2026年8月17日のNHK『きょうの料理』で放送された、石原洋子さんの「きゅうりのパリパリ漬け」のレシピを紹介します。
今回の今日の料理では、「はじめての手仕事」シリーズで、キュウリをテーマに、料理研究家の石原洋子さんが、この時季ならではのフレッシュさを生かした3種類の“漬け方”レシピを教えてくれました。
きゅうりのパリパリ漬けは、しょうがの爽やかな香りと、しょうゆベースの甘辛い味つけがくせになる一品で、ご飯が進みます。
この記事では、石原洋子さんの「きゅうりのパリパリ漬け」のレシピをまとめます。
(画像はイメージです)
【きょうの料理】きゅうりのパリパリ漬けのレシピ 石原洋子さんはじめての手仕事きゅうり
Course: きゅうりCuisine: きゅうりのパリパリ漬け2
servings5
minutes5
minutes170
kcal10
minutes2026年8月17日放送(作りやすい分量)
材料
きゅうり 4本(400g)
粗塩 4g(きゅうりの重さの1%)
- 【漬け汁】
しょうゆ 大さじ3
砂糖 大さじ3
酒 大さじ2
酢 大さじ1
しょうが(せん切り) 1かけ分
赤唐辛子(小口切り) 1本分
作り方
- きゅうりはヘタを除き、1cm厚さの輪切りにして、ボウルに入れて粗塩をふり、サッと混ぜて全体に行き渡らせ、30分間ほどおいてざるに上げる。
★Point 塩をまんべんなく行き渡らせる! - 鍋に漬け汁の材料をすべて入れ、中火にかけ、煮立ったらきゅうりを加え、全体に煮汁が回るように混ぜながら2分間ほど煮る。
★Point 煮汁をきゅうり全体にまとわせる。 - 火から下ろし、冷めたらきゅうりをボウルに重ねたざるに上げる。(煮汁はとっておく)
- 煮汁を鍋に戻し、中火にかけ、半量になるまで煮詰めたらきゅうりを戻し入れ、全体にからめながら1分間ほど煮る。
★Point 2回に分けて煮ると、しっかりと味がつく! - 冷めたら冷蔵庫に5~6時間おいたら完成!汁けをきって清潔な保存容器に移し、冷蔵庫で保存する。
★Point 冷蔵庫で1週間保存可能!
メモ
- きょうの料理 石原洋子さんのはじめての手仕事きゅうり きゅうりのパリパリ漬けのレシピ
石原洋子さんについて
石原洋子さんは、50年以上にわたり自宅で料理教室を主宰している人気料理研究家です。
幼少期から母親と台所に立ち、食教育で知られる「自由学園」で学ばれます。
卒業後は日本料理、フランス料理、中国料理などの各分野の第一人者に師事し、アシスタントを経て独立しました。
主宰する自宅の料理教室は、半世紀以上におよびます。
ご主人は元ホテルオークラ総料理長の根岸規雄氏で、ご夫婦でもメディア出演されています。
きょうの料理のレシピ
【きょうの料理】きゅうりの一本漬けのレシピ 石原洋子さんはじめての手仕事きゅうり2026年8月17日
【きょうの料理】きゅうりとひき肉のピリ辛炒めのレシピ 石原洋子さんはじめての手仕事きゅうり2026年8月17日
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【きょうの料理】にら塩焼きそばのレシピ 大原千鶴さん技あり定番おかず2026年8月12日
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【きょうの料理】肉巻きズッキーニのレシピ きじまりゅうたさんおかず青年隊ズッキーニ料理2026年8月11日
まとめ
きょうの料理で放送された、「きゅうりのパリパリ漬け」のレシピをまとめました。
ぜひ試してみたいです♪
番組名:きょうの料理
放送局:NHK総合・Eテレ
放送時間:毎週月〜水曜日 21:00〜21:25
出演者:後藤繁榮、安藤佳祐、一柳亜矢子、片山千恵子ほか
公式HP:きょうの料理HP
