【ワタナベマキさんのレシピ】たらとじゃがいものグラタン ローズマリー風味の作り方

たらとじゃがいものグラタン ローズマリー風味 ワタナベマキさんのレシピ

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今回は、人気料理家であるワタナベマキさんのレシピ「たらとじゃがいものグラタン ローズマリー風味」をご紹介します。旬の生だらとホクホクのじゃがいもを使い、チーズのコクとローズマリーの爽やかな香りをまとわせた絶品グラタンです。

寒い季節には特に恋しくなる熱々のグラタンですが、このレシピはホワイトソースを別鍋で作る手間がなく、フライパン一つで具材を炒めて粉をなじませ、そのまま牛乳を注いでとろみをつけるため、洗い物も少なく非常に手軽に作れるのが魅力です。

白ワインを加えることで豊かな風味が引き立ち、牛乳が魚特有のくせをマイルドに包み込んでくれます。一口食べれば、たらの旨みとじゃがいもの甘みが口いっぱいに広がり、ローズマリーの香りがふわりと抜ける、まるでお店のような本格的な味わいをお楽しみいただけます。

ご家庭の定番メニューとして、また特別なおもてなしの日のメインディッシュとしても大活躍間違いなしの、ワタナベマキさんならではの工夫が光る素晴らしい一皿です。

Servings

2

servings
Prep time

15

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

572

kcal
Total time

40

minutes

今回は、人気料理家であるワタナベマキさんのレシピ「たらとじゃがいものグラタン ローズマリー風味」をご紹介します。旬の生だらとホクホクのじゃがいもを使い、チーズのコクとローズマリーの爽やかな香りをまとわせた絶品グラタンです。

材料

  • 生だら(切り身) 2切れ(200~220g)

  • じゃがいも 2コ(300g)

  • たまねぎ 1/2コ(100g)

  • ローズマリー(生) 1本

  • 白ワイン カップ1/4

  • 牛乳 180ml

  • ピザ用チーズ 80g

  • 小麦粉

  • オリーブ油 大さじ1

  • バター 20g

  • 黒こしょう(粗びき) 少々

作り方

  • たらは一口大に切り、塩小さじ1/2をふって10分間おく。紙タオルで水けを拭き、小麦粉大さじ1をまぶす。
  • たまねぎは縦に薄切りにし、じゃがいもは5mm厚さに切る。オーブンを220℃に温める。
  • フライパンにオリーブ油大さじ1を中火で熱し、 1 のたらを入れ、両面に軽く焼き目をつける。バター、小麦粉大さじ1を加え、耐熱のへらで粉っぽさがなくなるまでなじませる。
  • ポイント
  • たらをフライパンの端に寄せ、あいたところにバターと小麦粉を加える。たらにまぶした小麦粉が余っていれば、ここで一緒に加えても。
  • 2 の野菜とローズマリーを加えて混ぜ、白ワインを注いでひと煮立ちさせる。ふたをして約5分間蒸し煮にする。
  • 牛乳を加えて軽くとろみがついたら塩少々で味を調え、耐熱皿に入れる。
  • ポイント
  • 牛乳を加えることで、魚のくせを抑え、まろやかな味わいに。
  • ピザ用チーズをのせ、220℃のオーブンで表面に焼き色がつくまで約12分間焼き、黒こしょう少々をふる。

メモ

  • ワタナベマキさんのレシピ (たらとじゃがいものグラタン ローズマリー風味)
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たらとじゃがいものグラタン ローズマリー風味を美味しく作る3つの極意

たらの下ごしらえで旨みを凝縮させる

生だらはあらかじめ塩をふって10分間置くことが非常に重要です。このひと手間で余分な水分とともに魚特有の臭みが抜け、身が引き締まって旨みが凝縮されます。その後、必ず紙タオルでしっかりと水けを拭き取ってから小麦粉をまぶしてください。

小麦粉をコーティングしてフライパンで香ばしく焼き目をつけることで、旨みを閉じ込めると同時に、後から加える煮汁にとろみをつけるための大切な役割も果たします。

フライパン一つでとろみをつける手軽な技

一般的なグラタンではホワイトソースを別で作る手間がかかりますが、このレシピではたらをフライパンの端に寄せ、空いたスペースでバターと小麦粉をなじませるのがポイントです。耐熱のへらを使って粉っぽさが完全になくなるまで丁寧に炒めることで、ダマにならずになめらかで口当たりの良い仕上がりになります。

そこに白ワインの風味と野菜から出る水分、そして牛乳を加えて煮込むだけで、具材の旨みがたっぷり溶け込んだ絶品のクリームソースがフライパンの中で自然に完成します。

牛乳とローズマリーで魚のくせを抑える

白身魚であるたらは淡白な味わいですが、特有の香りがあるため、牛乳を加えることでまろやかに仕上がり、魚のくせを見事に抑えることができます。さらに、蒸し煮の段階でフレッシュなローズマリーを加えることで、ハーブの爽やかで高貴な香りが全体に回り、ワンランク上の洗練された味わいに昇華されます。

最後に220℃のオーブンで約12分間焼き上げて焦げ目をつけることで、香ばしさとクリーミーさが絶妙なバランスを生み出します。

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最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物

この「たらとじゃがいものグラタン ローズマリー風味」には、クリーミーなソースとローズマリーの清涼感に寄り添う、スッキリとした辛口の白ワインが絶妙にマッチします。特におすすめなのは、ソーヴィニヨン・ブランや、ミネラル感のあるシャブリなどのフランス産白ワインです。

ハーブの香りとワインの爽やかな酸味が同調し、たらの旨みとチーズのコクをすっきりと洗い流してくれ、次の一口がさらに美味しく感じられます。また、少しコクのあるシャルドネも、グラタンのミルキーな味わいと好相性です。

ノンアルコールであれば、すっきりとした炭酸水にレモンやハーブを添えたスパークリングウォーターが、お食事の邪魔をせず爽やかな余韻を楽しめます。

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保存テクニックと温め直し方

余ったグラタンは、粗熱がすっかり取れてから清潔な密閉容器に移し、冷蔵庫で保存してください。翌日までには食べ切ることをおすすめします。温め直す際は、電子レンジで中心までしっかりと加熱したあと、トースターで表面を軽く焼くと、チーズの香ばしさが復活して美味しくお召し上がりいただけます。

じゃがいもの食感が変わってしまうため、冷凍保存にはあまり適していません。風味や食感が良いうちに、なるべく早めにお召し上がりください。

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このレシピのまとめと栄養のポイント

今回は、人気料理家・ワタナベマキさんのオリジナルレシピ「たらとじゃがいものグラタン ローズマリー風味」の作り方を詳しく解説しました。魚の下ごしらえやフライパンの中で直接とろみをつけるテクニックなど、別鍋不要で本格的な味わいを生み出す工夫が詰まった素晴らしいレシピです。

生だらのふっくらとした食感、ホクホクのじゃがいも、そしてローズマリーの清々しい香りとチーズのコクが一体となり、心も体も温まる一品に仕上がります。オーブンで焼き色がつくまで香ばしく焼き上げたグラタンは、食卓に並べるだけで歓声が上がるようなごちそうです。

毎日の献立にはもちろん、週末のちょっとしたディナーやワインを合わせるお食事にもぴったりですので、ぜひこの機会にワタナベマキさんの絶品レシピをご自宅で再現してみてください。

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