【杵島直美さんのレシピ】しめじと豆腐のかぶら蒸しの作り方

しめじと豆腐のかぶら蒸し 杵島直美さんのレシピ

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杵島直美さんのレシピをご紹介します。今回お届けするのは、ほっこりと優しい味わいが心と体に染み入る「しめジと豆腐のかぶら蒸し」です。すりおろしたかぶの豊かな風味が存分に楽しめる伝統的な日本料理でありながら、ご家庭でも作りやすい手順に落とし込まれているのが大きな魅力です。

絹ごし豆腐をベースにしめじ、ぷりっとした食感のえびを組み合わせ、卵白のメレンゲと合わせることで、ふんわりとした独特の口当たりに仕上げています。蒸し器でじっくりと加熱することで素材の旨みがギュッと凝縮され、アツアツの器にたっぷりと張られた上品な銀あんが全体を優しく包み込みます。

仕上げに添える松葉柚子の爽やかな香りがアクセントになり、一口ごとに贅沢な余韻を残してくれます。特別な日の食卓はもちろん、日々の夕食でちょっと贅沢な温かいおかずを楽しみたい時にもぴったりの一品です。ぜひ今回のレシピを参考に、ご自宅のキッチンで本格的な味わいをお楽しみください。

Servings

4

servings
Prep time

20

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

185

kcal
Total time

30

minutes

杵島直美さんのレシピをご紹介します。今回お届けするのは、ほっこりと優しい味わいが心と体に染み入る「しめジと豆腐のかぶら蒸し」です。すりおろしたかぶの豊かな風味が存分に楽しめる伝統的な日本料理でありながら、ご家庭でも作りやすい手順に落とし込まれているのが大きな魅力です。

材料

  • しめじ 100g

  • 絹ごし豆腐 1丁

  • かぶ 3コ

  • えび(小) 100g

  • 卵白 2コ分

  • 柚子(ゆず)の皮 少々

  • 塩

  • 酒 少々

  • かたくり粉 小さじ2

  • 【A】

  • だし カップ1

  • みりん 大さじ1

  • うす口しょうゆ 大さじ1+1/2

作り方

  • 豆腐は4つに切る。しめじは石づきを取ってほぐす。えびは殻をむいて背ワタを取り、ブツ切りにしてから、塩・酒各少々をからめて下味をつける。
  • かぶは皮をむいてすりおろし、ざるにあけて汁けを軽くきる。柚子の皮を短冊形に切り、左右から切り込みを入れ、端を重ね合わせる(松葉柚子)。これを4コつくる。
  • 卵白を軽く泡立てて 2 のかぶと塩少々を加えて混ぜ、 1 のえびの汁けをふいて加え、しめじも加えてザックリと混ぜる。
  • ポイント
  • 数本束ねた菜ばしで、卵白を軽く泡立ててから、かぶを加える。
  • 1人用の耐熱の器に豆腐を置き、 3 を4等分してかける。蒸気の上がった蒸し器に入れ、強火で10分間蒸す。
  • 鍋に【A】を入れて煮立て、かたくり粉を同量の水で溶いたものを加えてとろみをつけ、銀あんをつくる。
  • 4 に 5 をかけ、松葉柚子を添える。

メモ

  • 杵島直美さんのレシピ (しめじと豆腐のかぶら蒸し)
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しめじと豆腐のかぶら蒸しを美味しく作る3つの極意

卵白の軽い泡立てとかぶの混ぜ合わせ

このレシピのポイントは、数本束ねた菜ばしを使って卵白を軽く泡立ててから、すりおろして汁けを軽くきったかぶと塩少々を加える点にあります。卵白をあらかじめ軽く泡立てておくことで、すりおろしたかぶと合わせた際に空気を含み、蒸し上がりがふんわりとした柔らかい食感に仕上がります。

きめ細やかな口当たりを生み出すために欠かせない大切な工程です。

蒸し器を使った強火で10分間の加熱

このレシピのポイントは、1人用の耐熱の器に豆腐を置き、具材を4等分してかけたものを、蒸気の上がった蒸し器に入れて強火で10分間蒸す点にあります。

蒸気の上がった状態の蒸し器で一気に強火で加熱することで、卵白とかぶの生地がムラなくふっくらと固まり、豆腐やえび、しめじの食感と旨みを損なわずに最高の状態で仕上げることができます。

だしと調味料による銀あんの仕上げ

このレシピのポイントは、鍋にだしカップ1、みりん大さじ1、うす口しょうゆ大さじ1+1/2を入れて煮立て、かたくり粉を同量の水で溶いたものを加えてとろみをつける点にあります。

しっかりと旨みのあるだしをベースに調味し、絶妙なとろみをつけることで、蒸し上がったかぶら蒸しに美しく絡み、最後までアツアツの状態で美味しく召し上がることができます。

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最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物

上品で優しい出汁の旨みとかぶの甘みが引き立つ「しめじと豆腐のかぶら蒸し」には、すっきりとした辛口の日本酒や、軽やかな酸味を持つ白ワインが非常によく合います。

特に、フルーティーすぎずミネラル感のあるシャブリなどの白ワインを冷やして合わせると、えびの甘みや出汁の風味が引き立ち、料理全体の上質な味わいをより一層引き立ててくれます。また、キリッとした冷酒やぬる燗の日本酒を選べば、和食ならではの繊細な旨みと完璧な調和を楽しむことができます。

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保存テクニックと温め直し方

「しめじと豆腐のかぶら蒸し」は、蒸し立てのふんわりとした食感と風味を美味しく味わうため、基本的には調理後すぐにお召し上がりいただくことをおすすめします。どうしても保存する場合は、粗熱を取った後に密閉容器に入れ、冷蔵庫で保存して翌日までにはお召し上がりください。

ただし、豆腐やかぶから水分が出やすいため、食べる際に電子レンジなどで温め直す際は加熱しすぎに注意してください。

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このレシピのまとめと栄養のポイント

杵島直美さんのレシピによる「しめじと豆腐のかぶら蒸し」は、すりおろしたかぶの優しい口当たりと、えびやしめじの旨みが絶妙に調和した心温まる一品です。絹ごし豆腐を土台にして具材を重ね、卵白と合わせたかぶを纏わせて蒸し上げることで、ふんわりとした食感を実現しています。

最後にかける特製の銀あんと松葉柚子の香りが、料理全体の味を引き締め、料亭のような本格的な仕上がりになります。手軽に入手できる食材でありながら、丁寧な手順を踏むことでおもてなしの席にも映える美しい一皿となります。ぜひ作り方のコツを参考にしながらご自宅で挑戦してみてください。

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