イタリアンの巨匠である落合務さんのレシピをご紹介します。今回お届けするのは、なすの魅力を最大限に引き出す絶品の「なすのアーリオ・オーリオ」です。なすは皮をしま目にむき、拍子木形に切ることで、火が通りやすく、かつ食感の良さを楽しめる絶妙なバランスに仕上がります。
さらに、にんにく、赤とうがらし、生ローズマリーといった香り高い食材を順番に丁寧にオイルへ移していくことで、シンプルながらも奥行きのある豊かな風味を生み出しています。アンチョビの塩気とコクが加わることで、素材の味わいがグッと引き立ち、ワインのお供や食卓の主役としても大活躍する一品です。
プロならではの丁寧な火入れのプロセスを守ることで、ご家庭でも本格的なイタリアンの味わいを再現することができます。ぜひこの機会に落合務さん直伝のレシピに挑戦して、素材の美味しさが際立つ感動の一皿をお楽しみください。
【落合務さんのレシピ】なすのアーリオ・オーリオの作り方
Course: 主菜Cuisine: 洋食2
servings10
minutes10
minutes185
kcal20
minutesイタリアンの巨匠である落合務さんのレシピをご紹介します。今回お届けするのは、なすの魅力を最大限に引き出す絶品の「なすのアーリオ・オーリオ」です。なすは皮をしま目にむき、拍子木形に切ることで、火が通りやすく、かつ食感の良さを楽しめる絶妙なバランスに仕上がります。
材料
なす 2コ
にんにく 1かけ
赤とうがらし 1本
ローズマリー(生) 2本
アンチョビ(フィレ/刻む) 1枚
オリーブ油 大さじ2+2/3
塩 二つまみ
作り方
- なすはヘタを除いて皮むき器でしま目に皮をむき、拍子木形に切る。にんにくは横に4等分する。赤とうがらしは半分にちぎって種を除く。
- フライパンにオリーブ油大さじ2+2/3とにんにくを入れて強火にかける。フツフツとしてきたら火を弱め、にんにくがきつね色になったら火を止めて取り出す。
- 2 のフライパンに火を止めたまま赤とうがらしを入れ、揺すって香りを移す。赤とうがらしを取り出して火にかけ、ローズマリーを入れる。フライパンを傾けて油を一か所に集め、ローズマリーの香りを移す。パリッとしたら取り出す。
- なすに塩二つまみをふり、 3 のフライパンに入れて強火で炒める。しんなりしたらアンチョビを加えて炒め、皿に盛る。取り出したにんにく、赤とうがらし、ローズマリーを添える。
メモ
- 落合務さんのレシピ (なすのアーリオ・オーリオ)
なすのアーリオ・オーリオを美味しく作る3つの極意
にんにくの香りを引き出す絶妙な火加減と取り出しのタイミング
フライパンにオリーブ油大さじ2+2/3とにんにくを入れて強火にかけ、フツフツとしてきたら火を弱めます。にんにくがきつね色になったら火を止めて必ず取り出します。この手順を忠実に守ることで、にんにくが焦げて苦味が出るのを防ぎ、オイルに香ばしい風味をしっかりと移すことができます。
取り出したにんにくは、最後に皿に添えることで食感と香りのアクセントとして楽しめます。
ハーブとスパイスの香りをオイルへ丁寧に重ねるステップ
火を止めたままのフライパンに赤とうがらしを入れて揺すり、優しく香りを移してから取り出します。その後、再び火にかけてローズマリーを投入し、フライパンを傾けて油を一か所に集めることで、ローズマリーの香りをオイル全体にしっかりと行き渡らせます。
ローズマリーがパリッとしたら取り出し、最後に添えることで見た目と香りの両方を引き立てます。
塩をふったなすとアンチョビが生み出す絶妙な旨味と炒め方のコツ
なすにはあらかじめ塩二つまみをふっておき、香りを移したオリーブ油に入れて強火で一気に炒め上げます。なすがしんなりとしたタイミングでアンチョビを加えてさらに炒めることで、アンチョビの塩気と深いコクがなす全体に均一に行き渡ります。
強火で手早く炒めることで、なすの食感を損なわずにジューシーな仕上がりを実現します。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
なすのアーリオ・オーリオには、すっきりとした酸味と豊かなミネラル感を持つ白ワインが非常によく合います。
特に、イタリア産のキアンティなどの軽やかな白ワインや、ヴェネト州のソアーヴェなどを合わせると、にんにくやローズマリーの香ばしいアロマを引き立てつつ、アンチョビの塩気やオリーブ油のコクを心地よく洗い流してくれます。
また、果実味が豊かで軽快な口当たりのイタリア産ピノ・グリージョを選ぶと、なすのジューシーな食感とワインの酸味が口の中で見事に調和します。料理の持つ素材の風味を損なわず、一口ごとに爽やかな余韻を楽しめる組み合わせとして大変おすすめです。
保存テクニックと温め直し方
作りたての美味しさを楽しんでいただくため、基本的には調理後すぐにお召し上がりいただくことをおすすめします。もし余ってしまった場合は、粗熱をしっかりと取った上で密閉容器に移し、冷蔵庫で保存してください。保存期間の目安は冷蔵で約1〜2日程度です。
お召し上がりの際は、電子レンジ等で軽く温め直してからお召し上がりください。なお、時間が経つとなすの食感や香りが変化するため、なるべく早めにお召し上がりいただくのが最適です。
このレシピのまとめと栄養のポイント
イタリアンの巨匠・落合務さんが手がける「なすのアーリオ・オーリオ」は、シンプルな材料と丁寧なプロセスによって素材のポテンシャルを極限まで引き出した珠玉のレシピです。
しま目に皮をむいたなすを拍子木形に切り、にんにく、赤とうがらし、生ローズマリーの香りを順番にオリーブ油へしっかりと移していくことで、奥深い香りと味わいが生まれます。さらに、アンチョビの塩気と旨味がなすに絡むことで、一口ごとに豊かなハーモニーが広がります。
ご家庭にある身近な食材を使いながらも、火加減や手順を丁寧に守ることで本格的なレストランの味わいをご自宅で簡単に再現することができます。ぜひこのレシピを参考にして、いつもの食卓をワンランク上の贅沢なひとときに彩ってみてください。
