今回は、料理人である村田吉弘さんのレシピをご紹介します。夏野菜の定番であるラタトゥイユを、和風の味わいに仕立てた魅力的な一品です。トマトやなす、ズッキーニといった色鮮やかな野菜をふんだんに使い、旨みそ酢やトマトケチャップを組み合わせた独自の調味液でじっくりと煮込んでいきます。
洋風のイメージが強いラタトゥイユですが、村田吉弘さんのレシピでは和の要素を取り入れることで、どこかホッとするような深みのある味わいを楽しめます。特別な調味料を揃える必要がなく、手に入りやすい身近な食材だけで作ることができるのも嬉しいポイントです。
野菜の食感をしっかりと残しながら、トマトがくずれるまで煮詰めることで、それぞれの素材の持ち味が引き立ちます。仕上げに粗く刻んだバジルの葉をのせることで、爽やかな香りがアクセントとなり、最後まで飽きのこない仕上がりになります。
いつもの食卓にはもちろん、おもてなしの一品としても喜ばれること間違いなしの和風ラタトゥイユを、ぜひご家庭でお試しください。
【村田吉弘さんのレシピ】和風ラタトゥイユの作り方
Course: 主菜Cuisine: 和食2
servings10
minutes15
minutes185
kcal25
minutes今回は、料理人である村田吉弘さんのレシピをご紹介します。夏野菜の定番であるラタトゥイユを、和風の味わいに仕立てた魅力的な一品です。トマトやなす、ズッキーニといった色鮮やかな野菜をふんだんに使い、旨みそ酢やトマトケチャップを組み合わせた独自の調味液でじっくりと煮込んでいきます。
材料
トマト 1コ(200g)
なす(大) 1コ(150g)
ズッキーニ 1本(100g)
バジルの葉(粗く刻む) 適量
サラダ油
【A】
うまみそ酢 大さじ6
トマトケチャップ 大さじ2
水 カップ1+1/2
作り方
- トマト、なす、ズッキーニはそれぞれヘタを除き、食べやすい大きさの乱切りにする。【A】は混ぜ合わせる。
- フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、なす、ズッキーニを炒める。焼き色がついたら【A】を加え、強めの中火で約10分間煮る。煮汁が約半量になったらトマトを加え、時々混ぜながら煮詰める。汁けが少なくなったら器に盛り、バジルの葉をのせる。
- ポイント
- トマトはほかの野菜に火が通ったら加え、くずれるくらいになるまで煮詰める。
メモ
- 村田吉弘さんのレシピ (和風ラタトゥイユ)
和風ラタトゥイユを美味しく作る3つの極意
なすとズッキーニをしっかりと炒めて香ばしさを引き出す
フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、ヘタを除いて食べやすい大きさに乱切りにしたなすとズッキーニを炒めます。この工程で野菜全体にしっかりと焼きめをつけることが、料理全体のコクと風味を豊かにする重要なポイントとなります。
油をまとわせながら加熱することで、野菜の旨みが閉じ込められ、煮込んだ際のとろりとした食感と香ばしさが際立ちます。手順に沿って丁寧に火を通すことが美味しい仕上がりの秘訣です。
強めの中火で約10分間しっかりと煮る
なすやズッキーニに焼き色がついたら、あらかじめ混ぜ合わせておいた【A】の調味液(うまみそ酢大さじ6、トマトケチャップ大さじ2、水カップ1と1/2)を加え、強めの中火で約10分間煮ます。この加熱時間と火加減をしっかりと守ることで、調味液の味が野菜の芯までしっかりと染み込みます。
強めの中火で一気に煮詰めることで、全体の味がまとまり、奥行きのある和風の味わいがしっかりと形作られます。
トマトを加えてくずれるまでじっくり煮詰める
煮汁が約半量になったら、食べやすい大きさに乱切りしたトマトを加え、時々混ぜながらさらに煮詰めます。トマトはほかの野菜に火が通ったタイミングで加えるのがこのレシピの大きな特徴であり、形が完全になくなるのではなく、くずれるくらいになるまでじっくりと煮詰めていきます。
これにより、トマトの酸味と甘みが全体のソースとなり、野菜全体を包み込んでまろやかで調和のとれた味わいに仕上がります。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
村田吉弘さんの和風ラタトゥイユには、すっきりとした酸味と果実味を感じられる白ワインがよく合います。特にフランスのソーヴィニヨン・ブランや、日本の甲州ワインなどは、トマトの自然な酸味やバジルの爽やかな香りと非常に相性が良く、料理の味わいを引き立ててくれます。
また、キリッと冷やした辛口の日本酒や、すっきりとした喉ごしのビールを合わせても、和風の味付けにぴったりマッチして美味しく楽しめます。
保存テクニックと温め直し方
作り置きをする場合は、清潔な保存容器に入れて粗熱を取ってから冷蔵庫で保存してください。保存期間の目安は冷蔵で約2から3日程度です。野菜の食感が損なわれないよう、食べる際には必要分を取り分けて温め直すことをおすすめします。なお、長期間の保存には向かないため、できるだけ早めにお召し上がりください。
このレシピのまとめと栄養のポイント
村田吉弘さんのレシピによる和風ラタトゥイユは、トマト、なす、ズッキーニといった夏野菜をたっぷり使い、うまみそ酢やトマトケチャップを使った特製の煮汁で仕上げる絶品の一品です。
それぞれの野菜を乱切りにして香ばしく炒め、強めの中火で約10分間煮た後、トマトを加えてくずれるまでじっくりと煮詰めることで、素材の旨みが最大限に引き出されます。仕上げに粗く刻んだバジルの葉をのせることで、見た目の彩りだけでなく爽やかな香りもプラスされます。
和食の技法を取り入れた親しみやすい味わいは、毎日のご飯のおかずとしてはもちろん、お酒のおつまみやパーティーの彩りとしても大活躍します。特別な材料を必要とせず、フライパン一つで手軽に作れるのも魅力です。ぜひご家庭の定番メニューとして、村田吉弘さんのこだわりの和風ラタトゥイユを作ってみてください。
