お弁当

飛田和緒さん直伝の「枝豆とコーンのしょうゆ炒め」のレシピをご紹介。塩ゆでした枝豆ととうもろこしを中火でサッと炒め、塩としょうゆで香ばしく仕上げるシンプルで奥深い絶品副菜です。お弁当やおつまみにも！

飛田和緒さん直伝の「きのこの炊き込みご飯」レシピをご紹介。きのこを煮詰めて作る濃厚な素と、白米・もち米の黄金比ブレンドがもっちり食感を生み出す絶品のご飯です。お弁当にもぴったりの本格的な和食レシピを詳しく解説します。

飛田和緒さん直伝「甘酢しょうがの肉巻き」の作り方をご紹介。市販の甘酢しょうがを豚肉で巻き、甘辛じょうゆで絡めるだけの簡単レシピ。カリッと香ばしく、爽やかな酸味が食欲をそそる一品です。

飛田和緒さんのレシピ「おいなりさん」をご紹介。油抜きした油揚げを甘辛く煮詰め、しいたけとかんぴょう入りの酢飯を詰める基本に忠実な作り方です。お弁当にもぴったり。

飛田和緒さん直伝「れんこんのたらこあえ」のレシピをご紹介。れんこんとたらこを酒と水でいりつけるだけ。シャキシャキ食感とお箸が止まらない旨味が魅力です。お弁当やおつまみにも最適な簡単副菜の作り方を詳しく解説。

飛田和緒さんのレシピ「ちりめんざんしょう」の作り方をご紹介。しらす干しと実ざんしょうを使ったご飯が進む極上の常備菜です。失敗しないポイントも詳しく解説。

飛田和緒さんのオリジナルレシピ「薬味ずし」の作り方をご紹介します。みょうがや新しょうが、実ざんしょうの塩漬けを使った、さっぱりと爽やかなお寿司です。美味しく仕上げる極意も詳しく解説しています。

飛田和緒さんのレシピ「春野菜の肉巻き」をご紹介。アスパラガスと春にんじんを豚肉で巻き、甘辛じょうゆで絡めた絶品おかずです。お弁当にもぴったりな作り方の極意を詳しく解説します。

飛田和緒さん直伝「バルサミコきんぴら」のレシピをご紹介します。いつものきんぴらにオリーブオイルとバルサミコ酢を加えるだけで、風味豊かでワインにも合うおしゃれな洋風副菜に。簡単で作り置きにも最適です。

飛田和緒さんのレシピ「ささ身のごま焼き」の作り方をご紹介。小麦粉と卵白でコーティングし、白黒のごまをたっぷりまぶして香ばしく焼き上げるヘルシーな一品。お弁当やおつまみにも最適な簡単レシピです。