【沸騰ワード】ムサカのレシピ 志麻さん夏料理2026年7月17日

ムサカ 沸騰ワード

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2026年7月17日の日本テレビ系列『沸騰ワード』で放送された、伝説の家政婦・志麻さんが作る夏料理 ムサカのレシピを紹介します!

今回の沸騰ワード10では、「伝説の家政婦」タサン志麻さんのコストコ食材で作る夏料理祭りが特集されました。

映画『キングダム 魂の決戦』で共演している橋本環奈さんと要潤さん、かまいたちのお二人のために、夏にピッタリで簡単に作れ、食がぐんぐん進む“夏料理”を振る舞ってくれました。

この記事では、伝説の家政婦・志麻さんの夏料理 ムサカのレシピ、作り方を徹底解説します。

(画像はイメージです)

※詳しいレシピ、分量は、番組放送後に追記します!

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【沸騰ワード】ムサカのレシピ 志麻さん夏料理

Recipe by recipe24Course: 夏料理Cuisine: ムサカ
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

2026年7月17日放送(分量は目安です)

材料

  • 牛ひき肉 2パック

  • にんにく(みじん切り)1かけ分くらい

  • トマト缶 1缶

  • コンソメ 1個くらい

  • ハーブ(タイム・ローリエなど)適量

  • なす(縦3等分くらいに切ってオーブンで焼く)4本

  • オリーブオイル 適量

  • じゃがいも(角切り/揚げる)

  • ヨーグルト(無糖) 1パック

  • 卵 2個

  • ピザ用チーズ 適量

作り方

  • なすを縦に3等分くらいにスライスし、オーブンシートを敷いた天板に並べ、オリーブオイルをかけて、オーブンで焼き色がつくまで焼く
  • 牛ひき肉をフライパンに入れ、焼き目がつくまで崩さずに両面焼く
  • 焼き目がついたらうま味のもとになる焦げをとらずにフライパンを傾けて余分な油をキッチンペーパーで拭き取って、牛ひき肉を崩し、みじん切りしたニンニク、トマト缶、コンソメ、ハーブを加えて蓋をして30分ほど煮たら、蓋をとって少し水分を飛ばす
  • 3のミートソースを耐熱皿に入れ、揚げたじゃがいも、焼いたナスと交互に重ねる(最後にミートソースをのせ7層にする)
  • ヨーグルトと卵を混ぜ合わせ、4の上にかける
  • チーズをのせて250度のオーブンで焼く

メモ

  • 沸騰ワード 志麻さん夏料理 のレシピ
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タサン志麻さんの経歴・レシピ本

タサン志麻さんは、「伝説の家政婦」の異名を持つ人気料理家です。

大阪あべの・辻調理師専門学校とそのフランス校を卒業後、フランスの三つ星レストランで修業。帰国後は日本の老舗フレンチレストランなどで料理人として活躍されました。

その輝かしいキャリアから一転、結婚を機にフリーランスの家政婦へ転身。このキャリアチェンジが、志麻さんを「予約が取れない伝説の家政婦」として世に送り出すことになります。ご家庭にある食材や調理器具を使い、プロの味を再現するスタイルが多くの支持を集めました。

2017年からは『沸騰ワード10』に登場。家政婦の契約時間である3時間で、十数品の絶品料理を次々と完成させる驚異的な調理スピードと技術で一躍有名に。

現在は、フランス人の夫ロマンさんと3人のお子さんを育てながら、子育てと料理家としての活動を両立。著書のレシピ本は次々とベストセラーとなり、累計発行部数は220万部を突破しています。

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まとめ

『沸騰ワード』で放送された 伝説の家政婦志麻さんの「」のレシピを紹介しました。

志麻さんのレシピです↓

志麻さんのレシピ

沸騰ワード番組情報

番組名:沸騰ワード10
放送局:日テレ系
放送時間:毎週金曜日 19:00~
出演者:司会 設楽統(バナナマン)、沸騰リーダー 日村勇紀(バナナマン)、沸騰メンバー カズレーザー(メイプル超合金)、進行 岩田絵里奈(日テレアナウンサー)  
公式HP:沸騰ワード10 HP

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