鶏肉

飛田和緒さんのレシピ「鶏のみそ漬け焼き＆小松菜の蒸し焼き」をご紹介します。一晩漬け込んで焼くだけの簡単本格和食のおかずです。旨味を吸った小松菜も絶品。毎日の夕食やお弁当にぴったりの一品です。

飛田和緒さん直伝の「春キャベツと鶏だんごのスープ煮」レシピをご紹介。芯ごと煮込むキャベツの甘みと、じゃがいおのすりおろしでふんわり仕上げる鶏だんごの旨みが絶品です。素材の持ち味を活かしたプロの味わいを、ぜひご家庭でお楽しみください。

料理家・飛田和緒さん直伝の「なすと肉だんごの甘辛煮」の作り方をご紹介。ごま油で香ばしく焼いたとろとろのなすと、旨味たっぷりのふんわり鶏肉だんごに昆布だしの甘辛ダレが染み込んだ絶品和食です。しめじと青じその風味豊かなアクセントも楽しめます。

料理研究家、飛田和緒さんのレシピ「鶏つくね」をご紹介します。手でしっかり練り、茹でて火を通すことで驚くほどふっくら柔らかな仕上がりに。ゆで汁ごと保存して旨みを逃がさない、作り置きにも最適なおかずです。

人気料理家・飛田和緒さんのレシピ「チキンソテーたまねぎソース」をご紹介。皮をパリッと焼いた鶏肉に、甘酢たまねぎの旨みを生かした極上ソースが絡む絶品メインディッシュの作り方をお届けします。

料理家・飛田和緒さん直伝の「豆乳クリームシチュー」のレシピをご紹介します。ごぼうや塩きのこの旨味が効いた、市販ルー不要の体に優しい絶品シチューです。分離しないコツやダマにならない作り方も詳しく解説。

料理家・飛田和緒さんの「ふろふきたまねぎ」レシピをご紹介。新たまねぎを丸ごと昆布だしで煮込み、甘辛い鶏肉の特製肉みそをたっぷりかけた絶品和風おかずです。とろとろ食感に仕上げるプロの極意を詳しく解説します。

飛田和緒さん直伝「きゅうりと鶏肉の梅煮」のレシピをご紹介。ピーラーで皮をむいたきゅうりに梅干しとだしの旨味が染み込む絶品和食です。

人気料理家・飛田和緒さんの「もやしとひき肉の皿蒸し」のレシピをご紹介します。もやし1袋と鶏ひき肉を使い、電子レンジだけで手軽に作れる絶品おかずです。ふっくらジューシーな肉だねとシャキシャキもやしの相性が抜群の、忙しい日に嬉しい一品です。

飛田和緒さんのレシピ「ささ身のごま焼き」の作り方をご紹介。小麦粉と卵白でコーティングし、白黒のごまをたっぷりまぶして香ばしく焼き上げるヘルシーな一品。お弁当やおつまみにも最適な簡単レシピです。