大人気の料理研究家、ジョーさん。さんのレシピをご紹介します。今回お届けするのは、暑い季節やさっぱりとしたものが食べたい時にぴったりの「めんたいクリームそうめん」です。そうめんは夏の定番食材ですが、いつも同じ食べ方になってしまいがちでマンネリを感じている方も多いのではないでしょうか。
このレシピでは、旨味たっぷりの豚ひき肉を酒、醤油、砂糖、鶏ガラスープの素でしっかりと炒め合わせ、シャキシャキとした食感のニラ、そして濃厚な卵黄と組み合わせています。
茹でて冷水でキリッと締めたそうめんにこれらをトッピングし、最後にごま油を回しかけることで、香ばしさとコクがプラスされ、箸が止まらない絶品の味わいに仕上がります。調理も非常にシンプルで、フライパン一つでひき肉を炒め、そうめんを茹でるだけなので、忙しい日のランチや疲れた日の夜ご飯にも最適です。
ぜひジョーさん。さん直伝のこの美味しい組み合わせを試して、いつものそうめんをワンランク上のごちそうに変えてみてください。
【ジョーさん。さんのレシピ】めんたいクリームそうめんの作り方
Course: 主食Cuisine: 和食2
servings10
minutes10
minutes480
kcal20
minutes大人気の料理研究家、ジョーさん。さんのレシピをご紹介します。今回お届けするのは、暑い季節やさっぱりとしたものが食べたい時にぴったりの「めんたいクリームそうめん」です。そうめんは夏の定番食材ですが、いつも同じ食べ方になってしまいがちでマンネリを感じている方も多いのではないでしょうか。
材料
豚ひき肉100g
酒小2
醤油小2
砂糖小2
鶏ガラ小1/2
そうめん2束(100g)
ニラ1/3束
卵黄1個
ごま油適量
作り方
- フライパンに豚ひき肉を入れて中火で炒め、酒、醤油、砂糖、鶏ガラスープの素を加えて炒め合わせる
- そうめんを表示通り茹でて冷水でしめ、水気を切って器に盛る
- みじん切りにしたニラ、炒めたひき肉、卵黄をそうめんの上にのせる
- 仕上げにごま油を回しかければ完成
メモ
- ジョーさん。のレシピ (めんたいクリームそうめん)
めんたいクリームそうめんを美味しく作る3つの極意
豚ひき肉を調味料としっかり炒め合わせる
このレシピの大きな魅力の一つが、豚ひき肉にしっかりと味をつけることです。フライパンに豚ひき肉を入れて中火で炒めたら、酒、醤油、砂糖、鶏ガラスープの素を加えて炒め合わせます。これにより、ひき肉自体に甘辛いしっかりとした旨味が凝縮され、淡白なそうめん全体に深みのある味わいを与えてくれます。
加熱の際は焦げ付かないように様子を見ながら、調味料の水分が程よく飛んでひき肉にしっかり馴染むまで丁寧に炒めることが美味しく仕上げるための大切なポイントです。
そうめんは冷水でしっかりしめて水気を切る
そうめんを美味しく食べるためには、茹で上がった後の処理が非常に重要です。表示通りに茹でたそうめんは、しっかりと冷水でしめることで麺のコシを引き出し、ツルッとした最高の喉ごしを生み出します。さらに、冷水でしめた後はしっかりと水気を切ることが大切です。
水気が残っていると、後からのせる具材の旨味やごま油の風味、そして卵黄のコクが薄まってしまう原因になります。しっかりと水気を切って器に盛ることで、トッピングとの絡みが格段に良くなります。
仕上げのごま油と卵黄でコクと風味をプラスする
盛り付けの段階で、みじん切りにしたニラ、炒めたひき肉、卵黄をのせ、最後にごま油を回しかけます。ニラのシャキシャキとした食感と爽やかな風味がアクセントになり、卵黄を崩すことで全体に濃厚なコクとまろやかさが加わります。
仕上げにごま油を回しかけることで、香ばしい香りが立ち上り、全ての食材のまとまりを良くしてくれます。食べる直材によく混ぜ合わせて、それぞれの素材が織りなすハーモニーを存分にお楽しみください。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
今回の「めんたいクリームそうめん」には、爽やかな酸味とすっきりとした飲み口を持つ白ワインが非常によく合います。例えば、辛口のソーヴィニヨン・ブランやシャブリなどを合わせることで、ごま油の香ばしさや豚ひき肉の旨味を心地よく受け止めつつ、全体をさっぱりとまとめてくれます。
また、ビールや冷酒とも相性が抜群で、休日のランチやちょっとした家飲みのおつまみとしても最高のマリアージュを楽しめます。
保存テクニックと温め直し方
この料理は、茹でたそうめんの食感や卵黄の鮮度を考慮すると、調理後すぐにお召し上がりいただくのが一番美味しくおすすめです。もし具材の豚ひき肉をあらかじめ多めに作っておく場合は、密閉容器に入れて冷蔵庫で2〜3日ほど保存可能です。食べる際に温め直して、茹でたてのそうめんにのせてお召し上がりください。
このレシピのまとめと栄養のポイント
料理研究家ジョーさん。さんのレシピによる「めんたいクリームそうめん」は、いつものそうめんを新鮮で満足感のある一品に変えてくれる魅力的なメニューです。豚ひき肉を酒、醤油、砂糖、鶏ガラスープの素で香ばしく炒め、茹でて冷水でキリッと締めたそうめんにトッピング。
さらに、みじん切りにしたニラと卵黄をのせ、仕上げにごま油を回しかけることで、豊かな風味と深いコクが口いっぱいに広がります。調理の工程もシンプルで手早く作れるため、忙しい日の食事作りにも大変便利です。ぜひご家庭で試して、いつもとはひと味違うそうめんの美味しさを堪能してみてください。
