今回は、中華の達人である菰田欣也さんのレシピをご紹介します。「ねぎたっぷりチャーハンきのこあんかけ」は、香ばしくパラパラに仕上げたチャーハンに、たっぷりのきのこを使った旨味あふれるアツアツのあんを贅沢にとろりとかけた一品です。
ご飯にあらかじめ卵を混ぜ込んでから炒めることで、誰でも簡単にお店のようなパラパラ食感を再現することができます。さらに、細ねぎとみじん切りのねぎというWのねぎの爽やかな風味がアクセントになり、食欲をそそります。
仕上げに合わせるえのきだけとしめじの豊かな食感と、鶏ガラスープのコクが凝縮されたあんが絶妙に絡み合い、最後まで飽きることなく楽しめます。特別な技術がなくても家庭の火力で美味しく作れる工夫が詰まった、大満足間違いなしの絶品チャーハンをぜひご家庭でお試しください。
【菰田欣也さんのレシピ】ねぎたっぷりチャーハンきのこあんかけの作り方
Course: 主菜Cuisine: 中華2
servings15
minutes15
minutes480
kcal30
minutes今回は、中華の達人である菰田欣也さんのレシピをご紹介します。「ねぎたっぷりチャーハンきのこあんかけ」は、香ばしくパラパラに仕上げたチャーハンに、たっぷりのきのこを使った旨味あふれるアツアツのあんを贅沢にとろりとかけた一品です。
材料
ご飯(温かいもの) 400g
卵 1コ
細ねぎ(小口切り) 大さじ4
ねぎ(みじん切り) 大さじ2
ハム(薄切り) 5枚(40g)
えのきだけ 1/2袋
しめじ 1パック(90g)
チキンスープ カップ2(顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと)〈中国風〉を表示どおりに溶く。)
水溶きかたくり粉 大さじ2+1/2(かたくり粉と水を1:1の割合で溶いたもの。)
塩
しょうゆ
こしょう
サラダ油
酒
砂糖
作り方
- ご飯をボウルに入れ、溶いた卵を加えてよく混ぜる。塩小さじ1/5、しょうゆ小さじ1/4、こしょう少々を加えて、さらに混ぜる。ハムはみじん切りにする。
- フライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、 1 のご飯を入れてへらでパラパラになるように炒める。パラパラになったら、ハムを加えてサッと炒め、細ねぎ、ねぎを加えてさらに炒める。酒大さじ1/2としょうゆ小さじ1/4を加えてサッと混ぜ、皿に盛る。
- えのきだけは根元を切り落とし、3cm長さに切り、バラバラにほぐす。しめじは石づきを取り除き、1本ずつほぐしてから、さらに手で縦に裂く。
- 鍋にチキンスープを入れて中火にかけ、 3 を入れる。しょうゆ大さじ1+1/3、砂糖・酒各大さじ1/2、こしょう少々を加える。煮立ったら火を止めて、水溶きかたくり粉を加えてよく混ぜる。再度火をつけて煮立て、とろみがついたら 2 の上からかける。
メモ
- 菰田欣也さんのレシピ (ねぎたっぷりチャーハンきのこあんかけ)
ねぎたっぷりチャーハンきのこあんかけを美味しく作る3つの極意
ご飯に卵をあらかじめ混ぜ合わせておく
ご飯をボウルに入れ、溶いた卵を加えてよく混ぜ、さらに塩小さじ1/5、しょうゆ小さじ1/4、こしょう少々を加えて混ぜ合わせてから炒めます。あらかじめ卵をご飯の一粒一粒にコーティングさせることで、フライパンに入れたときに水分が閉じ込められ、家庭の火力でもパラパラとした美しい炒飯に仕上げることができます。
また、事前の段階でしっかりと下味をつけておくことで、ご飯全体に均一に味がなじみ、食べたときにしっかりとした旨味を感じられる仕上がりになります。
ねぎとハムをタイミングよく加えて香りを引き立てる
フライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、卵を混ぜたご飯を入れてへらでパラパラになるように炒めます。パラパラになったら、ハムを加えてサッと炒め、細ねぎとねぎを加えてさらに炒めます。最後に酒大さじ1/2としょうゆ小さじ1/4を加えてサッと混ぜて皿に盛ります。
ねぎを段階的に加えることで、シャキシャキとした食感と爽やかな香りをしっかりと残し、香ばしい風味を最大限に引き出すことができます。
たっぷりのきのことチキンスープで旨味豊かなあんを作る
えのきだけは根元を切り落とし3cm長さに切ってほぐし、しめじは石づきを取り除いて手で縦に裂きます。鍋にチキンスープカップ2を入れて中火にかけ、きのこ類を入れて、しょうゆ大さじ1+1/3、砂糖・酒各大さじ1/2、こしょう少々を加えます。
煮立ったら火を止め、水溶きかたくり粉(かたくり粉と水を1:1の割合で溶いたもの)大さじ2+1/2を加えてよく混ぜます。再度火をつけて煮立て、しっかりととろみがついたらチャーハンの上からかけます。きのこから出る豊かな旨味とスープのコクが一体となったあんが、チャーハン全体を包み込みます。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
ねぎたっぷりチャーハンきのこあんかけには、すっきりとした酸味と豊かなアロマを持つ白ワインが非常によく合います。例えば、フランス産のシャルドネや、軽やかなソーヴィニヨン・ブランなどがおすすめです。
あんかけの鶏ガラの旨味やきのこの香ばしい風味を、ワインの程よい酸味が心地よく洗い流し、口の中をリフレッシュしてくれます。また、ビールやジャスミン茶などの中華料理定番のドリンクと合わせても、ねぎの爽やかさや香ばしさを一層引き立ててくれるため、お好みに合わせて楽しむことができます。
保存テクニックと温め直し方
残ってしまった場合は、チャーハンとあんを別々の容器に入れ、粗熱を取ってから密閉容器で保存してください。冷蔵保存の場合は翌日中にお召し上がりいただくのがおすすめです。温め直す際は、チャーハンを電子レンジでしっかりと加熱し、あんは別の小鍋や電子レンジで温めてから、食べる直前にお好みで合わせてください。
長期間保存する場合は冷凍も可能ですが、きのこの食感が変わることがあるため、できるだけ早めにお召し上がりいただくことをおすすめします。
このレシピのまとめと栄養のポイント
今回は、菰田欣也さんのレシピによる「ねぎたっぷりチャーハンきのこあんかけ」をご紹介しました。ご飯にあらかじめ卵と調味料を混ぜてから炒めることで、家庭のコンロでも驚くほどパラパラで香ばしいチャーハンが完成します。
さらに、ハムやWのねぎを加えることで、食感と風味のアクセントが加わり、これだけでも十分に美味しい仕上がりになります。極めつけは、えのきだけとしめじをたっぷり使ったアツアツのチキンスープのあんです。
鶏ガラの深いコクと醤油の香ばしさがきのこに染み込み、とろりとしたあんとパラパラのチャーハンが絡み合うことで、極上の味わいが口いっぱいに広がります。特別な材料を使わず、普段の食材と簡単な手順で本格的な中華レストランの味を再現できる、心も体も温まる大満足のレシピです。
