今回は、数多くの素晴らしい料理を提案されている料理研究家、有元葉子さんのオリジナルレシピ「鶏もも肉とじゃがいものマリネ焼き」をそのまま丁寧にご紹介します。
有元葉子さん直伝のこのレシピは、シンプルな材料の組み合わせでありながら、素材が持つ本来の旨味を最大限に引き出すプロの知恵と技が凝縮された極上の洋食ディナーメニューです。
ジューシーな鶏もも肉に、薄切りのにんにくや生のタイム、ローリエといった芳醇なハーブの香りをじっくりと時間をかけてまとわせ、オーブンでこんがりと美しい焼き色がつくまで焼き上げます。
鶏肉から溢れ出る上質な旨味をたっぷりと吸い込んだじゃがいもの美味しさもまた格別で、一口食べるたびに豊かな香りと深い味わいが口いっぱいに広がっていきます。特別な日のメインディッシュとしてはもちろんのこと、日々の食卓をパッと華やかに格上げしてくれる洗練された一皿です。
丁寧な下ごしらえとシンプルな調理法が生み出す、有元葉子さんならではの素晴らしい味わいを、ぜひご家庭のキッチンでそのまま再現してお楽しみください。
【有元葉子さんのレシピ】鶏もも肉とじゃがいものマリネ焼きの作り方
Course: 主菜Cuisine: 洋食2
servings15
minutes35
minutes570
kcal50
minutes今回は、数多くの素晴らしい料理を提案されている料理研究家、有元葉子さんのオリジナルレシピ「鶏もも肉とじゃがいものマリネ焼き」をそのまま丁寧にご紹介します。
材料
鶏もも肉 1枚(250g)
じゃがいも 3コ
にんにく(薄切り) 1かけ分
タイム(生) 適量
ローリエ(生) 適量(乾燥タイプでもよい。)
塩
こしょう 適量
オリーブ油
作り方
- 鶏肉は一口大に切ってバットに入れ、塩・こしょう各適量をふる。にんにくをのせ、タイムとローリエを散らす。オリーブ油大さじ2を回しかける。
- ポイント
- 1時間~一晩おいて味をなじませる。
- じゃがいもは皮をむき、食べやすい大きさに切る。塩少々を加えた熱湯で5分間ゆで、ざるに上げる。
- 耐熱皿に 1 の鶏肉とじゃがいもを交互に並べる。 1 のハーブ類ものせ、オリーブ油大さじ2を回しかける。200~220℃に温めたオーブンでこんがりと焼き色がつくまで、およそ30分間焼く。
メモ
- 有元葉子さんのレシピ (鶏もも肉とじゃがいものマリネ焼き)
鶏もも肉とじゃがいものマリネ焼きを美味しく作る3つの極意
鶏肉をハーブとオイルでじっくりマリネする
このレシピのポイントは、一口大に切った鶏もも肉に塩・こしょうをふり、にんにく、タイム、ローリエを散らしてオリーブ油大さじ2を回しかけた後、1時間から一晩という時間をかけてじっくりとおいて味をなじませることです。
この丁寧なマリネの工程を経ることによって、鶏もも肉の繊維の奥深くまでハーブの爽やかなアロマとオリーブ油のまろやかなコク、にんにくの風味がしっかりと均一に染み込みます。
時間をかけて寝かせる効果により、お肉の水分がしっかりと保持されて焼き上がりが非常にジューシーになり、オーブンに入れた瞬間の芳醇な香りと焼き上がりの美味しさが格段に引き立ちます。
じゃがいもを5分間塩ゆでして旨味の吸収を高める
このレシピのポイントは、皮をむいて食べやすい大きさに切ったじゃがいもを、塩少々を加えた熱湯で5分間しっかりと下ゆでしてからざるに上げることです。
このひと手間を事前に加えることによって、じゃがいもの表面が適度に柔らかくなり、オーブンで焼き上げる際に鶏肉から溶け出す旨味たっぷりの脂や回しかけたオリーブ油を内側までしっかりと吸収しやすくなります。
これにより、オーブンの中で中までムラなく火が通り、外側はカリッと香ばしく、内側はホクホクとした理想的な最高の食感と味わいに仕上げることができます。
具材を交互に並べて高温のオーブンで焼き上げる
このレシピのポイントは、耐熱皿にマリネした鶏肉と下ゆでしたじゃがいもを交互にバランスよく並べ、ハーブ類をしっかりのせてさらにオリーブ油大さじ2を上から回しかけ、200~220℃に予熱したオーブンでおよそ30分間、こんがりと綺麗な焼き色がつくまで一気に焼き上げることです。
交互に並べることで鶏肉のジューシーな旨味がじゃがいもへと均一に移り、仕上げのオリーブ油が全体を包み込んでパリッと香ばしい焼き目を生み出します。高温のオーブンで約30分間じっくり焼くことで、ハーブの香りが熱で最高に引き立ちます。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
有元葉子さん直伝の「鶏もも肉とじゃがいものマリネ焼き」に合わせるなら、ハーブの清涼感あふれる香りと鶏肉の上質な旨味をより一層引き立ててくれる白ワインが最高の相性を示します。
特に、ソーヴィニヨンブランやシャルドネといった、すっきりとした心地よい酸味と豊かな果実味を併せ持つ辛口の白ワインを選ぶのが非常におすすめです。
オリーブ油の贅沢なコクをお口の中でワインの酸味が心地よく洗い流し、にんにくやタイム、ローリエが醸し出す芳醇なアロマと、ワインが本来持っているハーブのような爽やかな香りが素晴らしいマリアージュを奏でてくれます。
もしお肉の香ばしい風味をより引き立てて楽しみたい場合には、軽やかな飲み口の赤ワインであるピノノワールなどを合わせても非常によく調和し、食卓が贅沢に彩られます。
保存テクニックと温め直し方
調理後に保存する際は、お皿全体の粗熱が完全に取れたことをしっかりと確認してから、清潔な密閉容器にハーブごと移して冷蔵庫で保管してください。ハーブやにんにくの大切な香りが逃げてしまわないよう、フタをきっちりと閉めることが美味しく保つための秘訣です。
翌日以降に温め直して食べる場合は、電子レンジで内側まで軽く温めた後に、オーブントースターや魚焼きグリル、オーブンなどを活用して表面を数分間だけ焼き直すのがおすすめです。
この一工夫によって、鶏肉の皮目の香ばしいパリッとした質感やじゃがいもの表面のカリッとした食感がしっかりと蘇り、まるで作り立てのような美味しさを再び贅沢に味わうことができます。
このレシピのまとめと栄養のポイント
有元葉子さん直伝の「鶏もも肉とじゃがいものマリネ焼き」は、シンプルな手順と厳選された材料でありながら、ハーブとにんにくの力を最大限に活かした大変贅沢なオーブン料理です。
鶏もも肉を1時間から一晩じっくりとマリネして味を染み込ませるステップと、じゃがいもを熱湯で5分間下ゆでするという丁寧な下ごしらえの工程が、オーブン調理による全体の美味しさを極限まで高めてくれます。
200~220℃の高温オーブンでおよそ30分間こんがりと焼き上げることで、外はカリッと香ばしく中は驚くほどジューシーに仕上がり、おもてなしの席やパーティーでも大活躍すること間違いなしです。
素材の味を丁寧に引き出すプロフェッショナルな味わいを、ぜひ日々の特別なごちそうとしてご家庭で心ゆくまで堪能してください。
