【村田吉弘さんのレシピ】白菜と豚バラ肉の煮物の作り方

白菜と豚バラ肉の煮物 村田吉弘さんのレシピ

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今回は、和食の達人である村田吉弘さんのレシピ「白菜と豚バラ肉の煮物」をご紹介します。寒い季節に甘みを増す白菜と、旨みたっぷりの豚バラ肉を使った、心温まる一品です。村田吉弘さん直伝のこのレシピは、シンプルな材料と調味料でありながら、素材の持ち味を最大限に引き出す工夫が詰まっています。

だし、うす口しょうゆ、みりんなどをベースにした優しい味わいの煮汁に、豚バラ肉のコクと昆布の深い旨みが溶け出し、それが白菜にたっぷりと染み込みます。そして、このお料理の最後を締めくくるのが、柚子の皮と黒こしょうのアクセントです。

和風の煮物に黒こしょうという意外な組み合わせが、全体の味を引き締め、柚子の爽やかな香りが食欲をそそります。毎日の食卓のおかずとしてはもちろん、お酒のお供にもぴったりな煮物です。手軽に作れるのに本格的な和食の味わいが楽しめる、村田吉弘さんの素晴らしいレシピをぜひご家庭で再現してみてください。

Servings

4

servings
Prep time

10

minutes
Cooking time

20

minutes
Calories

433

kcal
Total time

30

minutes

今回は、和食の達人である村田吉弘さんのレシピ「白菜と豚バラ肉の煮物」をご紹介します。寒い季節に甘みを増す白菜と、旨みたっぷりの豚バラ肉を使った、心温まる一品です。村田吉弘さん直伝のこのレシピは、シンプルな材料と調味料でありながら、素材の持ち味を最大限に引き出す工夫が詰まっています。

材料

  • 白菜 1/2コ(正味約600g)

  • 豚バラ肉(薄切り) 400g

  • 昆布(5~6cm角) 1枚

  • 柚子(ゆず)の皮(みじん切り) 適量

  • 黒こしょう(粗びき)

  • 【煮汁】

  • だし カップ1+1/2

  • うす口しょうゆ 大さじ1

  • しょうゆ 大さじ2/3

  • みりん 大さじ1+1/3

作り方

  • 白菜は根元の堅い部分を除き、縦3つに切ってから3~4cm幅のザク切りにする。豚バラ肉は3~4cm幅に切る。
  • 鍋に【煮汁】の材料を入れて中火にかけ、豚肉と昆布を加える。豚肉を菜ばしでていねいにほぐす。
  • 白菜を加え、水でぬらした木の落としぶたをする。白菜がしんなりしたら、落としぶたを取り、全体に【煮汁】が回るように混ぜながら火を通す。
  • 白菜が好みの歯ごたえになるまで煮る。昆布は取り出して細く切り、鍋に戻す。
  • 器に盛り、柚子の皮をのせ、黒こしょう適量をふる。

メモ

  • 村田吉弘さんのレシピ (白菜と豚バラ肉の煮物)
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白菜と豚バラ肉の煮物を美味しく作る3つの極意

豚肉を丁寧にお湯(煮汁)の中でほぐす

手順の中で「豚肉を菜ばしでていねいにほぐす」とあるように、冷たい状態の豚バラ肉を温かい煮汁に入れた際、肉同士がくっつかないように素早く丁寧にほぐすことが非常に重要です。豚バラ肉が重なったまま火を通してしまうと、肉が固まりになってしまい、火の通りが均一になりません。

また、煮汁の旨みが肉全体に行き渡らなくなってしまいます。中火にかけた煮汁の中で菜ばしを使って広げるようにほぐすことで、豚肉から出る良質な脂と旨みが煮汁にしっかり溶け出し、後から加える白菜にもその美味しいエキスがしっかりと染み込みます。

濡らした木の落としぶたを活用する

白菜を加えた後に「水でぬらした木の落としぶたをする」という工程もこのレシピの大きなポイントです。落としぶたをすることで、少ない煮汁でも鍋の中で対流が起こり、白菜全体に均等に熱と味が回ります。

特に水で濡らした木製の落としぶたを使用することで、適度な重みで白菜の水分を早く引き出すとともに、煮汁の香りが蓋に移ってしまうのを防ぎます。白菜がしんなりするまでの間、この落としぶたが蒸し煮のような状態を作り出し、白菜の甘みと豚肉の旨みを逃さず、短時間で味が染み込む絶妙な仕上がりへと導きます。

昆布を細切りにして具材として楽しむ

煮汁の旨み出しとして最初から加えている昆布ですが、途中で取り出して捨てるのではなく、「昆布は取り出して細く切り、鍋に戻す」という無駄のない工程が和食ならではの素晴らしい知恵です。豚肉やだしの旨みをたっぷり吸い込み、かつ柔らかく煮えた昆布は、立派な具材の一つとして活躍します。

細切りにすることで、白菜や豚肉と一緒に口に運びやすくなり、食感のアクセントにもなります。昆布の佃煮のような深い味わいがプラスされるため、最後の一口まで無駄なく美味しくいただける、非常に合理的なポイントです。

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最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物

村田吉弘さんの「白菜と豚バラ肉の煮物」は、豚肉のコクと和風だしの旨み、そして柚子の香りと黒こしょうのスパイシーさが同居する奥深い一品です。このお料理には、軽やかでありながら果実味がしっかりとした赤ワインがよく合います。

例えば、フランスのブルゴーニュ地方で造られるピノ・ノワールは、豚肉の脂の甘みと和風だしの旨みを引き立て、柚子の柑橘系の香りとも美しく調和します。また、少し冷やした日本のマスカット・ベーリーエーもおすすめです。

醤油やみりんを使った和風の味付けと非常に相性が良く、黒こしょうのピリッとした刺激を包み込むような優しい果実味が特徴です。白ワインを合わせる場合は、樽香を抑えたスッキリとしたシャルドネを選ぶと、白菜の繊細な甘みを邪魔せずに楽しむことができます。

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保存テクニックと温め直し方

粗熱がしっかり取れてから、清潔な保存容器に移して冷蔵庫で保存してください。冷蔵保存の目安は約2〜3日です。翌日は白菜に煮汁がさらに染み込んで、くたっとした食感と深みのある味わいを楽しむことができます。温め直す際は、電子レンジを使用するか、小鍋に移して弱火でゆっくりと加熱してください。

黒こしょうや柚子の香りは飛んでしまいやすいので、温め直した後に少量の柚子の皮や黒こしょうを新しく振りかけると、出来立てのような風味が蘇ります。

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このレシピのまとめと栄養のポイント

いかがでしたでしょうか。今回は、村田吉弘さん直伝の「白菜と豚バラ肉の煮物」をご紹介しました。身近な食材である白菜と豚バラ肉を、丁寧な手順と絶妙な調味料の配合で、ワンランク上の和食へと仕上げる素晴らしいレシピです。

水で濡らした落としぶたを使って白菜の甘みを引き出す工程や、だしをとった昆布を細切りにして具材として無駄なく活用する工夫など、和食の基本と知恵が詰まっています。最後に添える柚子の皮の香りと黒こしょうの刺激が、全体の味を見事に引き締めてくれます。

ご飯のおかずとしても、お酒の肴としても大活躍間違いなしの逸品です。ぜひ、今夜の夕食のメニューに取り入れて、プロの味をご家庭で堪能してみてください。

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