【陳建一さんのレシピ】ゆで豚の青ねぎソースあえの作り方

ゆで豚の青ねぎソースあえ 陳建一さんのレシピ

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中華料理の巨匠として知られる陳建一さんのレシピをご紹介します。今回お届けするのは、しっとりとしたゆげ豚に香り高い特製の青ねぎソースをたっぷりと合わせていただく「ゆで豚の青ねぎソースあえ」です。

回鍋肉などで使ったゆで豚の塊肉を上手に活用し、旨味をギュッと閉じ込めた豚肉に、シャキシャキとしたきゅうりやねぎ、ザーサイの食感がアクセントとなる、食欲をそそる一品に仕上がっています。

ミキサーを使って滑らかかつ風味豊かに仕上げる青ねぎソースは、細ねぎの鮮やかな緑色と干しえびの香ばしさが絶妙に絡み合い、おうちの食卓を本格的な中華の味わいへと引き上げてくれます。特別な日の食卓はもちろん、お酒のおつまみにもぴったりの贅沢な一皿を、ぜひご家庭で気軽にお楽しみください。

Servings

2

servings
Prep time

15

minutes
Cooking time

2

minutes
Calories

420

kcal
Total time

17

minutes

中華料理の巨匠として知られる陳建一さんのレシピをご紹介します。今回お届けするのは、しっとりとしたゆげ豚に香り高い特製の青ねぎソースをたっぷりと合わせていただく「ゆで豚の青ねぎソースあえ」です。

材料

  • ゆで豚 150g(回鍋肉でつくったものを、塊で切り取って使う。)

  • きゅうり 1本(70g)

  • ねぎ(白い部分) 10cm(30g)

  • ザーサイ 20g(ないときは、たくあんや高菜漬けで代用してもおいしい。)

  • 砂糖 少々

  • ごま油 小さじ2

  • 【青ねぎソース】

  • 細ねぎ 20g

  • 干しえび 10g(調理前に、水に30分間つけておいて、水けをきっておく。)

  • サラダ油 大さじ3

  • ごま油 大さじ1

  • 酢 小さじ1

  • しょうゆ 小さじ1

作り方

  • 【青ねぎソース】の細ねぎを小口切りにする。干しえびはみじん切りにする。
  • 1 の細ねぎ、【青ねぎソース】のサラダ油、ごま油をミキサーに入れて1分間かける。【青ねぎソース】の酢、しょうゆを加えて、さらにかくはんする。
  • ボウルに 2 と 1 の干しえびを混ぜ合わせ、塩少々で調味する。
  • ゆで豚 を厚さ2mm程度の薄切りにして、さらに棒状に細切りにする。きゅうりは縦細切りにする。ねぎは縦にごく細いせん切りにする。ザーサイは細切りにする。
  • ポイント
  • ザーサイの塩けが強いときは、水洗いして使うとよい。
  • 4 のゆで豚を熱湯で軽く湯通しをして、水けをきってほぐす。ボウルに入れて、塩・砂糖各少々とごま油小さじ2であえる。
  • 5 にきゅうり、ねぎ、ザーサイを加えてよく混ぜ合わせる。 3 の【青ねぎソース】をかけて、きれいにからませながらあえる。

メモ

  • 陳建一さんのレシピ (ゆで豚の青ねぎソースあえ)
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ゆで豚の青ねぎソースあえを美味しく作る3つの極意

青ねぎソースはミキサーでしっかりと乳化させる

このレシピのポイントは、細ねぎの小口切りと干しえび、サラダ油、ごま油をミキサーに入れて1分間しっかりとまわす工程にあります。油とねぎが一体となることで、ソースにとろみと深いコクが生まれ、後から加える酢やしょうゆの酸味と塩気が全体に均一に馴染むようになります。

干しえびの旨味が油全体に行き渡るため、素材の味が引き立つ極上のソースに仕上がります。

ゆで豚の熱湯での軽い湯通しと下味のひと手間

細切りにしたゆで豚を熱湯で軽く湯通しをして水けをきってほぐすことで、余分な脂や臭みが抜け、食感が軽やかになります。

さらに、温かいうちにボウルに入れて塩・砂糖各少々とごま油小さじ2であえておくことで、豚肉の芯までしっかりと下味が染み込み、パサつくことなくしっとりとしたジューシーな食感を保つことができます。この丁寧な下味が、全体の味をまとめる重要な鍵となります。

食感の異なる野菜とザーサイの絶妙な組み合わせ

きゅうりの縦細切り、ねぎの縦ごく細いせん切り、そして細切りにしたザーサイをボウルでゆで豚とよく混ぜ合わせることが大切です。シャキシャキとしたきゅうりとねぎの清涼感に、ザーサイ特有の塩気と歯ごたえが加わることで、ひとくちごとに異なる食感のハーモニーを楽しむことができます。

なお、ザーサイの塩けが強いときは、あらかじめ水洗いして使うことで、全体の塩味のバランスが整い、最後まで美味しく食べられます。

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最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物

ゆで豚の青ねぎソースあえには、すっきりとしたキレのあるビールや、爽やかな酸味を感じさせる辛口の白ワインがよく合います。特に、干しえびの香ばしさと青ねぎの爽やかな風味が引き立つソーヴィニヨン・ブランなどは、ソースの油分を心地よく流してくれ、口の中をさっぱりとリフレッシュさせてくれます。

また、冷やした紹興酒やハイボールを合わせれば、中華料理ならではの豊かなコクと香りが一層引き立ち、おつまみとしても最高のマリアージュを楽しめます。

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保存テクニックと温め直し方

作った翌日は味が馴染んでさらに美味しくなりますが、きゅうりやねぎから水分が出やすいため、保存する際は野菜とあえる前の状態、あるいは密閉容器に入れて冷蔵庫で保存してください。保存期間の目安は冷蔵で2〜3日以内です。

食べる直前に青ねぎソースと野菜を合わせることで、シャキシャキとした食感と鮮やかな彩りを損なわずに美味しくお召し上がりいただけます。

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このレシピのまとめと栄養のポイント

陳建一さんのレシピによる「ゆで豚の青ねぎソースあえ」は、手軽に用意できるゆで豚を絶品の本格中華へと変身させる魅力的な一品です。細ねぎと干しえび、油をミキサーにかけて作る特製ソースは、香り高く奥深い味わいが特徴です。

きゅうりやねぎ、ザーサイといった食感豊かな食材と共に、湯通しして下味をつけたゆで豚にしっかりとからませることで、一口ごとに豊かな風味と食感が広がります。調理のポイントをしっかりと押さえることで、お店で食べるような本格的な仕上がりに。ぜひご家庭の定番メニューとしてお試しください。

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