今回ご紹介するのは、料理研究家として幅広く活躍されている大原千鶴さんのレシピ、「帆立ての青じそ磯辺巻き」です。新鮮な帆立て貝柱の甘みと、青じその爽やかな香りが絶妙に調和した、上品な一品。磯辺焼きの香ばしさが食欲をそそり、お酒のお供にもぴったりです。
大原千鶴さん直伝の、素材の持ち味を生かしたシンプルな調理法で、家庭でも手軽に本格的な味わいを楽しめます。ぜひ、大原さんのこだわりが詰まったこのレシピで、特別なひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。帆立の旨味と磯の香りが口いっぱいに広がり、至福の時間を演出してくれるでしょう。
【大原千鶴さんのレシピ】帆立ての青じそ磯辺巻きの作り方
Course: 主菜Cuisine: 和食2
servings10
minutes5
minutes150
kcal15
minutes今回ご紹介するのは、料理研究家として幅広く活躍されている大原千鶴さんのレシピ、「帆立ての青じそ磯辺巻き」です。新鮮な帆立て貝柱の甘みと、青じその爽やかな香りが絶妙に調和した、上品な一品。磯辺焼きの香ばしさが食欲をそそり、お酒のお供にもぴったりです。
材料
帆立て貝柱(刺身用) 5~6コ(100g)
焼きのり(全形) 1~2枚
青じそ 10~12枚
粉ざんしょう 少々
砂糖 小さじ1
しょうゆ 小さじ1
作り方
- 帆立ては半分に切る。焼きのりは青じその枚数に合わせて、食べやすい大きさに切る。
- フライパンに帆立てを並べ、中火で焼く。全体に焼き色がついたら、砂糖・しょうゆ各小さじ1を加えてからめ、すぐに火を止めて器に盛りつける。
- ポイント
- 帆立てはあまり動かさず、サッと焼くのがポイント。
- 焼きのりの上に青じそ、帆立てを順にのせ、粉ざんしょうをふり、巻いて食べる。
メモ
- 大原千鶴さんのレシピ (帆立ての青じそ磯辺巻き)
帆立ての青じそ磯辺巻きを美味しく作る3つの極意
帆立てはサッと焼き上げる
帆立てを焼く際は、焼きすぎに注意することが大切です。中火で手早く焼き色をつけることで、帆立て本来のジューシーさを閉じ込めることができます。焼きすぎると身が硬くなり、風味が損なわれてしまうため、表面に軽く焼き色がついたらすぐに火を止めるのがポイントです。
こうすることで、帆立ての旨味と甘みを最大限に引き出すことができます。
砂糖と醤油で香ばしさをプラス
帆立てに砂糖と醤油を加えて絡めることで、香ばしい風味が加わり、食欲をそそる味わいに仕上がります。砂糖は、帆立ての甘みを引き立て、照りを与える効果もあります。醤油は、旨味と風味をプラスし、全体をまとめる役割を果たします。焦げ付かないように、手早く絡めるのがポイントです。
この一手間で、帆立ての味がさらに深みを増し、より美味しくなります。
青じそと粉ざんしょうで風味豊かに
青じその爽やかな香りと、粉ざんしょうのスパイシーな風味が、帆立ての磯辺巻きの美味しさを引き立てます。青じそは、帆立ての旨味を引き立てるだけでなく、見た目にも鮮やかさを添えます。粉ざんしょうは、ピリッとした刺激がアクセントになり、味全体を引き締めます。
それぞれの素材の持ち味を生かすことで、奥深い味わいを生み出すことができます。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
この帆立ての青じそ磯辺巻きには、辛口の日本酒や、軽めの白ワインがよく合います。日本酒であれば、キリッとした飲み口のものが、帆立ての甘みと磯の風味を引き立ててくれます。ワインであれば、ソーヴィニヨン・ブランのような、柑橘系の香りが爽やかなものがおすすめです。
また、シャンパーニュなどのスパークリングワインも、お祝いの席に華を添えてくれるでしょう。磯辺巻きの風味とワインの酸味が絶妙に調和し、至福のマリアージュを楽しめます。
保存テクニックと温め直し方
帆立ての青じそ磯辺巻きは、作り置きにはあまり向きません。帆立ては生ものなので、できるだけ早く食べるようにしましょう。もし保存する場合は、冷蔵庫で保存し、翌日中には食べきるようにしてください。時間が経つと、帆立ての風味が損なわれたり、青じそがしんなりしてしまうことがあります。
美味しく食べるためには、食べる直前に作るのがおすすめです。
このレシピのまとめと栄養のポイント
大原千鶴さん直伝の「帆立ての青じそ磯辺巻き」は、新鮮な帆立て貝柱と青じその風味が絶妙に調和した、上品な和の一品です。サッと焼いた帆立てに、砂糖と醤油で香ばしさを加え、磯辺焼きの風味をプラス。青じそと粉ざんしょうの爽やかな香りが、帆立ての旨味をさらに引き立てます。
大原さんのレシピは、素材の持ち味を生かすシンプルな調理法が特徴で、家庭でも手軽に本格的な味わいを楽しめます。お酒のお供にはもちろん、お弁当のおかずや、ちょっとしたおもてなしにも最適です。ぜひ、大原千鶴さんのこだわりが詰まったこのレシピで、特別なひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。
帆立の旨味と磯の香りが口いっぱいに広がり、至福の時間を演出してくれるでしょう。
