温め直す際は、電子レンジを使用するとめんが柔らかくなりすぎてしまうことがあるため、フライパンで軽く炒め直すか、あんとめんを分けて温めると比較的美味しくお召し上がりいただけます。

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このレシピのまとめと栄養のポイント

料理研究家の堀江ひろ子さんが提案する「きのこあんかけ焼きそば」は、冷凍干しきのこミックスの豊かな旨みと、香ばしく焼き上げた中華めんの食感がたまらない絶品メニューです。

電子レンジで下ごしらえをした中華めんにしょうゆをまぶして両面をカリッと焼き上げ、水と調味料に凍ったままの冷凍干しきのこミックスを加えて煮ることで、旨みがあふれる濃厚なあんを作ります。

そこに細切りにしてかたくり粉をまぶした豚肩ロース肉やねぎを加えることで、ボリュームと食感のアクセントが加わり、最後まで飽きずに美味しく食べられます。黒こしょうやラーユ、酢で味の変化を楽しみながら、ぜひご家庭で本格的な味わいをお試しください。

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