今回は、日本料理の伝統と魅力を広く伝え続ける村田吉弘さんのレシピをご紹介します。ご家庭でも本格的な和食の味わいを楽しめる「さわらの幽庵焼き」は、上品な香りと深い味わいが魅力の一品です。
さわらの切り身を特製のつけ地にじっくりと漬け込み、フライパンで香ばしく焼き上げることで、外は程よく、中はふっくらとした仕上がりになります。特別な日のおもてなしはもちろん、毎日の食卓をちょっと贅沢に彩りたいときにもぴったりです。
酒やしょうゆ、みりんといった身近な調味料を使いながらも、分量や漬け込みの時間をしっかりと守ることで、プロならではの奥行きのある味わいを再現することができます。魚料理のレパートリーを増やしたい方や、和食の基本を丁寧に学びたい方にもおすすめのレシピです。
ぜひこの機会に村田吉弘さん直伝の作り方をマスターして、自宅で料亭のような極上のひとときをお楽しみください。
【村田吉弘さんのレシピ】さわらの幽庵焼きの作り方
Course: 主菜Cuisine: 和食4
servings15
minutes10
minutes210
kcal25
minutes今回は、日本料理の伝統と魅力を広く伝え続ける村田吉弘さんのレシピをご紹介します。ご家庭でも本格的な和食の味わいを楽しめる「さわらの幽庵焼き」は、上品な香りと深い味わいが魅力の一品です。
材料
さわら(切り身) 4切れ(1切れ70g。)
【つけ地】
酒(煮切る) 80ml
水 80ml
しょうゆ 大さじ4
みりん カップ1/4
作り方
- 【つけ地】の材料を合わせ、さわらを10時間ほどつけ込む。
- フライパンを弱火にかけ、 1 を入れて両面を焼く。
メモ
- 村田吉弘さんのレシピ (さわらの幽庵焼き)
さわらの幽庵焼きを美味しく作る3つの極意
酒は必ず煮切ってから使用する
このレシピのポイントは、【つけ地】に使う酒をあらかじめ煮切ることです。アルコール分をしっかりと飛ばすことで、角が取れてまろやかな風味が生まれ、しょうゆやみりんの旨みと美しく調和します。
アルコール特有の強い香りが残らないため、さわら本来の上品な風味を損なうことなく、素材の持ち味を最大限に引き出すことができます。しっかりと冷ましてから他の調味料と合わせることで、つけ地のバランスが整い、魚に染み込んだときの味わいに深みが増します。
10時間じっくりとつけ込む
このレシピのポイントは、さわらを10時間ほどつけ地にじっくりとつけ込むことです。長めの時間をかけて調味液を浸透させることで、さわらの身の芯までしっかりと味が行き渡ります。しょうゆやみりん、酒の旨みが魚の水分と絶妙に入れ替わり、焼いたときにしっとりとした食感と豊かな風味が口いっぱいに広がります。
時間しっかりとかけることで、調味料が均一になじみ、どこを食べてもムラのない奥深い味わいを楽しむことができます。
フライパンを弱火にかけて両面を焼く
このレシピのポイントは、フライパンを弱火にかけて、つけ地につけたさわらをじっくりと両面焼くことです。みりんやしょうゆが含まれているつけ地は焦げやすいため、弱火で丁寧に火を通すことが綺麗に焼き上げるための重要なコツとなります。
火加減に気をつけながら両面を香ばしく焼くことで、タレの旨みがしっかりとコーティングされ、食欲をそそる美しい焼き色に仕上がります。中までふっくらとジューシーな食感を保ったまま、香ばしい香りとともに美味しく焼き上げることができます。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
さわらの幽庵焼きには、すっきりとした辛口の日本酒が絶妙にマッチします。冷酒でキリッと引き締めることで、さわらの上品な脂の旨みとつけ地の香ばしい醤油の風味が口の中で心地よく調和します。また、軽やかな白ワインを選ぶのであれば、酸味が穏やかでミネラル感のあるシャルドネや甲州種などもおすすめです。
料理の繊細な風味を邪魔せず、お互いの味わいを引き立て合ってくれます。
保存テクニックと温め直し方
焼き上がったさわらの幽庵焼きは、粗熱を取った後に密閉容器に入れて冷蔵保存で2〜3日ほど美味しくお召し上がりいただけます。乾燥を防ぐためにラップでしっかりと包むのがポイントです。
長期間保存したい場合は、1切れずつラップに包んで冷凍保存も可能ですが、風味と食感を損なわないために、なるべく早めにお召し上がりいただくことをおすすめします。
このレシピのまとめと栄養のポイント
村田吉弘さんの「さわらの幽庵焼き」は、酒やしょうゆ、みりんを合わせた特製のつけ地にさわらを10時間ほどじっくりとつけ込み、フライパンの弱火で両面を香ばしく焼き上げる本格的な和食レシピです。
酒をあらかじめ煮切ることで生まれるまろやかな味わいや、時間をかけて染み込んだ旨みが特徴であり、家庭でも料亭のような上品な一品を手軽に再現することができます。魚料理の美味しさを存分に引き出すコツが詰まった、ぜひ挑戦していただきたいおすすめのレシピです。
