暑い季節にぴったりの手軽で美味しい麺料理として、大人気料理研究家であるジョーさん。さんのレシピをご紹介します。今回お届けするのは、コンビニの身近な食材とストック食材を巧みに組み合わせた「ツナマヨそうめん」です。
茹でたそうめんに調味料をしっかりと和え、ニンニクや卵黄、ラー油をトッピングすることで、シンプルでありながらもガツンと旨味が広がる絶品の一皿に仕上がっています。調理も非常にスピーディーで、火をたく時間を最小限に抑えられるため、忙しい日のランチや疲れた日の夜食、パパッと済ませたいおつまみにも最適です。
ジョーさん。さんならではのアイデアが光る、これまでのそうめんの概念を覆す新しい美味しさを、ぜひご自宅の食卓で体験してみてください。
【ジョーさん。さんのレシピ】ツナマヨそうめんの作り方
Course: 主食Cuisine: 和食1
servings5
minutes3
minutes420
kcal8
minutes暑い季節にぴったりの手軽で美味しい麺料理として、大人気料理研究家であるジョーさん。さんのレシピをご紹介します。今回お届けするのは、コンビニの身近な食材とストック食材を巧みに組み合わせた「ツナマヨそうめん」です。
材料
そうめん2束(100g)
ごま油大1
鶏ガラ小1.5
胡椒2ふり
コンビニおつまみにんにく1袋
卵黄1個
小口ねぎ適量
ラー油適量
作り方
- そうめんを表示通り茹でて流水で冷やし、水気をしっかり切る
- ボウルにごま油、鶏ガラスープの素、胡椒を入れて混ぜ、そうめんを加えて和える
- 器に盛り付け、袋の上から粗く潰したにんにくを散らす
- 中央に卵黄をのせ、小口ねぎとラー油を回しかければ完成
メモ
- ジョーさん。のレシピ (ツナマヨそうめん)
ツナマヨそうめんを美味しく作る3つの極意
そうめんは表示通りに茹でて流水で冷やし水気をしっかり切る
このレシピの美味しさの土台となるのが、そうめんの適切な水切りと冷やし方です。パッケージの表示通りに茹でた後、流水でしっかりと揉み洗いしてぬめりを取り、氷水などで急冷することで、麺のコシと引き締まった食感を引き出します。
さらに、水気をしっかりと切ることで、後から加えるごま油や調味料が水っぽく薄まるのを防ぎ、タレの旨味を麺にしっかりと絡みつかせることができます。このひと手間で、一口食べたときの食感と味わいが格段に向上します。
ごま油、鶏ガラスープの素、胡椒でそうめんをしっかりと和える
ボウルにごま油大さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1.5、胡椒2ふりを入れて混ぜ合わせ、そうめんを加えて和える工程が、この料理の味の決め手となります。
ごま油の豊かな風味が麺全体をコーティングすることで、麺同士がくっつくのを防ぐとともに、鶏ガラスープの素の旨味と胡椒のピリッとしたアクセントが一体となり、シンプルながらも奥深い味わいを生み出します。
あらかじめ調味料をボウルで合わせておくことで、ムラなく均一に味が行き渡り、どこを食べても満足感のある仕上がりになります。
袋の上から粗く潰したニンニクと卵黄、ラー油で立体的な味わいに仕上げる
盛り付けの際には、コンビニおつまみのニンニクを袋の上から粗く潰して散らし、中央に卵黄をのせ、小口ねぎとラー油を回しかけます。粗く潰したニンニクの食感とガツンとくるパンチ、卵黄のまろやかなコク、そしてラー油のピリッとした辛みが絶妙に重なり合い、味に豊かなコントラストを生み出します。
それぞれの素材が持つ個性が一体となり、最後の一口まで飽きずに美味しく食べられる極上のバランスを作り上げています。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
ツナマヨそうめんに合わせるお酒としては、キリっと冷えたビールやハイボールが最高の相性です。ごま油の香ばしさとニンニクのパンチ、ラー油のピリッとした辛みを、炭酸の爽快感とホップの苦みが心地よく洗い流してくれます。
また、ワインを選ぶのであれば、爽やかな酸味を持つ辛口の白ワインや、フルーティーなスパークリングワインがおすすめです。卵黄のまろやかさとニンニクのコクを、ワインの酸味がすっきりと受け止め、おうちでの晩酌時間をより一層贅沢で楽しいひとときに高めてくれます。
保存テクニックと温め直し方
この料理は、茹でたそうめんの食感や卵黄、トッピングの風味を最も美味しく味わうため、調理後すぐにお召し上がりいただくことをおすすめします。作り置きや長時間の保存には適していません。
もし残ってしまった場合や、あらかじめ準備をしたい場合は、茹でたそうめんと和えダレ、トッピングをそれぞれ別の容器に密閉して冷蔵保存してください。ただし、時間が経つとそうめんがのびたり食感が損なわれたりするため、できるだけ食べる直前に調理するようにしてください。
このレシピのまとめと栄養のポイント
料理研究家ジョーさん。さんによる「ツナマヨそうめん」は、身近な材料とコンビニ食材を組み合わせて、驚くほど手軽に本格的な味わいを楽しめる絶品レシピです。
そうめんを表示通りに茹でて冷やし、水気をしっかり切った後、ごま油、鶏ガラスープの素、胡椒を合わせたボウルで和えることで、旨味と香ばしさが麺全体にしっかりと行き渡ります。
器に盛り付けた後は、袋の上から粗く潰したおつまみニンニクを散らし、中央に卵黄を落とし、小口ねぎとラー油を回しかけることで、ガツンとしたパンチとまろやかさが共存する贅沢な一皿に仕上がります。
調理時間も短く、火の扱いも最小限で済むため、忙しい日のランチや夜食、おつまみとしても大活躍すること間違いなしです。ぜひご家庭で気軽に作ってみてください。
