今回は、数々の名店で腕を振るってきた落合務さんのレシピをご紹介します。ご自宅の食卓をレストランのような贅沢な空間に変えてくれる、絶品のアボカドフリットのビーフサンドです。
なめらかな食感のアボカドをサクサクの衣で揚げ焼きにし、旨味たっぷりのローズビーフと特製のタレであえてバゲットに挟んだ、ボリューム満点の一品となっています。カリッと香ばしく焼いたバゲットに、ニンニクの香りをしっかりと移すことで、全体の味わいがぐっと引き締まります。
特別な日のランチや、お酒のお供、おもてなしのテーブルにもぴったりな、贅沢感あふれるサンドイッチをぜひお楽しみください。
【落合務さんのレシピ】アボカドフリットのビーフサンドの作り方
Course: 主菜Cuisine: 洋食2
servings15
minutes10
minutes480
kcal25
minutes今回は、数々の名店で腕を振るってきた落合務さんのレシピをご紹介します。ご自宅の食卓をレストランのような贅沢な空間に変えてくれる、絶品のアボカドフリットのビーフサンドです。
材料
ローズビーフ 100~120g(ローズビーフの完成品。端の部分など。)
アボカド 1コ
バゲット 4切れ
にんにく 1かけ
イタリアンパセリ 適宜
オリーブ油
バター 大さじ2+1/2
【衣】
小麦粉 適量
溶き卵 適量
パン粉 適量
【A】
たまねぎ(薄切り) 1/4コ分
中濃ソース 大さじ1
トマトケチャップ 大さじ1
白ワインビネガー 小さじ1/2
黒こしょう 少々
オリーブ油 少々
塩 少々
作り方
- アボカドは二つ割りにして種を取り、皮をむいて薄く切る。【衣】の材料を順につける。フライパンにオリーブ油大さじ4、バターを熱し、強火で揚げ焼きにする。
- ボウルに【A】を入れて混ぜ、細切りにしたローズビーフを加えてあえる。
- バゲットに、にんにくの切り口をこすりつけ、オリーブ油少々をふってオーブントースターで軽く焼く。
- 3 に 1 と 2 をのせ、あればイタリアンパセリを飾る。
メモ
- 落合務さんのレシピ (アボカドフリットのビーフサンド)
アボカドフリットのビーフサンドを美味しく作る3つの極意
アボカドの丁寧な下ごしらえと揚げ焼きのコツ
アボカドは二つ割りにして種を取り、皮をむいて薄く切ります。その後、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をしっかりとつけます。フライパンにオリーブ油大さじ4とバターを熱し、強火で一気に揚げ焼きにすることで、外はサクッと香ばしく、中はトロリとなめらかな食感に仕上げることができます。
油とバターを合わせることでコクが増し、風味豊かな味わいになります。
ローズビーフとうま味を引き立てる特製ダレの合わせ方
ボウルに薄切りにしたたまねぎ、中濃ソース、トマトケチャップ、白ワインビネガー、黒こしょう、オリーブ油、塩を入れてしっかりと混ぜ合わせます。そこに細切りにしたローズビーフを加えてあえることで、酸味とコクが絶妙に絡み合い、お肉の旨味が最大限に引き出されます。
あらかじめタレをボウルで混ぜ合わせておくことで、全体に均一に味が馴染み、仕上がりが一層美味しくなります。
バゲットの香ばしい下準備と仕上げの盛り付け
バゲットは4切れに切り、切断面にニンニクの切り口をしっかりとこすりつけて香りを移します。さらにオリーブ油少々をふってオーブントースターで軽く焼くことで、サクサクとした心地よい食感と豊かな風味が生まれます。
焼き上がったバゲットの上に、揚げ焼きにしたアボカドとタレであえたローズビーフをバランスよくのせ、仕上げにイタリアンパセリを飾ることで、見た目も美しく本格的な仕上がりになります。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
このアボカドフリットのビーフサンドには、軽やかでありながら果実味をしっかりと感じられる赤ワインや、すっきりとした辛口の白ワインがよく合います。例えば、イタリア産のキャンティなどの軽めの赤ワインであれば、ローズビーフの旨味やソースのコクを引き立てつつ、アボカドのまろやかさを心地よく受け止めてくれます。
また、キリッとした冷えたシャルドネなどの白ワインを選ぶと、バターやオリーブ油を使った揚げ焼きの香ばしさを爽やかに流してくれ、全体のバランスが絶妙に調和します。お好みのドリンクとともに、ぜひ贅沢なマリアージュをお楽しみください。
保存テクニックと温め直し方
アボカドフリットのビーフサンドは、作り立てのサクサクとした食感と風味を楽しんでいただくのが一番おすすめですが、もし余ってしまった場合は、それぞれの具材に分けて保存してください。バゲットは乾燥しないようラップに包み、アボカドフリットやローズビーフは密閉容器に入れて冷蔵庫で保存します。
食べる際には、バゲットをトースターで再度焼き直してカリッとさせ、具材を温め直してから挟むことで、美味しさを損なわずに召し上がることができます。
このレシピのまとめと栄養のポイント
落合務さんによるアボカドフリットのビーフサンドは、サクサクの衣をまとったアボカドと、特製ダレであえたジューシーなローズビーフを香ばしいバゲットで挟んだ、こだわりの詰まった絶品サンドイッチです。
フライパンで揚げ焼きにしたアボカドのなめらかな食感と、ニンニクの香りをきかせたバゲットの組み合わせが抜群で、ひと口ごとに豊かな味わいが広がります。特別な日のランチタイムや、お酒とともに楽しむ贅沢なひとときに最適なボリューム満点のメニューです。
手軽な材料でありながら本格的な味わいを自宅で再現できるため、ぜひ作ってみてください。
