魚介

大原千鶴さんレシピ。旬のさわらと緑野菜をからしマヨネーズでいただく簡単レシピ。春の食卓を彩る、ヘルシーで美味しい一品です。

大原千鶴さんレシピ「えびの養老煮」をご紹介。上品な味わいで、おもてなしにも最適。素材の旨味を引き出す、簡単だけど本格的なレシピです。

大原千鶴さん直伝の「さわらの木の芽焼き」レシピ。春の味覚、さわらと木の芽の香りが絶妙なバランス。上品な味わいをご家庭で。

料理研究家・大原千鶴さん直伝の「いわしと小松菜のおつゆ」レシピ。新鮮な素材の旨味を活かした、シンプルで滋味深い味わいです。

大原千鶴さん直伝のさんまサラダレシピをご紹介。旬のさんまを使った、簡単でおいしいサラダです。晩ごはんやおもてなしに最適。

大原千鶴さん直伝！ゆでだこと長芋の食感が楽しい「たこのトロッとあえ」のレシピ。簡単なのに本格的な味わいです。おつまみにも最適。

大原千鶴さんレシピ。春の味覚、さわらのごま酢がけ。ふっくら仕上げる蒸し焼きのコツ、相性抜群の白ワインもご紹介。

料理研究家・大原千鶴さん直伝の「あじのらっきょう酢みそあえ」レシピ。新鮮なアジとらっきょうの甘酢漬けを使った、簡単で美味しい和え物。日本酒や白ワインとの相性も抜群。

大原千鶴さんレシピ。帆立ての青じそ磯辺巻きの作り方をご紹介。新鮮な帆立てと青じその風味が絶妙。簡単なのに本格的な味わいです。

大原千鶴さんレシピ。ゆでだこと夏野菜の彩り鮮やかなたこそうめん。さっぱり特製ドレッシングで暑い日でも食欲そそる！