【杵島直美さんのレシピ】カリフラワーとにんじんのピクルスの作り方

カリフラワーとにんじんのピクルス 杵島直美さんのレシピ

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杵島直美さんのレシピをご紹介します。カリフラワーとにんじんをたっぷりと使い、色鮮やかで食感も楽しいピクルスです。酢や砂糖、塩の基本の味わいにカレー粉の風味を加えることで、いつものピクルスが一気に奥行きのある味わいに仕上がります。

カリフラワーとにんじんはいずれも堅めにゆでてから漬け込むため、シャキッとした心地よい歯ごたえがしっかりと残ります。ローリエや赤とうがらし、黒こしょうといったスパイスやハーブの香りが爽やかに広がり、食卓のアクセントとしてもぴったりな一品です。

熱いうちに野菜とピクルス液を合わせることで味がしっかりと染み込み、短時間でも美味しく仕上がります。手軽な材料で作ることができ、おつまみや常備菜としても大活躍する杵島直美さん直伝のピクルスを、ぜひご家庭でお試しください。

Servings

4

servings
Prep time

15

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

115

kcal
Total time

25

minutes

杵島直美さんのレシピをご紹介します。カリフラワーとにんじんをたっぷりと使い、色鮮やかで食感も楽しいピクルスです。酢や砂糖、塩の基本の味わいにカレー粉の風味を加えることで、いつものピクルスが一気に奥行きのある味わいに仕上がります。

材料

  • カリフラワー 1コ(300g)

  • にんじん 1本(150g)

  • ローリエ 1枚

  • 赤とうがらし 1本

  • 黒こしょう(粒) 小さじ1/2

  • 【A】

  • 酢 カップ1

  • 水 カップ1/3

  • 砂糖 大さじ3

  • 塩 小さじ1

  • カレー粉 大さじ1

作り方

  • カリフラワーは小房に分ける。にんじんは皮をむいて7~8mm厚さの輪切りにし、太いところは半月形に切る。いずれも堅めにゆで、ざるに上げてゆで汁をきっておく。
  • ホウロウの鍋に【A】の酢から塩までを入れて煮立て、火を止めてカレー粉を加え、混ぜる。
  • 耐熱容器に 1 を入れ、ローリエ、赤とうがらし、黒こしょうを加え、 2 を注いで冷ます。
  • ポイント
  • 熱いうちに野菜とピクルス液を合わせると、味を含みやすい。

メモ

  • 杵島直美さんのレシピ (カリフラワーとにんじんのピクルス)
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カリフラワーとにんじんのピクルスを美味しく作る3つの極意

野菜を堅めにゆでる

カリフラワーは小房に分け、にんじんはおよそ7から8mm厚さの輪切りにし、太いところは半月形に切って、いずれも堅めにゆでてからざるに上げてゆで汁をきります。あらかじめ堅めにゆでておくことで、ピクルス液に漬け込んでも食感がやわらかくなりすぎず、シャキッとした歯ごたえをしっかりと残すことができます。

ゆでた後はしっかりとゆで汁をきることが、味をぼかさずに美味しく仕上げるための大切なポイントになります。

ホウロウの鍋でピクルス液を煮立ててカレー粉を加える

ホウロウの鍋に酢、水、砂糖、塩を入れて一度煮立ててから火を止め、そこにカレー粉を加えてしっかりと混ぜ合わせます。酸味のあるピクルス液を扱う際には、におい移りや酸に強いホウロウの鍋を使用するのが適しています。

また、火を止めてからカレー粉を加えることで、スパイスの芳醇な香りを飛ばしすぎず、ピクルス液全体にムラなく均一に行き渡らせることができます。

熱いうちに野菜とピクルス液を合わせる

耐熱容器に堅めにゆでてゆで汁をきったカリフラワーとにんじんを入れ、ローリエ、赤とうがらし、黒こしょうを加えてから、作ったピクルス液を熱いうちに注いで冷まします。熱いうちにピクルス液と野菜を合わせることで、野菜の組織に味が素早く染み込みやすくなり、短い時間でもしっかりとした味わいに仕上がります。

そのまましっかりと冷ますことで、全体の味がきれいに馴染みます。

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最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物

カレー粉のスパイシーな風味がふわっと香るこのピクルスには、爽やかな酸味とすっきりとした飲み口の白ワインがよく合います。特に、ハーブや柑橘類を思わせるアロマを持つソーヴィニヨン・ブランや、果実味が豊かで軽やかな辛口の白ワインを選ぶと、ピクルスの酸味とスパイスの余韻を引き立ててくれます。

また、ビールやハイボールといった炭酸系のドリンクとも相性が抜群で、シュワっとした炭酸が口の中をリフレッシュさせてくれます。冷たく冷やして楽しむことで、前菜やおつまみとしてより一層美味しく召し上がっていただけます。

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保存テクニックと温め直し方

作ったピクルスは、しっかりと清潔な密閉容器に入れ、冷蔵庫で保存してください。保存期間の目安としては、冷蔵保存でおよそ3日から5日ほどで食べ切るのがおすすめです。時間が経つにつれてさらに味が馴染んで美味しくなりますが、野菜のシャキッとした食感を楽しむために、できるだけ早めにお召し上がりください。

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このレシピのまとめと栄養のポイント

杵島直美さんのレシピによる、カリフラワーとにんじんを使った色鮮やかなカレー風味のピクルスです。カリフラワーと大きめに切ったにんじんを堅めにゆで、ホウロウの鍋で合わせた酢、水、砂糖、塩、カレー粉の特製ピクルス液に、ローリエや赤とうがらし、黒こしょうと一緒に熱いうちに漬け込んで作ります。

熱い状態で合わせることで野菜に味が素早く染み込み、シャキッとした食感とスパイスの豊かな香りが絶妙に調和します。手軽に作れて食卓をパッと明るく彩る、おつまみや作り置きにも最適な大満足のレシピです。

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