2026年3月24日のNHK『きょうの料理』で放送された、しらいのりこさんの「春のお吸い物」のレシピを紹介します。
今回の今日の料理では、料理研究家のしらいのりこさんの「強火で行こうぜ!」シリーズで、””と題して、お手軽なお寿司のレシピ3品を教えてくれました。
鯛ちらし寿司で余った菜の花や昆布を使って、春のお吸いものにアレンジ!菜の花を茹でて風味が出たゆで汁、鯛の旨味が移った昆布で滋味深い味わいに!
この記事では、しらいのりこさんの「春のお吸い物」のレシピをまとめます。
(画像はイメージです)
【きょうの料理】春のお吸い物のレシピ しらいのりこさん春のお気楽すし
Course: 寿司Cuisine: 春のお吸い物2
servings3
minutes2
minutes10
kcal5
minutes強火で行こうぜ!2026年3月24日放送
材料
- 【A】
菜の花の茹で汁(鯛ちらし寿司で菜の花を茹でた時のもの) カップ2
昆布(鯛ちらし寿司で鯛の昆布締めで使ったもの) 6cm長さ1枚
酒 大さじ1
- このほかの材料
茹でた菜の花(鯛ちらし寿司で茹でたもの。下から4cm、1/3量)約15g
手まり麩(または好みの麩) 4個(1.2g)
塩
作り方
- 手まり麩は袋の表示どおりにぬるま湯で戻し、湯をきっておく。
- 鍋に【A】を入れて中火で熱し、沸騰直前で昆布を取り出す。
★Point 昆布の旨味を出すため、強火ではなく中火で! - 1で戻した麩を加えて煮立たせる。
- 菜の花を加え、塩少々で味を調えたら完成!
メモ
- きょうの料理 しらいのりこさんのお寿司レシピ
しらいのりこさんについて
しらいのりこさんは、新潟県出身で実家が米農家の夫のシライジュンイチさんとともに、ご飯好きのためのフードユニット「ごはん同盟」として活躍中の料理研究家です。
ごはん同盟は、試作係(調理担当)のしらいのりこさん、試食係(企画・執筆担当)のシライジュンイチさんのお二人で活動されています。
ご飯物はもちろん、ご飯とよく合うおかずにも定評があります。
きょうの料理のレシピ
【きょうの料理】鯛ちらしずし(鯛ちらし寿司)のレシピ しらいのりこさん強火で行こうぜ!2026年3月24日
【きょうの料理】かんたん海鮮のり巻き(海鮮海苔巻き)のレシピ しらいのりこさん強火で行こうぜ!2026年3月24日
【きょうの料理】春のお吸い物のレシピ しらいのりこさん春のお気楽すし 強火で行こうぜ!2026年3月24日
【きょうの料理】マーラータン(麻辣たん)のレシピ マーラータンの素でお手軽!井桁良樹シェフのONごはん2026年3月23日
【きょうの料理】チンゲンサイのしょうゆ煮込みのレシピ 井桁良樹シェフのON&OFFごはん2026年3月23日
【きょうの料理】さわらと新玉ねぎの天ぷらのレシピ 笠原将弘さんの和食2026年3月18日
まとめ
きょうの料理で放送された、「春のお吸い物」のレシピをまとめました。
ぜひ試してみたいです♪
番組名:きょうの料理
放送局:NHK総合・Eテレ
放送時間:毎週月〜水曜日 21:00〜21:25
出演者:後藤繁榮、安藤佳祐、一柳亜矢子、片山千恵子ほか
公式HP:きょうの料理HP
