【陳建太郎さんのレシピ】たたききゅうりのピリ辛あえの作り方

たたききゅうりのピリ辛あえ 陳建太郎さんのレシピ

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陳建太郎さんのレシピ、「たたききゅうりのピリ辛あえ」をご紹介します。中華料理の定番であるきゅうりの和え物ですが、プロの技が光る本格的な一品です。きゅうりは包丁でたたいてひびを入れることで、味がしっかりと染み込みやすくなります。

また、豆板醤と干しえびをじっくりと炒める工程を加えることで、単なる辛味だけでなく、奥深い旨味と香ばしさが引き立ちます。ピーナツのカリッとした食感も良いアクセントになり、お酒のおつまみにはもちろん、ご飯のお供にもぴったりの味わいに仕上がります。ご家庭にある調味料で手軽に作れるのも嬉しいポイントです。

ピリッとした辛さが食欲を刺激し、特に暑い季節や疲れているときには箸が止まらなくなる美味しさです。陳建太郎さん直伝のこのレシピで、いつものきゅうり料理をワンランク上の中華風おつまみに仕上げてみませんか。ぜひ今夜の食卓や晩酌のお供に取り入れてみてください。

Servings

2

servings
Prep time

10

minutes
Cooking time

5

minutes
Calories

145

kcal
Total time

15

minutes

陳建太郎さんのレシピ、「たたききゅうりのピリ辛あえ」をご紹介します。中華料理の定番であるきゅうりの和え物ですが、プロの技が光る本格的な一品です。きゅうりは包丁でたたいてひびを入れることで、味がしっかりと染み込みやすくなります。

材料

  • きゅうり 2本

  • 干しえび 5g

  • ピーナツ 20g

  • 豆板醤(トーバンジャン) 大さじ1/2

  • サラダ油 大さじ1/2

  • 塩 少々

  • 【A】

  • しょうゆ 小さじ2

  • 砂糖 小さじ1

  • ごま油 小さじ1

  • しょうが(すりおろす) 小さじ1/2

作り方

  • きゅうりは両端を切り落として縦半分に切る。包丁の腹を当ててたたき、ひびを入れる。包丁をねかせ、2cm幅の斜め切りにする。
  • ポイント
  • きゅうりは皮側を包丁でたたいて、むらなくひびを入れる。包丁をねかせて斜め切りにすると表面積も大きくなり、味もよくからむ。
  • フライパンにサラダ油大さじ1/2、豆板醤大さじ1/2、干しえびを入れて弱火にかけ、へらで混ぜながら、油の色が赤くなるまで炒める。
  • ポイント
  • 豆板醤は炒めると香り、辛みが引き立ち、くせもなくなる。油が少ないのでフライパンを傾けて炒めるとよい。
  • きゅうりに【A】を加えて軽くもむように混ぜ、 2 を入れてあえる。塩少々で味を調え、ピーナツを混ぜる。

メモ

  • 陳建太郎さんのレシピ (たたききゅうりのピリ辛あえ)
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たたききゅうりのピリ辛あえを美味しく作る3つの極意

きゅうりはたたいて斜め切りにし、味のからみを良くする

きゅうりの下ごしらえは、このレシピの仕上がりを左右する重要なポイントです。両端を切り落として縦半分に切った後、皮側から包丁の腹を当ててたたき、むらなくひびを入れます。ひびが入ることで、調味料が中まで浸透しやすくなります。

さらに、包丁をねかせて2cm幅の斜め切りにすることで、きゅうりの表面積が大きくなり、ピリ辛のたれがしっかりとからむようになります。単に輪切りにするのとは異なり、食感にも変化が生まれ、噛むたびに味が染み出す絶妙な仕上がりになります。

豆板醤と干しえびは弱火でじっくり炒めて香りを引き出す

豆板醤はそのまま使うのではなく、油で炒めることが本格的な味わいを生み出す秘訣です。フライパンにサラダ油、豆板醤、干しえびを入れ、弱火にかけてじっくりと炒めます。油の色が赤くなるまでへらで混ぜながら加熱することで、豆板醤のくせが飛び、香りと辛みが最大限に引き立ちます。

また、干しえびの旨味も油に溶け出し、極上の風味豊かなピリ辛油が完成します。油の量が大さじ2分の1と少ないため、フライパンを少し傾けて油だまりを作りながら炒めると焦げ付かず上手にできます。

調味料をもみ込み、香ばしいピーナツで食感のアクセントを

きゅうりに醤油、砂糖、ごま油、すりおろしたしょうがを合わせた調味料を加える際は、軽くもむようにして味をなじませるのがコツです。きゅうり自体にしっかりと下味をつけることで、後から加える豆板醤のピリ辛油との一体感が増します。

炒めた油を加えてあえ、最後に塩で味を調えますが、ここで忘れてはいけないのがピーナツの存在です。きゅうりの瑞々しくシャキッとした歯ごたえに、ピーナツのカリッとした食感とコクが加わることで、最後まで飽きずに楽しめる完成度の高い和え物になります。

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最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物

この「たたききゅうりのピリ辛あえ」は、豆板醤の刺激的な辛味と干しえびの濃厚な旨味、そしてピーナツの香ばしさが重なるため、お酒とのペアリングが非常に楽しい一品です。まずおすすめしたいのは、スッキリとした辛口のスパークリングワインです。

シュワッとした炭酸が豆板醤の辛味を優しく包み込み、口の中をリフレッシュさせてくれます。カヴァやプロセッコなどが手軽でよく合います。また、ビールとの相性は言うまでもありません。キリッと冷えたピルスナータイプのビールは、きゅうりのみずみずしさとピリ辛味にぴったりです。

さらに、紹興酒やフルーティーな白ワイン(例えば、少し甘みのあるリースリングやゲヴュルツトラミネール)も、干しえびの旨味やスパイスの風味と見事に調和し、中華料理ならではのマリアージュを堪能できます。

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保存テクニックと温め直し方

完成したたたききゅうりのピリ辛あえは、なるべく作ってすぐの、きゅうりのシャキシャキとした食感とピーナツのカリッとした歯ごたえが残っているうちにお召し上がりいただくのが最も美味しいです。もし余ってしまった場合は、清潔な密閉容器に入れて冷蔵庫で保存してください。

翌日になるときゅうりから水分が出て味が少し薄まり、ピーナツも柔らかくなってしまいますが、味がしっかりと馴染んだしっとりとした美味しさを楽しむこともできます。冷蔵保存での日持ちは1〜2日程度を目安とし、早めに食べ切りましょう。

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このレシピのまとめと栄養のポイント

陳建太郎さんの「たたききゅうりのピリ辛あえ」は、きゅうりという身近な食材を、本格的な中華のテクニックで極上のおつまみに変える素晴らしいレシピです。包丁の腹でたたいてひびを入れ、表面積を広く切るという一手間が、味の染み込みを格段に良くします。

そして、豆板醤と干しえびを弱火でじっくりと炒めて香りと旨味を引き出した特製の辛味油が、きゅうりをコーティングし、噛むほどに深い味わいが広がります。ごま油やしょうがの風味、ピーナツの食感が見事なアクセントになり、食卓に並べばあっという間になくなってしまうほどの魅力があります。

副菜としてはもちろん、晩酌のお供としてビールやワインと合わせれば、至福のひとときを過ごせること間違いなしです。ぜひ、このプロ直伝の技をご自宅のキッチンで実践し、絶品のピリ辛あえを味わってみてください。

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